Мама на кушетке

Чтобы вернуть себя в «рай», в состояние гармонии, любви и счастья, возможно, действительно нужно признать свою гордыню – гордыню рационального интеллекта, который пытается судить «все и вся», вместо того, чтобы служить лишь инструментом постижения реальности.

Ницше сказал: «Память мне подсказывает, что я сделал это, гордость говорит, что я не мог этого сделать. И память уступает». Процесс познания – это процесс восстановления в памяти связей, которые возвращают нам утраченную когда-то целостность.

Внутренняя точка опоры

При работе с ранней травмой, чтобы сместить фокус с прошлого опыта и решиться сделать шаг навстречу реальности «здесь и сейчас», нужна реальная точка опоры, которая поможет нам устоять, если что-то вдруг будет не так. Хорошо, если есть рядом близкие, которые в состоянии увидеть разницу между вашим опытом и вашей личностью. Точкой опоры могут быть друзья, с которыми у вас есть похожие жизненные ценности. Важно, чтобы в окружении были те, с кем вы могли бы ощутить общность не только травматическую.

Постепенно важно научиться находить точку опоры внутри. Для этого нужно научиться слышать и видеть окружающих не через призму своего опыта, а такими, какие они есть. Это поможет вам лучше слышать и собственный голос.

Моя клиентка, которая мужественно продолжает этот путь навстречу себе и миру, разрешила поделиться своей сказкой, которую она недавно сочинила.