Существует огромный диапазон специфических состояний, доступных нашему сознанию. Чаще всего каждый из нас чувствует себя достаточно отделенным, как если бы мы были индивидуальными организмами, перемещающимися в пространстве, чередуя комфорт, дискомфорт или скуку в зависимости от того, чувствуем ли мы в данный момент притяжение, отвращение или безразличие. Иногда мы чувствуем дискомфорт в теле, умственное напряжение, неспособность установить контакт с другими или даже с самим собой. Мы можем чувствовать себя изолированными от других людей, даже от тех, кто нам близок. В других случаях мы чувствуем себя открытыми и любящими, легко устанавливая контакт с другими людьми, животными, растениями и окружающей средой. Мы испытываем чувство легкости и потока, обретаем понимание и озарение, чувствуем тепло сострадания ко всей жизни. Мы находимся в постоянном танце переживаний, зависящем от нашего состояния. Неудивительно, что люди тысячелетиями изучали сознание и способы его изменения.
В более архаичном стремлении исследовать разум, люди разработали способы изменения своих состояний сознания, используя различные техники и практики. Люди, вероятно, били в барабаны, гремели и пели вместе, создавая искусство, постясь, потея и очищаясь, медитируя, исследуя лишение сна, отправляясь на поиски видения, проводя длительное время в изоляции в одиночку, танцуя и поя вместе для ритуала, посвящений перехода и духовных целей в течении тысяч лет. В знаменитых пещерах в Ласко на юго-западе Франции, которые находятся менее чем в сорока километрах от дома моей семьи, по-видимому, изображены люди, участвовавшие в шаманских ритуалах 17 000 лет назад. Этот исследовательский дух, вероятно, вдохновлял людей на ферментацию фруктов и злаков в алкоголь, а также на поедание растений и грибов с психотропными веществами в их семенах, коре, листьях, цветах, корнях и мякоти. Изменяющие сознание соединения находили даже в яде и экскрементах некоторых амфибий. Люди исследовали все, что росло в их среде обитания. Мескалинсодержащие кактусы обильно растут в жарком, засушливом климате. Виноградные лозы аяхуаски и лиственные растения обильно растут в джунглях, в то время как псилоцибиновые грибы растут во влажном или лесистом климате.
Существуют свидетельства ритуального употребления психоактивных растений и грибных практик почти со всех обитаемых уголков планеты. Резные каменные изображения грибов были найдены по всей Мексике и Центральной Америке, начиная с 1000 года до нашей эры. Согласно этноботаническим исследованиям, в Алжире, Испании и Болгарии есть пещерные фрески, изображающие псилоцибиновые грибы, которые датируются эпохой неолита. Использование мухоморового гриба
Кроме того, существует множество способов изменения сознания, которые не зависят от растений. Люди племени Лакота на протяжении тысячелетий использовали бани в своей культурной практике. Группа собиралась в куполообразной хижине из холщовых или матерчатых одеял и ветвей, построенной на земле. Камни, нагретые на открытом огне, заносят внутрь и помещают в центральную яму. Вход закрывается, а вода льется на горячие камни, в то время как лидер ведет группу через песни и молитвы. Иногда открывается заслонка для свежего воздуха, и по кругу передается вода, чтобы утолить жажду. Интенсивная жара, дезориентирующая темнота и сила совместной молитвы запускают процессы физического и эмоционального расслабления, раздвигая состояние сознания за рамки привычного функционирования.