Читаем Memento mori. История человеческих достижений в борьбе с неизбежным полностью

Голландские и испанские мореплаватели обнаружили то же самое, поэтому голландская Ост-Индская компания специально посадила фруктовые деревья на мысе Доброй Надежды, где обычно останавливались ее корабли. Тем не менее многие врачи упорно настаивали на том, что цинга вызывается загрязненным воздухом, избытком соли, загрязнением крови, плохой водой, недостатком физических упражнений, инфекцией, бездельем или недовольством.

Шотландскому корабельному хирургу Джеймсу Линду часто приписывают большую часть заслуг за открытие того, что лимонный сок предотвращает цингу. Линд был назначен хирургом на корабль британских ВМС «Солсбери» в 1746 году. Цинга в то время была серьезной проблемой для английского флота, особенно после возвращения двумя годами ранее коммодора Энсона из четырехлетнего путешествия, где выжили только 600 из его 2000 членов экипажа, большинство из которых погибли от цинги. Цинга выкашивала экипажи кораблей быстрее, чем французские или испанские пушки.

Линд решил заняться этой проблемой. Сначала он прочитал работы более шестидесяти авторов на эту тему, найдя большинство из них бесполезными. Требовался новый строгий, рациональный подход, при котором он «не предлагал бы ничего, продиктованного теорией, но подтверждал бы все опытом и фактами, самыми надежными и безошибочными руководствами»[316]. Во время второго рейса на «Солсбери» разразилась жестокая цинга, и Линд получил такую возможность. Он выбрал двенадцать мужчин, все на одинаковой стадии болезни, и разделил их на шесть пар. В течение двух недель всех содержали в одном и том же помещении и давали одинаковую пищу, кроме предполагаемого лечения. Этими средствами, которые давались ежедневно, были: две пинты сидра; двадцать пять капель серной кислоты (разумеется, разбавленной водой); уксус; полпинты морской воды; два апельсина и один лимон (пока они не закончились всего через шесть дней); или странная смесь, «величиной с мускатный орех», приготовленная из чеснока, хрена, горчицы и других ингредиентов. Результаты эксперимента Линда были ясны и однозначны. Через шесть дней «самые неожиданные и положительные эффекты были получены от употребления апельсинов и лимонов»[317]. Немного лучше остальных была только пара, получавшая сидр, а все остальные чувствовали себя хуже. Таким образом было установлено, что цингу можно вылечить цитрусовыми фруктами.

Линд нашел то, что до сих пор остается золотым стандартом для проведения экспериментов, — клиническое испытание. Если мы хотим узнать, излечивает ли новое лекарство болезнь, мы изучаем две группы пациентов: одна группа получает лекарство, а другая получает таблетку-пустышку (плацебо), которая, насколько это возможно, похожа на лекарство размером, цветом и вкусом. Группы пациентов также должны быть идентичны по полу, возрасту, состоянию здоровья и так далее. Если мы озаботимся соблюдением всех этих правил, то любые различия в состоянии здоровья между группами пациентов должны быть результатом действия препарата, поскольку все остальное совпадает. Именно это и сделал Линд «Солсбери»: пары моряков отличались только тем, употребляли ли они цитрусовые или нет.

Предыдущая путаница в этом вопросе возникла из-за того, что морские путешествия очень различались. Например, в путешествии в Южную Америку моряки могли избежать цинги, потому что по пути они закупали свежие фрукты на острове Мадейра в Атлантическом океане. Однако на этом корабле были тысячи привходящих обстоятельств, поэтому вполне можно было не обратить внимание на то, что они ели на десерт в течение недели. Так что не было никакой уверенности в том, что все дело было именно в апельсинах.

Все научные эксперименты проводятся по схеме, открытой Линдом, то есть используя сравнения с контрольными группами. Это часть научного метода, на мой взгляд, лучшей концепции, которая когда-либо приходила кому-нибудь в голову. Научный метод — это способ получения точной информации об устройстве мира природы, чрезвычайно мощный инструмент, определивший наш сегодняшний образ жизни. Мы начнем с гипотезы — например, о том, что цитрусовые предотвращают цингу. Гипотеза ведет к допущению, в данном случае такому: лечение цинги цитрусовыми фруктами даст положительный результат. Допущения проверяют экспериментом и наблюдением с использованием контрольных групп, как это делал Линд.

Если результат эксперимента соответствует допущению, то мы получаем доказательства правильности гипотезы; если результат отрицательный, то гипотеза оказывается ложной. Таким образом, гипотеза о том, что серная кислота предотвращает цингу, была опровергнута, когда пара моряков, получавших это лечение, чувствовала себя не лучше контрольной группы, которая кислоту не принимала. Никакие голословные аргументы авторитетов — «Я верю, что Луна сделана из зеленого сыра, потому что так говорит профессор Ваффл, а она умная и зря не скажет» — веса в науке не имеют.


