Медицина сознания

Однако у большинства из нас накопилось такое количество необработанного бессознательного материала, что, когда ворота восприятия открываются, через них проносится большой поток информации - воспоминаний, чувственных впечатлений, мыслей и эмоций. Часть из них - это подавленная энергия, которую просто необходимо высвободить и вывести из нашей нервной системы. Когда мы находимся в застое, малейшее воздействие почти всегда вызывает возбуждение в центре. Одна из самых распространенных проблем, которую я слышу от нового клиента: "я чувствую себя застрявшим". Именно это отсутствие движения энергии они и ощущают.

Перемены - это естественно. В природе ничего не остается неизменным. Постоянное движение и циклические перемены лежат в самом сердце самой жизни. Переживание движения энергии в нашем теле помогает восстановить здоровье, растворяет блоки, которые ослабляют нашу жизненную силу и заметно ускоряют процесс выздоровления. Когда эта проблема решается, у нас появляется больше места для физической, эмоциональной и психической реализации.

Однако большая часть застывшей энергии или напряжения, которая выбрасывается вовне, должна быть психически обработана эго, как только оно вернется в свое нормальное состояние, что может быть непросто. Крайне важно иметь поддержку в этом процессе и уделять время и внимание этапу интеграции.

Возможно, величайший дар, который дают расширенные состояния сознания, - это возможность воссоединиться с тем аспектом нашего "Я", который целостен всегда. За пределами травм и негативных убеждений существует изначальное, сущностное состояние. Это то "Я", которое остается невредимым, мудрым и здоровым, несмотря на все, что мы пережили. Наш внутренний ребенок приходит в детство, ожидая, что окружающая среда будет безопасной и любящей, а родители уважительными и добрыми. В процессе исцеления через расширенные состояния мы вновь учимся любить и сострадать нашему внутреннему ребенку, который пережил это, и прикасаться к своей здоровой, истинной сущности, чтобы снова начать доверять жизни.

Это правда, что личное исследование может быть весьма полезным через приверженность регулярной психотерапии. Однако, расширенные состояния сознания, как правило, открываются людям как глубокий внутренний и непосредственный опыт, который трудно, если вообще возможно, достичь с помощью регулярной психотерапии. По моему опыту, исцеление, к которому обращаются в расширенных состояниях, быстро доходит до сути вопроса, требующего внимания, что делает его чрезвычайно эффективным способом. Это особенно полезно для решения невербальной травмы, к которой разговорная терапия едва ли может получить доступ. Однако это также означает, что этот терапевтический подход требует дополнительного уровня осторожности и внимания с последующей интеграцией. Хотя мы не всегда получаем то, о чем просим, мы всегда получаем то, что нам нужно.

Некоторые люди могут возразить, считая исцеление через расширенные состояния сознания и, в частности, использование энтеогенных растительных средств - это короткий путь; что оно сокращает медленное, сложное развертывание психологического повествования, которое предлагает долгосрочная психотерапия. Я согласна с тем, что сложная задача тщательного анализа наших детских страданий, выяснения того, кто мы такие и почему мы здесь, делает заманчивым поиск более быстрого способа достижения внутреннего мира. В конце концов, кто захочет вернуться к страху своего внутреннего ребенка в объятиях жестокой матери или вновь испытать чувство отвращения от того, что его тело было оскорблено? Кто хочет помнить о потере и горе своей семьи, или о разбитой мечте? Понятно, почему никто не хочет возвращаться к своим самым болезненным воспоминаниям, и вполне нормально, что кто-то уважает свои границы так, как сам считает нужным.

И все же, как это ни парадоксально, мой опыт показывает, что, возвращаясь к этим болезненным воспоминаниям с любовью и состраданием, можно освободиться от навязчивых напоминаний о себе. Намеренно направленное путешествие в расширенное состояние сознания - это самый жесткий и самый честный способ исследовать корни своих страданий, которые я открыла для себя. Это ставит нас лицом к лицу с нашими психологическими ранами и тем, как они проявляются в нашем теле в виде напряжения, онемения и диссоциации. Внутреннее путешествие охватывает многослойный опыт нашей человеческой жизни. Мы можем достичь нераскрытых уголков нашей психики таким способом, который не имеет себе равных среди других терапевтических методов. Возможно, это короткий путь, но если мы страдаем так сильно, что это мешает нам иметь здоровую, счастливую жизнь, что плохого в более быстром и эффективном способе исцеления?