Массаж рефлекторных зон

Вся система пищеварения это, в сущности, один длинный канал, который от полости рта до заднего прохода покрыт различными слизистыми оболочками. Он преобразует пищу в вещества, которые необходимы организму. В ротовой полости пища подвергается механическому изменению и насыщается пищеварительными ферментами из слюны. Пища проходит через пищевод и попадает в желудок.

Далее следуют тонкая кишка, толстая кишка и прямая кишка, в которой накапливаются непереваренные остатки пищи и подготавливается процесс их извержения (например, извлечение и удаление воды).

Печень, через желчный пузырь, направляет желчь, а поджелудочная железа другие, необходимые пищеварительные ферменты в тонкую кишку.

Кишечник находится в постоянном движении (перистальтика) и создает известные шумы кишечника. Поэтому на него особенно хорошо воздействуют динамические и ритмические формы массажа.

Пищеварительную систему часто сравнивают с корневой системой всего организма, поскольку все другие системы (сердце и сердечно-сосудистая система, нервная система и т. д.) зависят от нее. Ее можно также назвать колыбелью защитной системы организма.

Пищеварение включает в себя процессы принятия пищи, ее переработку организмом и удаление неиспользованных остатков вовне. Поэтому часто неприятности желудочно-кишечного свойства становятся синонимами неурядиц и в других областях жизни: слюнки потекли… я этого не перевариваю… он сидит у меня в печенке.

Зоны пищевода находятся на обеих ступнях, как на их подошвах так и на тыльных сторонах. Эти зоны начинаются от основания большого второго пальца и простираются через плюсневые кости вниз.

Зоны желудка располагаются по полуокружности, несколько выше линии Лисфранка. Зону печени вы найдете на правой ступне в области плюсневых костей.

Зона желчного пузыря располагается на подошве правой ступни у внутреннего конца между третьей и четвертой плюсневыми костями (на этом же месте и на тыльной стороне стопы).

ЗОНЫ ОРГАНОВ ПИЩЕВАРЕНИЯ

1 — пищевод; 2 — желудок; 3 — поджелудочная железа; 4 — печень; 5 — тонкая кишка; 6 — толстая кишка: а) восходящий, б) поперечный, в) нисходящий, г) сигмовидный; 7 — прямая кишка; 8 — слепая кишка.

Вся область между линией Лисфранка и линией пятки занята зонами кишечника. При этом зоны восходящего, поперечного и нисходящего участков толстой кишки с ее сигмовидной частью и прямой кишки — обрамляют зону тонкой кишки. Зона слепой кишки находится на подошве правой ступни, а анатомически между кубовидной и пяточной костями, в начале зоны восходящей части толстой кишки.

(для раскрашивания)

1 — пищевод (светло-коричневый); 2 — желудок (светло-коричневый); 3 — поджелудочная железа (красный); 4 — печень (желтый); 5 — тонкая кишка (светло-коричневый); 6 — толстая кишка (темно-коричневый); 7 — прямая кишка (темно-коричневый); 8 — слепая кишка (оранжевый).

МАССАЖ ЗОН ПИЩЕВОДА И ЖЕЛУДКА

Массаж органов пищеварения мы начинаем с зоны пищевода, одна рука поддерживает ступню в области больших пальцев, а большой палец другой руки медленно массирует в ложбине между плюсневыми костями.

Зоны желудка массируются с помощью большого пальца одной руки, в то время как другая снова поддерживает ступню. Эта зона легко достижима как с внешней кромки ступни, так и внутренней (радом с зонами позвоночника).

МАССАЖ ЗОН ТОНКОЙ И ТОЛСТОЙ КИШКИ

Зоны кишечника массируются большим пальцем одной руки (прием «Гусеница»). Другая рука поддерживает и ориентирует ступню.

1. Зоны тонкой кишки, лежащие внутри зон толстой кишки, могут массироваться как в направлении вдоль ступни, так и поперек нее. Поэтому следует придерживаться какой-то системы

2. Для обработки толстой кишки лучше всего начинать с ее восходящих частей на правой ступне. Массируйте медленно с помощью большого пальца в направлении вверх. После этого поверните Вашу руку на 90 градусов и обработайте поперечно идущий участок толстой кишки.

3. Проведите массаж и на второй ступне. Большой палец вашей руки продолжает массировать поперечный участок толстой пинки и на этой ступне. После этого обработайте нисходящий участок толстой кишки, ее сигмовидную часть и прямую кишку.

Конечно, толстую кишку можно массировать в обоих направлениях: от восходящей части с правой стороны тела до прямой кишки или в противоположном направлении.

ОБЛАСТИ ТАЗА И ПОЛОВЫХ ОРГАНОВ

Эти области охватывают всю пятку вплоть до внутренней и наружной части лодыжки.

Мускулатура область пятки, так же как и реальный таз с седалищем, образована большой мускульной массой. К ней относятся также внутренняя и наружная мускулатура живота, которая часто бывает ответственна за менструальные недуги (например, спазмы).