Читаем Мама и малыш. От рождения до трех лет полностью

Никакой реакции ни на один продукт я не замечала, кроме рыбы, которую я дала лишь через полтора года. Этого продукта мы долгое время не ели, но спустя несколько лет попробовали его вновь. Аллергии уже не было! Моя девочка адаптировалась даже к рыбе, ее организм научился переваривать и этот продукт.

Да, мой ребенок – аллергик. Но нам удалось пережить это временное явление, созреть до употребления всех продуктов без исключения. И все благодаря уникальной гипоаллергенной диете, которой я пользовалась (табл. 5).


Таблица 5

Гипоаллергенная диета для кормящих мам


Примечания:

1. Желательно использовать свежие продукты, овощи и фрукты, а не консервированные.

2. Избегать специй.

3. Помнить, что в паштетах, колбасах, сосисках содержатся нежелательные компоненты.

4. Знак «-» означает полное исключение из питания, знак «+/-» – ограничение до одного раза в неделю.

Когда прекращать грудное вскармливание?

Грудное вскармливание можно смело прекращать через год, даже если ребенок не отказывается от него самостоятельно. На втором году жизни уникальность грудного молока теряет свое значение, так как у малыша к этому времени формируется свой иммунитет, который он дальше должен «тренировать» и укреплять самостоятельно. Пусть учится! Пропагандируя всеобщее грудное вскармливание, многие врачи забывают, что с молоком матери к ребенку, кроме полезных, могут попадать и вредные продукты.

Я видела кормящих мамочек, которые пьют вино, другие – не соблюдают гипоаллергенную диету при наличии аллергической реакции у ребенка. Моя хорошая знакомая не могла отказаться от шоколада, несмотря на выраженный аллергический дерматит у ее сына. Хочется еще раз напомнить про адреналин, которым многие мамочки «подпитывают» своих грудничков весь период лактации.

Не каждая кормящая мамочка готова отказаться от любимых продуктов и привычек, отрицательных эмоций, алкоголя, курения и прочего негатива, влияющего на ребенка.

Я ЗА РАЗУМНЫЙ ПОДХОД: если вы можете предотвратить попадание вредных ненужных веществ в грудное молоко, не пить, не курить, не есть шоколада и прочих аллергенов, быть всегда абсолютно счастливой, несмотря ни на что, то кормите ребенка на здоровье целый год!

Многие мамочки даже не догадываются о том вреде, который они причиняют ребенку, не соблюдая диету и прочие необходимые ограничения, испытывая отрицательные эмоции в период грудного вскармливания.

Таким мамочкам могу посоветовать: не можете себя ограничивать, отказывайтесь от грудного вскармливания. Главный принцип медицины: «Не навреди!» На карту поставлено здоровье вашего малыша.

Комментарий с форума:

Меня мама вообще не кормила грудным молоком, оно у нее через две недели исчезло, и ничего, я выросла абсолютно здоровой. На форумах только и читаешь про отчаяние молодых мам по поводу несостоявшейся лактации. Может, не стоит так отчаиваться?

Состояние кормящей матери – вот главный критерий для решения вопроса о прекращении грудного вскармливания. После рождения ребенок – это уже отдельная жизнь, и хотя он тесно связан с матерью, женщина не должна становиться «жертвой». Поэтому отнимайте своего малыша от груди тогда, когда почувствуете в этом необходимость. Только ваше эмоциональное и физическое состояние может быть 100 %-ным показателем. Уверенность и готовность матери прекратить грудное вскармливание окажет свое положительное влияние и на малыша.

ВОПРОС: Здравствуйте, Оля! Подскажите, пожалуйста, что можно выпить, чтоб прекратить лактацию? Я второй день перетягиваю груди, но они болят и твердые. Если перетягивать, молоко уйдет?

Перейти на страницу:

Похожие книги

Семь навыков эффективных родителей: Семейный тайм-менеджмент, или Как успевать все. Книга-тренинг
Семь навыков эффективных родителей: Семейный тайм-менеджмент, или Как успевать все. Книга-тренинг

Проблема, которую приходится решать всем родителям, – «как успевать все». Как объединить работу, личные увлечения и воспитание детей? Как найти время на себя, супруга и любимое хобби? Алена Мороз, автор крупнейшего в Рунете проекта для родителей «Успевай с детьми!», и психолог-консультант Мария Хайнц предлагают эффективный способ воспитания детей и управления своим временем. Как строить планы и достигать целей в семейной и профессиональной жизни? Как стать руководителем своей семьи? Как организовать себя и детей и научиться действовать в команде? Как составить максимально эффективный режим дня для родителей и детей? Как генерировать положительные эмоции и отсеивать негатив? В живой и увлекательной форме авторы познакомят вас с основами тайм-менеджмента и навыками, которые делают родителей по-настоящему эффективными. Упражнения помогут вам применить полученные знания незамедлительно, и в результате вы найдете время на все. Если вы воспитываете детей и желаете успевать все прочее – эта книга для вас!

Алена Мороз , Мария Сергеевна Хайнц , Мария Хайнц

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Самосовершенствование / Эзотерика
Развитие интеллектуальных способностей подростков в условиях спортивной деятельности: теоретико-методологические и организационные предпосылки
Развитие интеллектуальных способностей подростков в условиях спортивной деятельности: теоретико-методологические и организационные предпосылки

В монографии представлено теоретико-методологическое обоснование развития интеллектуальных способностей подростков в современных условиях спортивной деятельности и организационные аспекты оптимизации интеллектуальной подготовки юных спортсменов на этапах начальной и углубленной спортивной специализации.Монография адресована широкому кругу специалистов, ученых и практиков, работающих в сфере детско-юношеского спорта и осуществляющих комплексное обеспечение подготовки спортивного резерва, а также студентам профильных вузов, изучающим курсы «Психология физического воспитания и спорта», «Теория и методика физической культуры и спорта», «Психолого-педагогическое мастерство тренера» и другие профильные дисциплины.

Галина Анатольевна Кузьменко

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей