Медитация вне медитации. Практикум

Бедняжка застыла в этой позе, и все гости стали глазеть на нее. Ибн-Сина задумался, нужно было как-то исправить ситуацию. Тогда Ибн-Сина резким движением ущипнул девушку за грудь. Она взвизгнула от неожиданности и быстро выпрямилась. Позвонок вернулся на нужное место, и девушка раскраснелась и убежала. Как оценили остальные гости, находчивость ибн-Сины никто не знает, но понятно, что иногда, то, что кажется нам плохим может повернуться совсем иначе. Жизнь веселая штука, главное вовремя проявить смекалку и не растеряться.

В мире постоянно что-то случается, но не само происходящее формирует видение мира, его формирует внутренний взгляд человека, его собственная реакция на происходящее. На сколько вы свободны от ограничивающих вас факторов, на столько быстро решаются все существующие в мире проблемы. Жизнь – это не позитивные или негативные события. Жизнь – это ответ на те или иные обстоятельства. Жизнь – это то, что происходит не снаружи, а внутри нас. И каждый из нас может в значительной степени выбрать такой способ мышления, при котором мы станем способны перестать быть жертвой обстоятельств. Так каждый из нас может стать создателем блага внутри себя. И для этого, конечно, необходимо определенное осознание процессов, происходящих внутри нас. Нам нужно разобраться в том, что происходит в нашей собственной голове. И тогда мы станем способны трансформировать свою неосознанную ограниченность в сознательную свободу.

У каждого из нас есть определенное представление о том, что хорошо, а что плохо, поскольку эти границы четко очерчены существованием общепринятой инструкции. И есть страх негативного мнения окружающих. И, когда кто-либо правила этой инструкции нарушает, конечно, это вызывает оценочное мнение.

Плохо – это значит «он поступил неправильно», вне установленной нормы. Хорошо – это значит «он поступил правильно», согласно установленной норме. И это стало программой, полностью формирующей то, что, вы думаете, чувствуете, то, как вы действуете, и, конечно, то, какой вы видите свою жизнь.

Только вот свободная осознанная жизнь – это не правила поведения, это просто природа естественного разумного существования. Вы точно станете более радостны, если перестанете оценивать всё и всех. Оценка – это главный секрет всех бед и несчастий. Если вы перестанете оценивать, если вы вместе с тем перестанете осуждать поступки людей и обсуждать их с другими людьми, поверьте, вы станете человеком счастливым и умиротворенным. Ваш разум очистится и в нем появится место для создания блага, появится место для гениальных идей.

И поймите, не внешняя ситуация вызывает страдание, а только ваша реакция на такую ситуацию. Как бы вам ни хотелось, вы не можете изменить происходящее, поэтому ваша ответственность заключается лишь в том, как вы реагируете на то, что с вами происходит. И именно это требует внимания. Это самое важное и это вопрос, который является решающим в вашей жизни – как физической, так и духовной. От оценочного мнения зависит абсолютно всё! Ваше гармоничное состояние, ваше счастье, ваше здоровье, от этого зависит абсолютно вся ваша жизнь, потому что сейчас нет ни одного места в вашем восприятии жизни, свободного от оценочного мнения. Оценка равно страдание. Оценка создает весь ваш внутренний настрой, ваше внутреннее содержание. Ведь это действительно так, если вы считаете конкретное событие для себя негативным – начинаете нервничать, а если позитивным – радоваться. И так проходит вся ваша жизнь, а вы в ней, будто сортировщик мусора, одно кидает в сторону негатива, а другое в сторону позитива, оценивая каждую ситуацию с позиции это хорошо, а это плохо. Обстоятельства всему виной или люди вокруг? Всегда проще найти виноватого, это самый простой способ уйти от проблем. Так становится как-то легче, спокойней, когда виноват кто-то, а не я.

Только в результате легче не становится, и несчастье никуда не уходит, оно всегда возвращается, и кажется жизнь бьет по самому больному, специально разыскивая наши слабые места.

Вы хотите бесконечного счастья? Все хотят. И это прекрасно! Но почему тогда вы все делаете наоборот?

Представьте, что вы – это лист бумаги, по которому жизнь рисует белой краской. Представили?

Я не говорил, что вы белый лист бумаги. Я просто сказал, что вы какой-то лист бумаги. Ну хорошо, давайте представим, что вы белый лист бумаги. Но помните, что я сказал вначале!

Жизнь рисует белой краской. Когда «белым по белому», получается, что? Мы не замечаем жизнь. Она для нас не видна. Скукотища, правда? И тогда, что вы делаете? Нет, с жизнью вы ничего сделать не можете, она как рисовала белым, так она и продолжает рисовать. Это величина постоянная.