Это ни в коем случае не означает, что вы будете действовать в одиночку. Когда я почувствовал призыв, вокруг меня тотчас собрались сторонники, способствующие моему движению. Психотерапевт, круг единомышленников, авторы книг, ораторы с конференций, самые близкие друзья, семья, Господь – все они напомнили мне, на что я способен, пока действую.
В стремлении к становлению ищите маленькие чудеса, доступные каждому из нас на просторах океана. Понимая, где вы находитесь и что вам нужно для борьбы с препятствиями, вы убережёте себя от отвлекающих факторов гордыни, эго или слепой веры.
Именно в неизвестности, в темноте, разгорается самая сильная борьба. Она бушует до тех пор, пока не подрывает нашу уверенность и мотивацию и не уничтожает мужество. Поймите, борьба – это не признак слабости, а отражение человечности. Я тоже борюсь. Вы боретесь. Все борются! Но справятся с противостоянием только те люди, которые готовы честно преодолевать трудности. Только открытость поможет разработать действенный план и достичь всего, чего вы заслуживаете.
Услышьте меня: вы – это и есть чудо! Способности, необходимые для выхода из зоны комфорта,
Если вы, как и я в прошлом, застряли на дне канавы и ожидаете, что кто-то бросит вам верёвку, тогда я призываю вас осознать истину: никто не придёт вас спасать. Вы должны спасти себя сами. А спасение начинается с честного взгляда в зеркало. Как только вы признаете, где вы находитесь, вы сможете принять меры, попросить о помощи и проделать работу, которая пробудит то самое чудо. Дерзайте!
БОРТОВОЙ ЖУРНАЛ
Ведение дневника
А теперь настало время для мантр. И не стоит закатывать глаза. Моя дочь ежедневно произносит мантру, напоминающую ей о том, что она – это чудо:
Я умная.
Я сильная.
Я смелая.
Я всё могу.
Я люблю себя.
Назовите свои пять коротких утверждений. Запишите их, повесьте на зеркало и возьмите за привычку ежедневно произносить их вслух.
Часть 2. Пункт назначения
Создание плана
Перед тем как отправиться в плавание, хороший капитан сверяется с контрольным списком, чтобы удостовериться в готовности к предстоящему путешествию. Правильный список начинается с самого необходимого: локационные устройства, аптечки, GPS-локатор, карты и схемы для безопасного плавания. Следующий шаг – подготовка оборудования, обеспечивающего мореходность судна: топливо и масло, трюм и насосы, фонари и батареи. И, наконец, рассматривается перечень возможных непредвиденных обстоятельств: погода; маршрут, благодаря которому люди на суше будут знать, где вы находитесь; запас воды и одежды.
Что вам необходимо?
Если говорить простым языком, то размышления о намерениях сводятся к трём главным аспектам:
1.