Читаем Мастерская историй. Сочинение личных историй в групповой психологической работе полностью

Верите ли вы, что на племянника Такахама произвела впечатление эта история любви? Опишите первые любовные отношения юноши. (15 минут.)

Верите ли вы, что жизнь Такахама была полной? Напишите его внутренний монолог, когда он стоит у изголовья могилы Акико. (15 минут)

Пусть как можно большее количество участников прочтут свои тексты.

Вопросы для заключительной дискуссии

• Верите ли вы сами в романтическую любовь?

• Как может воздействовать на нас романтическая любовь?

• Вы сами уже сталкивались с романтической любовью?

• Какие другие формы любви вы знаете?

• Какие представления о любви были у вас в детстве, в вашей семье?

• Какие романтические пары из фильмов и романов вы знаете?

• Можете ли вы представить себе мир, в котором романтическая любовь была бы запрещена?

• Почему нас так часто предостерегают от романтической любви?

• Можем ли мы влиять на силу той любви, которую испытываем?

• Почему любовь может нас изменить?

• Какое послание заложено в этой сказке?

• Могли бы вы любить, как Такахама?

• Как могла бы сложиться любовь Акико и Такахама, если бы они вместе старели?

Предсказанная смерть

Единственное событие жизни, которое мы можем с уверенностью предсказать и которое является одновременно табу, – это наша смерть. Она – дверь в будущее, единственный достоверный факт в мире, где все прочее лишь вероятности. Прежде чем мы сможем заняться нашим будущим во всех доступных для этого вариантах, нам нужно нарушить табу и осознать те смешанные чувства, которые посещают нас при мысли о конце жизни.

Мы неохотно говорим о смерти. Нам тяжело дается признание своей бренности и бессилие перед ней. Это никак не сочетается с нашим стремлением все контролировать и управлять своей жизнью. Умереть – значит, проявить слабость, и поэтому мы ощущаем стыд и страх, говоря о смерти. Классические философы всегда подчеркивали, что достижение мудрости и счастья возможно лишь тогда, когда мы признаем неизбежность смерти. Платон определял философию как подготовку к смерти. Если мы игнорируем смерть, то избегаем и любого события, которое может приблизить нас к окончательным границам. Мы так заботимся о собственном спокойствии, что изо всех сил стремимся поверить в то, что у нас неограниченный запас времени для осуществления чего-то, на что сейчас не хватает мужества.

Смерть напоминает нам, что мы вышли из земли и вернемся в землю. Смерть дарует способность осознать хрупкость жизни и найти мужество принять своевременные решения.

В мифах и сказках смерть предстает в различных обличьях: иногда как друг или враг, иногда как начало или конец жизни. Христианская традиция, а вместе с ней и многие мифы преподносят смерть как наказание за то, что человек нарушил законы Бога, например, за то, что он съел запретный плод или украл огонь у богов. Без вражды между человеком и богами, без этой отчужденности не было бы смерти.

Другие культуры дают иной ответ. Для них смерть – это условие для возрождения, это тайный друг, это росток жизни, это дар. Культуры с обостренным восприятием природы видят жизнь как круговорот времен года: наступает зима жизни – и человек умирает, для того чтобы вновь возродиться весной. Например, индейцы хопи сжигают мертвых, символически возвращая их в утробу матери. Так, считают они, мы в конце приходим к началу.

Умирающий переживает свое умирание, но не свою смерть. Близкие родственники покойного, видя безжизненное тело, ощущают печаль, облегчение, раздражение или панику. Для родственников смерть является непреложной. Она забирает то, что они любят, и то, что нельзя заменить. Если мы и могли философски относиться к концу жизни, видеть в нем смысл, то смерть близкого человека воспринимается нами как враг, разрушитель любви и жизни.

Если мы задумаемся о собственной смерти, то испытаем чувство неопределенности, похожее на то, которое мы испытываем на пороге перемен и перед расставаниями. И только после пережитого кризиса мы замечаем, что эти изменения сделали нас мудрее и сильнее. Иногда мы предчувствуем, что смерть может быть дверью в свободную жизнь, которая освободит нас из тюрьмы нашего маленького «Я».

