Читаем Метеозависимые люди полностью

Тем не менее, если вы страдаете от каких-то метеорологических явлений, прогнозы по важнейшим показателям теперь можно получить без особого труда. Правда, радио и телевидение остаются малоинформативными, но развитие компьютерных технологий приходит на помощь. На самых различных сайтах, даже тех, тематика которых с погодой или медициной никак не связана, ежедневно публикуются теперь не краткие сообщения о «благоприятных» либо «неблагоприятных днях», а более развернутые прогнозы по тем метеорологическим показателям, которые могут негативно отразиться на здоровье. Что же должно интересовать вас в первую очередь?

Температура : человеческому организму свойственно негативно реагировать на резкое понижение и ли падение температуры, и сильный холод либо жара не вызывают приятных ощущений у любого из нас. Однако при отдельных хронических заболеваниях резкое похолодание, равно как и потепление, может привести к столь же резкому ухудшению здоровья, обострению заболевания либо переходу его в более тяжелую форму. Интересно также, что температурный прогноз биопогоды представляет прямой интерес для работников умственного труда: человеческий мозг работает много хуже при воздействии на организм жары или холода, в сравнении с показателями, укладывающимися в пределы зоны комфорта.

Воздух: все мы прекрасно знаем о том, как сильно влияет на здоровье человека загрязнение воздуха. В последнее время постоянно увеличивается число организаций и обществ по защите экологии, которые пытаются усилить контроль за промышленными предприятиями в плане выполнения уже существующих законов по охране окружающей среды, а также работают в области расширения этой законодательной базы. Воздух, особенно в крупных городах, продолжает оставаться токсичным «коктейлем» из десятков вредных для здоровья веществ, многие из которых обладают свойствами канцерогенов. При этом одни погодные условия могут препятствовать, а другие, напротив, способствовать загрязнению воздуха. И временами погодные условия складываются таким образом, что и без того вредное воздействие многократно усиливается. Вот почему теперь уже и средства СМИ все чаще и все с большей регулярностью передают специальные сводки о состоянии воздуха и степени его загрязнения.

Радиация: компетентные службы и органы здравоохранения постоянно следят за уровнем солнечной радиации при помощи средств компьютерного моделирования, что делает возможным более точное прогнозирование для конкретной местности с учетом всех факторов: широты, высоты над уровнем моря, характеристику облачного покрова, степень прозрачности воздуха и т.д.

В настоящее время влияние погоды на самочувствие людей исследуется многими учеными и врачами-клиницистами. Это связано с тем, что вопросам метеочувствительности и метеозависимости теперь придается надлежащее значение; хорошо известно, какие болезни обостряются при жаре, а какие при холоде. Кроме того, вопросы вредного влияния ультрафиолетовых лучей и повсеместного загрязнения воздуха теперь актуальны, как никогда прежде. Поэтому врачи стали внимательно прислушиваться к словам тех больных, которые отмечают связь между погодными условиями и своим самочувствием. Медицина, разумеется, не в состоянии изменить или улучшить погоду, но грамотный врач может дать вам множество ценных рекомендаций о том, какими средствами можно свести вредоносное влияние к минимуму.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием, способствует регулированию давления. Недостаток или избыток кальция нарушает кислотно-щелочной баланс в организме… Поступление кальция в организм человека должно происходить постоянно – с рождения и до глубокой старости. Особенно важен кальций для детей, ведь их косточки активно растут. Кальций относится к трудно усвояемым минеральным элементам, поэтому необходимо уделять большое значение продуктам питания, непосредственно с которыми кальций поступает в организм. Готовьте по рецептам, которые приведены в нашей книге, и будьте здоровы!

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя
Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя

Иногда наш главный защитник – иммунная система – вдруг начинает играть против нас, поражая наши собственные органы и ткани. Аутоиммунные болезни сложные и коварные, а их лечение требует вдумчивого понимания развития и течения каждого конкретного заболевания. В этой книге собраны современные знания, необходимые, чтобы помочь пациентам комфортнее жить, лучше понимать лечащего врача и быть осведомленными в новейших данных о лечении аутоиммунных болезней. Вы узнаете, как распознают заболевания и какие современные схемы лечения существуют сегодня. В книге собраны ответы на самые актуальные вопросы:– что нужно знать о диете и образе жизни;– мифы и факты о вакцинах;– разбор действия препаратов;– аутоиммунные заболевания и дети.Книга станет настоящим подарком для активного человека, который хочет получить современную, независимую и понятную информацию по механизмам развития аутоиммунных заболеваний различных органов и тканей. Читатель сможет найти современную базовую информацию по самым распространенным аутоиммунным болезням, включая ревматоидный артрит, псориаз, аутоиммунный тиреоидит, диабет 1-го типа. Автор книги – практикующий ревматолог и один из самых востребованных преподавателей курса ревматологии для врачей других специальностей.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Илья Олегович Смитиенко

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Болезни глаз
Болезни глаз

Глаз человека это уникальный аппарат, который автоматически настраивается, фокусируется, приспосабливается к условиям среды… Глаза имеют сложнейшее строение, благодаря которому мы различаем цвета, можем видеть близко и далеко, при свете и в темноте, благодаря этому уникальному органу мы воспринимаем до 90 % информации окружающей нас. Нам остается только сохранить этот Божественный дар, уменьшить вредное воздействие стрессов, переутомления, вредных элементов в питании.В данной книге доступно рассмотрены основные болезни глаз. Представлены причины, симптомы, современные методы диагностики и лечения, а также средства народной медицины, направленные на поддержания 100 % зрения.Внимание! Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Генрих Николаевич Ужегов , С. Трофимов (ред.)

Здоровье