Медленный секс. Путь к насыщенной и счастливой интимной жизни

Замедление включает в себя периоды замирания. Одно может переходить в другое: остановиться, не двигаться – такая стратегия спасает всякий раз, когда появляются неприятные ощущения, или когда пенис упирается в конец вагинального канала, или просто мужчина не может почему-то двигаться дальше. Нельзя сильно давить на шейку матки, это очень чувствительная зона на входе в полость матки. Агрессивное воздействие может быть болезненным, и мужчине следует переместить пенис на несколько сантиметров назад, пока боль не пройдет. Женщина получит передышку, сможет расслабиться и раскрыться для продолжения акта.

Отдельные минуты неподвижности могут растянуться даже на часы, если это устраивает обоих. Нужно предоставить динамической и рецептивной силам вольно играть друг с другом: на их взаимную подстройку требуется время. В подобные периоды замирания мужчина, в зависимости от своих целей в данный момент, может осознанно направлять внимание то на основание полового члена, то на его головку – самую чувствительную и энергетически заряженную часть его гениталий (см. главу 8 о способах исцеления).

Попробуйте визуализировать, как из основания полового органа исходит поток энергии или золотой свет или источается любовь. Во время паузы сконцентрируйтесь на том, чтобы дышать животом. Затем мысленно просканируйте тело, расслабьте плечи, рот, живот, гениталии и так далее. Пройдитесь по всему организму от головы до пят, чтобы избавиться от всякого напряжения, из-за которого пережимаются энергетические каналы. Осознанная релаксация любой части тела, как правило, вызывает непроизвольный глубокий вздох. Он дарит замечательное ощущение наполнения кислородом каждой клеточки тела. Наслаждайтесь самим фактом сексуального контакта, цените его. Не корите себя за то, что медлите, в то время как надо обязательно что-то делать. Просто получайте удовольствие от особенного состояния. Если уж говорить о приложении каких-то усилий, то все, что от вас требуется, – это направить внимание внутрь, вглубь тела, в частности на область гениталий. Концентрируйтесь не только на внешней поверхности пениса и его головки, но и представьте внутреннюю его структуру – ткани, мышечные волокна. Что до женщины, то ей следует переместить фокус с клитора на мышцы влагалища.

Во время таких пауз наслаждайтесь пребыванием «здесь и сейчас», а затем, когда настанет подходящий момент, двигайтесь дальше. Продолжайте идти вперед, но очень медленно. Или подайтесь немного назад. Притормаживайте время от времени для того, чтобы зафиксировать мгновение блаженства, прочувствовать все появляющиеся ощущения. Дайте половым органам возможность самим живо и естественно взаимодействовать друг с другом. Концентрация внутреннего внимания поможет в этом. Снова и снова повторяйте себе эту максиму: «Куда направлено внимание, туда течет энергия». Гениталии, приходя в соприкосновение, способны следовать своей собственной программе, и благодаря этому можно выйти в иное измерение, прикоснуться к новой реальности.

Медленные движения могут повторяться, но они не будут скучными: вам покажется, что каждое из них рождает уникальные ощущения. Именно так постепенно налаживается «диалог» гениталий, когда наконец удается привести их в то положение, в котором начинают действовать врожденные механизмы взаимодействия двух полюсов – динамического и рецептивного. При обычном сексе нормального взаимообмена между противоположными стихиями обычно не происходит. Половые органы действуют автоматически, механически трутся друг о друга, пенис производит монотонные фрикции. Какие-то ощущения при этом, конечно, возникают. Но более глубокие и неуловимые процессы не запускаются. От быстрого движения гениталии перегреваются, перевозбуждаются, и процесс быстро приходит к финишу – оргазму. В то время как замедление и периоды неподвижности позволяют немного снизить температуру интимного акта и дают энергетическим процессам развернуться полностью.

Механическое трение гениталий друг о друга перегревает их и ведет к скоротечному оргазму, отнимающему у человека энергию, а не добавляющему ее.

Очень радостно наблюдать за тем, как в теле просыпаются ненавязчивые живительные токи. В такие момент ты чувствуешь себя увереннее, ощущаешь полноту и подлинность бытия. Мужчины становятся мужественнее, женщины – женственнее. Оба партнера будто светятся изнутри, становясь сильнее и спокойнее. Переживание подобного опыта украшает унылые будни, отношения двоих укрепляются и выходят на новый уровень.

ПЕРЕМЕНА ПОЗЫ БЕЗ ПРЕРЫВАНИЯ КОНТАКТА