Смерть, так же как и любовь, является величайшим катализатором. Она занимает наше воображение, она подчеркивает нашу индивидуальность, и она может дать нам толчок, чтобы мы открывались изменениям, могли поприветствовать новое и сказать «прощай» старому.

Перейти на страницу:

Все книги серии Все о психологической группе

Технология ведения тренинга: Теория и практика
Технология ведения тренинга: Теория и практика

Книга адресована психологам, ведущим тренинговые группы. Фактически она является практическим пособием по ведению групп, так как в ней представлен анализ всех наиболее важных моментов этой работы.Отличительной особенностью этой книги является то, что в ней, помимо конкретных рекомендаций, содержится изложение теоретических основ групповой работы — анализ природы индивидуальной и групповой психодинамики, обсуждение функциональной модели ведения групп, выделение двух основных направлений развития группы. В то же время читатель найдет в ней обсуждение практических, волнующих каждого психолога вопросов: Какие навыки, знания и личностные установки необходимы ведущему группы? Какие этапы проходит группа в своем развитии? Какие установки участников способствуют результативной работе, а какие мешают ей? Что делать в случае возникающих затруднений?Как и все книги К. Фопеля, «Технология ведения тренинга» содержит описание конкретных интерактивных игр.

Клаус Фопель

Психология и психотерапия

Похожие книги

Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей
Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей

62 % работающих тратят всю зарплату без остатка. 68 % курильщиков бросали курить, но возвращались к пагубной привычке. 95 % сидевших на диетах не достигли желаемого веса или не смогли его сохранить. Мы привыкли думать, что все зависит от нашей силы воли.Что, если причина совершенно в другом…Новейшие научные достижения и опыт нескольких тысяч людей позволили выявить 6 источников влияния, которые определяют наше поведение. Что это за источники и как заставить их работать на себя – благодаря этим знаниям вы сможете заменять старые шаблоны поведения на новые, более эффективные. Вы научитесь ясно и точно видеть возможные препятствия и устранять их и как результат – быстрее и легче достигать любых целей, даже тех, на которые раньше у вас не хватало силы воли. Перевод: Татьяна Новикова

Джозеф Греннай , Джозеф Гренни , Дэвид Максфилд , Керри Паттерсон , Рон Макмиллан , Эл Свитцлер

Карьера, кадры / Поиск работы, карьера / Финансы и бизнес
5 лучших упражнений, придуманных человечеством за десять тысяч лет
5 лучших упражнений, придуманных человечеством за десять тысяч лет

Дорогие друзья, в этом документе вы найдете секреты того, как благодаря пяти простым и гениальным упражнениям качественно улучшить свою жизнь. Эти пять упражнений уже потрясли весь мир! Они доказали свою эффективность на практике, и поэтому являются базовыми упражнениями WA.Скоро все бедолаги, кто не знает эти секретные упражнения, будут работать на тех, кто их знает. Как на ринге, мастер бокса всегда легко побеждает человека, не владеющего техникой боя, так и в жизни человек, владеющий интеллектуальным карате, регулярно посещающий интеллектуальный спортивный клуб, легко опередит нетренированного, обычного человека.Запомните, ваше богатство - это результат работы вашего ума. Регулярно посещайте интеллектуальные тренировки и вы будете Победителем везде, всегда и во всём!

Владимир Викторович Довгань

Карьера, кадры
Бизнес без правил. Как разрушать стереотипы и получать сверхприбыль
Бизнес без правил. Как разрушать стереотипы и получать сверхприбыль

В мире бизнеса существует масса заблуждений, которые заводят предпринимателей в тупик, бизнес упирается в потолок своей прибыли и не может расти дальше, а то и вовсе загибается, хотя реально способен приносить в разы большую прибыль. Авторы этой книги раскроют вам глаза на истинное положение дел – чтобы преуспеть в бизнесе, необходимо постоянно нарушать правила, а лучше вовсе отказаться от них. В издании вы найдете нестандартные, но чрезвычайно эффективные стратегии и тактики по управлению компанией, построению системы продаж, маркетингу, управлению персоналом, стратегическому развитию и многому другому.Настоятельно рекомендуется владельцам и управляющим бизнесом, предпринимателям, менеджерам всех уровней.

Андрей Алексеевич Парабеллум , Андрей Парабеллум , Николай Сергеевич Мрочковский

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес