Читаем Массаж полностью

Стоун-терапия представляет собой особую технику массажа природными камнями, основанную на термотерапии – чередовании горячих и холодных воздействий на организм.

Массаж горячими камнями – древнее целительное искусство, объединившее в себе очищающее действие массажа и сопровождающей его медитативной умиротворенности с энергетическими свойствами базальтовых камней и их способностью аккумулировать тепло и энергию.

Стоун-массаж способствует сохранению жизненно важной энергии, необходимой нашему организму для поддержания прекрасного самочувствия и профилактики различных физических заболеваний.

Эффекты стоун-массажа:

● сильный тепловой эффект (для создания теплового эффекта используются камни, которым уже более 4000 лет);

● релаксация и ощущение защищенности;

● снятие стресса и усталости;

● восстановление баланса энергетических потоков;

● выведение из организма отрицательной энергии.

Каждый камень и каждый цвет несет в себе определенную энергию, оказывает очищающее и разблокирующее действие на человека. Часто камни кладут на ладонь, потому что именно здесь сконцентрированы точки, отвечающие за все органы.

Набор камней для стоун-массажа

Полудрагоценные минералы способствуют открытию чакр. Для каждой чакры предназначен свой камень. С помощью камней производятся следующие виды массажа:

● классический стоун-массаж для тела;

● классический стоун-массаж для лица;

● стоун-маникюр;

● стоун-педикюр;

● чакра-терапия;

● стоун-терапия для лица и тела с использованием ароматических масел.

Пациент ложится спиной на горячие базальтовые камни, чтобы прогреть и расслабить мышцы спины. Массаж начинают с медленных поглаживающих движений, постепенно воздействие становится более энергичным. Периодически к телу прикладывают охлажденный мрамор для улучшения кровообращения и наполнения тела энергией.

В данной процедуре используется до 54-х камней разного размера и разной формы: от больших плит (для мышц пресса) до маленьких камешков, которые кладутся между пальцами ног.

Массаж горячими камнями способствует расслаблению мышц, приносит ощущение физического покоя и душевного равновесия. Действие горячих камней на ткани обусловлено расширением сосудов и гиперемией, при этом достигаются улучшение местного кровообращения, более интенсивный обмен веществ, быстрое выведение продуктов метаболизма.

Сеансы стоун-терапии оказывают не только релаксирующий эффект, но и регулируют работу вегетативной нервной системы, уменьшают мышечные боли, укрепляют респираторную и иммунную системы организма, помогают преодолеть психические и физические перегрузки, состояние стресса, депрессию, хроническую усталость, способствуют общему оздоровлению и повышению жизненного тонуса.

Камни, используемые в качестве массажного инструмента, затрагивают глубинные механизмы релаксации, заряжают своей энергией, создают ощущение прекрасного самочувствия и здоровья. С медицинской точки зрения, массаж камнями полезен, как контрастный душ: горячие базальтовые камни вызывают расширение кровеносных сосудов, холодные мраморные камни стимулируют приток крови из недр организма. Как следствие, улучшаются кровообращение, цвет лица и настроение. С точки зрения эзотерической, массаж камнями полезен, как медитация: черные базальтовые камни помогают сбалансировать энергию в организме.

Между прочим

...
Перейти на страницу:

Все книги серии Не будь чайником

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье