Маленькие принципы больших публичных выступлений

Я хоть ещё и не отец, но совет для девушек, женщин, будущих и настоящих мам позволю себе (моя же книга!). Никогда не жалейте сыновей! Жалость очень пагубно сказывается на мужчинах. Внимание! Не жалеть – это не значит быть бессердечной и спокойно смотреть, как ребёнок, упав, разбивает коленки и просит, чтобы его обняли, а вы выставляете руку, мол, не подходи, нечего тут нюни распускать. Нет! Не жалеть – в смысле не быть наседкой. Когда мы падаем, а потом встаём, мы (мужчины) становимся сильнее.

Мне очень нравится модель воспитания моего друга, которую он применяет к своему сыну. Видели детей-нытиков, которые при малейшем падении распускают нюни? А всё потому, что родители из-за сверхзаботы приучили к этому ребёнка. Леон же (так зовут мальчика), когда падает, через секунду встаёт и бежит играть. Бывают и сильные падения, куда же без них. Тогда мой друг берет ребёнка на руки, прижимает к себе, гладит, успокаивает. Но никаких соплей. Соблюдайте баланс – это самое трудное, как мне кажется.

А лучше почитайте о воспитании детей в более компетентных источниках. Мой совет – книги Шалвы Александровича Амонашвили. Он всю свою жизнь посвятил гуманной педагогике. Невероятный человек! Мне посчастливилось несколько раз быть у него на лекциях. Это оставило большой след в моей душе.

Второй пример – случай с бизнес-вумен. Невероятная женщина… Нет, так её нельзя назвать, потому что выглядит она прекрасно. Внешне не дашь и 30. Девушка – вроде как-то тоже пошловато будет, т.к. я сам у неё очень многому научился. Леди! Вот, так подойдёт.

Мы готовились к выступлению на конференции. Страх публичного выступления сидел глубоко. Это нам очень мешало, т.к. компетентности было через край, выступление – продумано и структурировано. Но вот волнение…

И мы сели с ней прописывать, чего она на самом деле боится.

Держите результат.

Я боюсь публичных выступлений, потому что боюсь реакции аудитории на меня.

Я боюсь реакции, что они могут физически меня «прессануть».

Прямо так и было. Я удивился, но был страх физической расправы!

Если аудитория окажет на меня физическое давление, то я буду маленькой слабой девочкой.

Если я буду маленькой слабой девочкой, то папа будет на меня ругаться.

Папа будет на меня ругаться, потому что я позволяю ему это.

Здесь хлынули слёзы. Я не стал уточнять детские эмоциональные потрясения, потому что в тот момент они как будто всплыли в памяти у человека, сидящего напротив меня.

Я позволяю папе ругаться на меня, т.к. потом становится всё тихо и спокойно и я получаю любовь.

Казалось бы, где публичные выступления, а где – детские подсознательные программы. Ан нет, вот они – всплывают!

Помните: ваши жизненные ситуации – это всего лишь верхушка. А нужно смотреть в корень и искать первопричину. Но не забывайте и про действие! Просто ковыряться в себе, сидя на диване, расписывая установки, никак нельзя. Не поменяется ничего. Поверьте, я пробовал. Важно совершать последовательные действия в движении к своей цели. Об этом в следующих главах.

А делать-то что? Техники преодоления страха и упражнения, которые вас раскрепостят

– Я прекрасно понял, – сказал Маленький принц. –