Утро идеально подходит, потому что очень полезно вскоре после пробуждения производить внутреннюю состыковку со своим телом, а затем уже выходить во внешний мир. Простой и легкий энергетический обмен прекрасно задаст тон всему дню. Он дарит позитивный заряд, помогает почувствовать себя бодрее, активнее, счастливее. В обеденное время тоже неплохо устроить интимную сиесту. И перед сном «быстрый медленный секс» также не повредит – после него сон будет более спокойным и крепким.
Чтобы медленный секс по-настоящему помог вам развить чувственность и дал позитивные плоды, его нужно практиковать с относительной регулярностью. Два, три, четыре раза в неделю – неплохо, но оптимально, конечно, каждый день.
Чем больше физической любви люди дарят друг другу, тем больше им хочется еще. Чем чаще практикуются, тем обширнее у них знания и лучше взаимопонимание.
Если мы не будем заниматься любовью с достаточной частотой, то лень и равнодушие возьмут над нами верх, и положительный эффект от медленного секса забудется. Внутренний подъем, который партнеры испытывали, прекрасный контакт друг с другом, радость жизни, которую нам дарили эти встречи, – все это растворится во времени и станет для нас вторичным.
Если вы будете планировать часы для секса в одно и то же время каждый день (или в определенные дни недели), вам будет легче поддерживать ритм. Для интимного контакта подходит любой период дня или ночи – на заре или утром, в обед или после него, на закате, в сумерках и в полночь.
В каждом из этих периодов есть своя прелесть, эксперименты с разным временем суток привнесут разнообразие и элемент неожиданности в общение. Вы заметите, что в определенные моменты суточного цикла вам проще сосредоточиться. В общем, выберите вариант, который наилучшим образом подходит обоим. Лично я всегда любила утренние часы: к счастью, свободный график работы позволял посвящать их сексу. Так здорово начинать с него день! Сознание ясное (еще не навалились дневные заботы), тело отдохнувшее, так что легче следовать его подсказкам. Многим мужчинам также нравится близость в ранний час, потому что утром выше уровень тестостерона. Иногда приходится это учитывать, особенно если есть проблемы с эрекцией. Но помните, что всегда также остается возможность сексуального контакта без эрекции.
Импотенция – в значительной степени психологическая проблема. Очень часто представители сильного пола считают эрекцию признаком мужественности, а когда она не наступает, чувствуют себя неудачниками. Рушится вся их система самоидентификации. «Кому я нужен, если у меня “не стоит”?»
Когда, кроме этого, выявляются физиологические причины импотенции (чрезмерная стимуляция часто приводит к потере чувствительности тканей и нервных окончаний), становится ясно, как с ней бороться. Открывается возможность исцеления: пенис перестраивает свою работу, медленное интимное взаимодействие строится уже не на погоне за острыми ощущениями, а на попытках прислушаться к тонким реакциям организма. Импотенция – не приговор, вопреки тому, что думают многие. Хотя я недавно слышала по телевизору, что «Виагру» принимает около 20 миллионов мужчин! Это очень печально. И дело не только в том, что у столь большого количества людей есть проблемы с эрекцией (вообще их намного больше, не все же принимают препараты). Огорчает то, что лекарство дает лишь временное психологическое удовлетворение и не удовлетворяет тело, которое используется просто как инструмент. «Виагра» дает принимающему ее человеку возможность почувствовать себя брутальным и сильным, пусть даже эта сила вызвана внешним химическим воздействием. Организм в данном случае оказывается лишь послушным средством, избавляющим мужчину от глубоко засевшей неуверенности, связанной со страхом потерять эрекцию – доказательство мужественности.
Подлинная мужская сила проявляется в медленном сексе как умение слышать свое тело и улавливать реакции женщины, когда пенис находится внутри нее. Эрекция для этого не нужна.