Малыш в мире природы

Задачи. Развивать чувство равновесия, позабавить кроху. Вызывать чувство радости от совместных действии со взрослым, от общения с ним.

Содержание игры. Взрослый берет ребенка под мышки, приподни­мает и слегка раскачивает в стороны, вправо, влево — «Маятник кача­ется». Можно покружиться, держа малыша в том же положении.

· Ходьба по широкой дорожке (с 11 месяцев)

Задачи. Совершенствовать ходьбу в разных условиях. Побуждать к самостоятельным действиям, поощрять ребенка.

Содержание игры. Взрослый кладет дорожку шириной 30—35 см, длиной 1,5—2 м. В конце дорожки сажает игрушку собачку и предлагает пойти к ней в гости:

Катя, Катя маленькая, Пройди по дорожке,

Катенька удаленькая, Топни, Катя, ножкой».

Примечание. Если кроха самостоятельно не справляется с заданием, взрослей может поддержать его за руку.

· Принеси мяч (с 10—12 месяцев)

Задачи. Побуждать к самостоятельной ходьбе. Учить отталкивать мяч. Вызывать положительные эмоции от игры.

Содержание игры. Взрослый кладет большой мяч в нескольких ша­гах от ребенка и обращается к нему: «Сереженька, принеси мне мяч!» Малыш делает несколько шагов, берет мяч и несет его взрослому, кото­рый поощряет ребенка: «Молбдец, Сереженька, принес мяч, спасибо!»

Затем взрослый кладет мяч на пол и отталкивает его, а малыш опять идет за мячом. Потом взрослый предлагает ребенку оттолкнуть мяч.

Динамичность мяча вызывает большой интерес к нему, и малыш с удовольствием с ним действует. Игра повторяется 3—4 раза.

Обучение плаванию

Особой формой двигательной активности является плавание. Это физическое упражнение, основу которого оставляет удержание и пере­мещение человека в воде без поддерживающих средств в необходимом направлении.

К сожалению, в семьях и в условиях общественного воспитания этому виду двигательной активности мало уделяется внимания. Между тем плавание является эффективным средством оздоровления и воспи­тания. Именно поэтому мы предлагаем этот материал для родителей и воспитателей домов ребенка.

Обучение плаванию с раннего возраста имеет давнюю историю. Еще до новой эры в Древнем Египте будущих воинов с младенчества учили плавать. В настоящее время этот способ укрепления здоровья по­лучил научное подтверждение и распространился как за рубежом, так и у нас в стране.

На чем основано обучение плаванию грудных детей? Почему мно­гие авторы рекомендуют учить плавать раньше, чем малыш самостоятельно начал ходить? Известно, что ребенок рождается с рядом безу­словных (врожденных) рефлексов, среди которых есть и плавательный врожденный рефлекс. Благодаря ему ребенок способен легко держаться на воде, рефлекторно задерживать дыхание при погружении в воду. На основе этого рефлекса ребенку легче овладеть движениями в воде и освоить плавание.

Сохраняется безусловный плавательный рефлекс примерно до 3—3,5 месяцев, а дальше затухает. Вот почему специалисты по обуче­нию плаванию младенцев предлагают начинать его с 3—4-недельного возраста, т. е. к концу периода новорожденности. Но дело не только в том, что позднее безусловный рефлекс угасает. Раннее обучение пла­ванию имеет много преимуществ.

В чем же эти преимущества?

Плавание закаляет детей

Закаливание — это путь к здоровью. Вода является естественным средством закаливания. Она благотворно влияет на кожные покровы ребенка, способствует усилению кровоснабжения кожи, очищает пото­вые железы и активизирует кожное дыхание.

При плавании происходит естественный массаж.

Правильное использование воды помогает детскому организму быстро адаптироваться к изменяющимся условиям окружающей среды без опасности для здоровья, формирует стойкий иммунитет к простуд­ным заболеваниям.

Плавающие дети первого года жизни болеют в 2—3 раза реже и без тяжелых осложнений. По данным Т. Моисеевой, острые бронхиты бы­вают у них в 8 раз, а острые пневмонии — в 5,5 раза реже, чем у непла­вающих детей.

Плавание способствует правильному развитию всех органов и сис­тем растущего организма ребенка.

I. Сердечно-сосудистая система.

Давление и сопротивление воды во время плавания оказывает бла­гоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему, усиливает кровоток, укрепляет мышечную ткань; водные упражнения равномерно увеличивают объем полости сердца.

П. Дыхательная система.

В раннем возрасте дыхание ребенка частое и поверхностное, что объясняется большой потребностью растущего организма в кислороде и в связи с этим напряженной работой органов дыхания. Пребывание в воде, выполнение различных движений, выдохи в воду, задержка ды­хания во время погружении развивают и укрепляют органы дыхания.

III. Костно-мышечная система и осанка.

Маленькие пловцы гораздо лучше развиваются, и длина тела у них достигает максимума возрастной нормы, а окружность грудной клетки к году на 1,5 см больше, чем у неплавающих детей. При этом среди них редко бывают младенцы с избыточным весом, они сложены более гар­монично.