Мачту в зад! Вперёд к успеху. Как нестись по жизни на всех парусах, пока не отдал концы

1. Любопытство. Это наш основной мотиватор. Когда мне что-то интересно, я, естественно, уделяю этому больше внимания. Таким образом, являясь основой мотивации, внимание становится топливом, продуктивно продвигающим меня дальше. Увлечение мы находим тогда, когда переходим на новый уровень и начинаем определять области, где сталкиваются и пересекаются многочисленные интересы.

2. Страсть. Когда наше любопытство созревает и перерастает в страсть, мы уделяем ему ещё больше внимания. Как и вы, если я чем-то увлечён, я полностью на этом концентрируюсь. Глубокая внимательность поддерживает наш интерес и стимулирует продолжать.

3. Цель. Вы достигнете более глубокого уровня, когда направите своё увлечение на служение другим. Если вы занимаетесь влиятельной работой, то вам знакомо чувство энергетического прилива, наполняющего вас в момент завершения какой-либо задачи. Эти чувства побуждают двигаться дальше, быстрее раскрыть и реализовать свои способности.

4. Автономия. Это свобода в стремлении к цели. Исследование показывает, что автономия и внимание являются взаимосвязанными системами, причём первая зависит от второй. Мы становимся более внимательными, когда нам предоставляется свобода управлять, владеть и руководить своей работой. Именно поэтому мы потратили время на разговор о том, откуда берутся убеждения, у кого мы ищем одобрения, каким правилам мы следуем, чтобы, освободившись от них, можно было стремиться к цели.

5. Мастерство. Развитие навыков для успешного достижения цели путём проб и ошибок. Принятие мышления роста на бесконечном пути совершенствования.

Проходя через эту линейную цепочку из пяти шагов, мы получаем внутреннюю мотивационную основу, которая позволяет ставить и достигать цели. Мы определяем действия, приближающие нас к поставленной задаче.

Сейчас, пока я пишу эту книгу, я пытаюсь понять, как ещё дальше продвинуться на пути к раскрытию потенциала. Я верю, что я пришёл в этот мир не просто так. Стремление к самореализации, воплощению талантов и способностей проистекает из желания почтить замысел Творца. И здесь я не говорю о стремлении к изобилию, намерению построить педагогическую империю или что-то материальное. Напротив, это почти исключительно связано с чувствами. Когда я чту своё предназначение, полностью используя то, что существует внутри меня, возможности моей жизни становятся намного шире.

Интересно то, что в книгах, подкастах и исследованиях на тему максимизации потенциала я обнаружил истину: необыкновенные ощущения от процесса использования талантов, воплощения желания, жизни в соответствии со своим предназначением оказывают столь же глубокое влияние на негативное восприятие.

Психолог Абрахам Маслоу сказал: «Музыкант должен творить музыку, художник – писать картины, а поэт сочинять стихи, если, конечно, они хотят жить в мире с собой. Человек должен быть тем, кем он может быть. Эта нужда называется самоактуализацией. Определение для этой тенденции можно сформулировать также как стремление всё больше и больше становиться собой, стать тем, кем человек вообще способен стать».

Маслоу, крёстный отец человеческих потребностей, понимал то, что я испытал в своей жизни, то, что вы испытали в своей, и что подтверждают исследования Стивена Котлера: нераскрытие нашего потенциала вредно для нас. Очень вредно. По данным Гарварда, каждый десятый взрослый страдает депрессией. Количество рецептов на лекарства от тревоги достигло рекордного уровня, а число смертей от самоубийств обогнало число автомобильных аварий. Понимание первопричины особенно актуально в связи с масштабами эпидемии.

Исследования убедительно показывают, что дело заключается не только в травмах прошлого или генетике, но и в том, что работа, где отсутствует интерес, цель и возможность раскрыть потенциал, сильно коррелирует с психическим кризисом. Это подчёркивает необходимость стремиться к этой цели, если не ради чувства удовлетворения, то, как минимум, как средство против мучений и боли, к которым приводит отказ от дарованных нам способностей.