Медленный секс. Путь к насыщенной и счастливой интимной жизни

Если женщина почувствует боль во время движения пениса по влагалищу, в тот же момент она должна сказать об этом и попросить свою половину остановиться в том месте, где неприятные ощущения заявили о себе. Контакт должен быть таким, чтобы его было просто прервать или сделать шаг назад. Боль на входе во влагалище часто свидетельствует о неприятных переживаниях в прошлом. Так проявляется своеобразная память тела о былом болезненном опыте. Пусть пенис замрет на несколько минут: последите, что будет происходить вслед за этим. Организм сам подаст сигнал – может, вы оба почувствуете пульсацию, покалывание, нечто вроде электрического разряда. Возможно, со дна души всплывут на поверхность какие-то давно спрятанные чувства или тайная грусть. Им надо дать волю, это тоже часть процесса очищения. Нет необходимости разбираться в источниках этих эмоций, докапываться, когда и почему они возникли. Просто дайте им выход. Подавлять их и загонять обратно не нужно. Пусть поток изольется. Таким образом вы освободитесь от негативного «багажа». Через некоторое время мужчина может войти под другим углом, попробовать разные варианты проникновения в вагину, которая постепенно исцелится, станет податливее и благодарнее.

Мужчина также в какой-то момент может испытать боль в яичках, паху, пенисе. Иногда даже полезно дать волю слезам: представителям сильного пола, чтобы исцелиться, тоже бывает необходимо выплакать тоску, освободиться от чувства незащищенности и уязвимости, выплеснуть накопившийся негатив. В итоге весь организм очистится, а половой орган станет чувствительнее, нежнее и сильнее.

Позы, подходящие для глубокого, осознанного, уверенного, но медленного проникновения мы показали в главе 4 (см. илл. 4.1.–4.4).

САКРАЛЬНЫЙ МЕДЛЕННЫЙ СЕКС КАК СРЕДСТВО ПОДДЕРЖАНИЯ И СТАБИЛИЗАЦИИ ОТНОШЕНИЙ

Когда мы перестаем постоянно что-то предпринимать и стараемся «просто быть», мы входим в соприкосновение с источником любви, заключенным глубоко в нашей душе. Это неиссякаемый родник, скрытый в каждом человеке. Мы рождены в любви, она живет в нас, разлита во всем нашем теле и проявляется в наслаждении. Когда в той или иной телесной точке возникают приятные ощущения, знайте, что там оживает любовь. Релаксация помогает сосредоточить внимание на пульсации жизни и требует осознанного наблюдения. Таким образом мы включаемся в живое бытие через тело, которое служит мостом. Осознанность легко открывает нам путь к преображению, сакральные процессы активизируются и созидают любовь. Поэтому медленный секс, по самой своей природе требующий особенной сосредоточенности и осознанности, есть высшее проявление любви. Интимный процесс трансформируется: банальные повторяющиеся движения превращаются в священнодействие. Мы и самих себя начинаем любить и уважать больше, чем ранее. Любовь и принятие распространяется не только на партнера, но и на других людей.

Многие годы мы с моим партнером рассказывали о медленном сексе на семинарах для пар и много раз с восхищением наблюдали, как он чудесно и быстро исцеляет отношения и гармонизирует их. Иногда супруги, находящиеся на грани развода, уже готовые расстаться, обращались к нам как к последнему прибежищу, в надежде, что мы сможем помочь им остаться вместе. Осознанность – это фактически единственное, что мы можем предложить в данном случае. Она основывается на новом понимании сексуальности, на нашем представлении об устройстве мужского и женского начал и способах их соединения.

Мы ежедневно в обязательном порядке отводим время на то, чтобы пары могли проверить теорию на практике – исключительно в уединении. Никто не ждет, чтобы они делились своими впечатлениями о медленном сексе (некоторые охотно делятся, но не все). Однако и без всяких рассказов через два-три дня заметен живительный эффект. Будто луч света проник во мрак, будто свежий ветерок проник в душную комнату. Глаза загораются, черты разглаживаются, лица сияют. Супруги вновь становятся очень близки и в то же время чувствуют наполненность, каждый становится более цельным. Люди обретают связь с собственным телом, они собранны и более открыты к интимному контакту.

Доказанный факт: многие пары решают сохранить отношения после недели исследования своего тела и познания себя и партнера. Впоследствии они присылают нам письма, где рассказывают, каким важным и судьбоносным стал полученный опыт. Конечно, наша методика действует не на сто процентов, но уровень ее успеха достаточно высок. Результат производит впечатление, на него стоит обратить внимание. Да, наш подход не дает гарантии «от дурака»: он требует индивидуальных волевых усилий участников – сознательности, интереса, желания меняться.

Осознанность взращивает любовь человека к себе, которая перерастает в любовь к ближнему.