Перейти на страницу:

Все книги серии Научный интерес

Зачем мы спим
Зачем мы спим

До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования.«Сон — это единственное и наиболее эффективное действие, которое мы можем предпринять, чтобы каждый день регулировать работу нашего мозга и тела. Это лучшее оружие матушки-природы в противостоянии смерти. К сожалению, реальные доказательства, разъясняющие все опасности, которым подвергаются человек и общество в случае недосыпания, до сих пор не были в полной мере донесены до людей. Это самое вопиющее упущение в сегодняшних разговорах о здоровье. Исправить его как раз и призвана моя книга, и я очень надеюсь, что она превратится для читателя в увлекательное путешествие, полное открытий. Кроме того, книга нацелена на пересмотр оценки сна и изменение пренебрежительного отношения к нему».

Мэттью Уолкер

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты

Как мозг порождает надежду? Каким образом он побуждает нас двигаться вперед? Отличается ли мозг оптимиста от мозга пессимиста? Все мы склонны представлять будущее, в котором нас ждут профессиональный успех, прекрасные отношения с близкими, финансовая стабильность и крепкое здоровье. Один из самых выдающихся нейробиологов современности Тали Шарот раскрывает всю суть нашего стремления переоценивать шансы позитивных событий и недооценивать риск неприятностей.«В этой книге описывается самый большой обман, на который способен человеческий мозг, – склонность к оптимизму. Вы узнаете, когда эта предрасположенность полезна, а когда вредна, и получите доказательства, что умеренно оптимистичные иллюзии могут поддерживать внутреннее благополучие человека. Особое внимание я уделю специальной структуре мозга, которая позволяет необоснованному оптимизму рождаться и влиять на наше восприятие и поведение. Чтобы понять феномен склонности к оптимизму, нам в первую очередь необходимо проследить, как и почему мозг человека создает иллюзии реальности. Нужно, чтобы наконец лопнул огромный мыльный пузырь – представление, что мы видим мир таким, какой он есть». (Тали Шарот)

Тали Шарот

Психология и психотерапия
Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях

До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования.«Сон – это единственное и наиболее эффективное действие, которое мы можем предпринять, чтобы каждый день регулировать работу нашего мозга и тела. Это лучшее оружие матушки-природы в противостоянии смерти. К сожалению, реальные доказательства, разъясняющие все опасности, которым подвергаются человек и общество в случае недосыпания, до сих пор не были в полной мере донесены до людей. Это самое вопиющее упущение в сегодняшних разговорах о здоровье. Исправить его как раз и призвана моя книга, и я очень надеюсь, что она превратится для читателя в увлекательное путешествие, полное открытий. Кроме того, книга нацелена на пересмотр оценки сна и изменение пренебрежительного отношения к нему». (Мэттью Уолкер)

Мэттью Уолкер

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Изобретение науки. Новая история научной революции
Изобретение науки. Новая история научной революции

Книга Дэвида Вуттона – история великой научной революции, результатом которой стало рождение науки в современном смысле этого слова. Новая наука – не просто передовые открытия или методы, это новое понимание того, что такое знание. В XVI веке изменился не только подход к ней – все старые научные термины приобрели иное значение. Теперь мы все говорим на языке науки, сложившемся в эпоху интеллектуальных и культурных реформ, хронологические рамки которой автор определяет очень точно. У новой цивилизации были свои мученики (Джордано Бруно и Галилей), свои герои (Кеплер и Бойль), пропагандисты (Вольтер и Дидро) и скромные ремесленники (Гильберт и Гук). Она дала начало новому рационализму, покончившему с алхимией, астрологией и верой в колдовство. Дэвид Вуттон меняет наше представление о том, как происходили эти знаковые преобразования.«Наука – программа исследований, экспериментальный метод, взаимосвязь чистой науки и новой техники, язык отменяемого знания – появилась в период с 1572 по 1704 г. Последствия этого видны до сих пор – и, по всей вероятности, не исчезнут никогда. Но мы не только используем технологические преимущества науки: современное научное мышление стало важной частью нашей культуры, и теперь нам уже трудно представить мир, в котором люди не говорили о фактах, гипотезах и теориях, в котором знание не было основано на свидетельствах и где у природы не было законов. Научная революция стала почти невидимой просто потому, что она оказалась удивительно успешной». (Дэвид Вуттон)

Дэвид Вуттон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература

Похожие книги

190 рецептов для здоровья гипертоника
190 рецептов для здоровья гипертоника

О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
180 рецептов против гастрита и язвы
180 рецептов против гастрита и язвы

В ежедневной спешке наш современник нередко не успевает поесть или перекусывает «на бегу». Неудивительно, что заболевания органов пищеварения стали одними из самых распространенных. Для того чтобы продолжать вести активную жизнь при этих заболеваниях, необходимо соблюдать строгую диету. Однако не стоит думать, что при гастрите и язве человек обречен придерживаться скучного и однообразного меню. В этой книге предлагается 180 рецептов вкусных и полезных блюд, несложных в приготовлении и не противоречащих рекомендациям врача. Читатель убедится, что полезное может быть по-настоящему вкусным. Кроме того, здесь даны рекомендации по профилактике обострения гастритов и язвенной болезни.Книга адресована всем, кто не желает сдаваться болезни, не хочет страдать, а стремится продолжать жизнь – активно и весело, а также всем, кто следит за своим здоровьем.

А. А. Синельникова

Здоровье