Машина эмоций

Удовлетворение. Вид удовольствия под названием «удовлетворение» приходит вследствие реализации какой-либо амбиции.

Исследование. Мы можем чувствовать удовольствие и в процессе решения задачи, не только в самом конце пути. Так что суть заключается не только в награде за достигнутую цель.

Подавление цели. Вы можете рассматривать свое состояние как приятное, даже если ни одна из проблем не решена, в случае если какие-то другие процессы подавили большую часть остальных ваших Критиков и целей.

Облегчение. Вид удовольствия под названием «облегчение» может появиться после решения проблемы, если цель была репрезентирована как «раздражение».

Успех также может наполнить вас удовольствием и гордостью – и подтолкнуть к тому, чтобы продемонстрировать достигнутое другим людям. Но удовольствие от успеха вскоре тает, ведь, как только одна проблема решена, на ее место быстро приходит новая. Кроме того, очень немногие из наших проблем не сопровождаются другими, обычно они – всего лишь часть более масштабных явлений.

Также, разобравшись со сложной проблемой, вы можете чувствовать облегчение и удовлетворение, а иногда также и потребность в чем-то вроде внутреннего или внешнего празднования. Откуда взялись подобные ритуалы? Возможно, есть определенная разновидность облегчения, связанная с ситуацией, когда мы можем закрыть для себя цель и высвободить выделенные на нее ресурсы – вместе со стрессом, который они вызывали. После уборки ментального дома другие дела могут показаться проще – так же как ощущение завершенности, наступающее после похорон, может помочь облегчить горе.

Но что, если проблема, с которой вы сталкиваетесь, никуда не девается? Иногда можно отнестись к своему текущему стрессовому переживанию как к выгоде – например: «Я определенно многому научусь в процессе» и «Другие смогут учиться на моих ошибках». И все знакомы с магическим трюком превращения неудач в успех – мы всегда можем сказать себе: «Главное не победа, главное – участие».

Так что, вместо того чтобы пытаться сформулировать, что такое Удовольствие, нам нужно получше разобраться о том, какие процессы могут быть задействованы в то, что мы часто описываем простыми терминами – такими как «отлично себя чувствовать». В частности, как мне кажется, мы часто используем такие слова, как «удовольствие» и «удовлетворение», ссылаясь на широкую сеть процессов, которых пока не понимаем, а когда какой-то феномен кажется нам слишком сложным, чтобы понять его сразу и целиком, мы имеем склонность относиться к нему как к цельному и неделимому.

Взыскует человек услад земных,
Утраты учат нас мечтать о них;
Душа и тело ищут наугад
Сегодняшних и завтрашних услад

[147].

Александр Поуп

Удовольствие от исследования

Августин 397:Наслаждение ищет красивого, звучного, сладкого, вкусного, мягкого, а любопытство даже противоположного – не для того, чтобы подвергать себя мучениям, а из желания исследовать и знать.

Попытки понять новый сложный предмет – или исследование незнакомой территории – могут привести к сильной боли и стрессу. Так как же мы пренебрегаем этой опасностью и все равно учимся новым способам достижения целей? Одно из противоядий от этого – наша Авантюрность.