Метеозависимые люди

Вместе с тем сегодня мы видим определенную смену устоявшихся взглядов как на природу метеозависимости, так и на лечение ее. В частности, предпочтение отдается профилактике метеореакций и общим, комплексным схемам лечения вкупе с постоянными профилактически мерами. Но о какой профилактике можно говорить всерьез, не имея достаточно точного прогноза на достаточный отрезок времени?

Вот почему органы здравоохранения постоянно дополняют прогнозы погоды своими комментариями и рекомендациями как для людей с хроническими заболеваниями, так и для тех, кто страдает от проявлений метеозависимости.

КАКИЕ ЗНАЧЕНИЯ И ПОКАЗАТЕЛИ В ПРОГНОЗЕ НАИБОЛЕЕ ВАЖНЫ?

В первую очередь это ветер и влажность воздуха. Ветреная или дождливая погода может вызвать обострение многих болезней; при сильной жаре очень часто развиваются расстройства кровообращения, повышенная влажность провоцирует приступы бронхиальной астмы, и т.д. А избыток или недостаток солнечного света отражается не только на здоровье человека, но и на его настроении – все мы знаем, что какая-то погода радует, другая же вселяет грусть, а иногда и может вызвать нервное расстройство у некоторых, особенно чувствительных к переменам погоды, людей. Сегодня научно установлено, что недостаток солнечного света при определенном ультрафиолетовом «голодании» вызывает у жителей северных районов не только колебания настроения, но и появление разного рода депрессивных состояний.

Следует особо отметить, что неблагоприятное сочетание факторов температуры и влажности наиболее часто вызывают недомогание у людей старшего и преклонного возраста. У них при многих хронических заболеваниях развивается в некотором роде обратная связь: с одной стороны, смена погодных условий провоцирует обострение болезни, а с другой – ухудшение самочувствия является своеобразным биологическим барометром, который предупреждает о близкой перемене погоды.

В прогнозе по воздуху должны быть указаны предполагаемые концентрации в воздухе основных его загрязнителей: диоксида серы, угарного газа, окислов азота и твердых воздушных частиц. Тут также необходим комплексный учет всех факторов: ветер и дождь способны существенно очистить атмосферу, жара при высокой влажности и отсутствии ветра создают условия для опасного накопления загрязняющих примесей в приземном слое воздуха, и т.д.

Радиационный фон. Уже давно стали привычными ежедневные сводки метеорологической и радиационной служб о предполагаемом уровне радиации. Особенно возрастает опасность воздействия ультрафиолетового излучения в летние месяцы; бывают дни, когда население прямо предупреждают о недопустимости длительного пребывания на солнце. Компетентные службы следят за уровнем солнечной радиации при помощи средств компьютерного моделирования, что делает возможным более точное прогнозирование для конкретной местности с учетом всех факторов: широты, высоты над уровнем моря, характеристику облачного покрова, степень прозрачности воздуха и т.д. Помимо рака кожи, повышение уровня солнечной радиации способно вызвать заболевания глаз, нарушения со стороны иммунной системы. В наши дни вопрос стоит особенно остро и в связи с наличием во многих городах и районах атомных электростанций.

ПРИМЕРЫ И СПЕЦИАЛЬНАЯ ТЕРМИНОЛОГИЯ

Если вы страдаете от метеозависимости и слышите по телевизору или радио просто о «неблагоприятных днях», имейте в виду: для вас эти общие слова ничего, по сути, не значат. И в особенности – если плюс к метеотропным реакциям у вас имеются какие-либо хронические заболевания, имеющие тенденцию обостряться при смене погоды. Поэтому такие «прогнозы» – вчерашний день, их становится все меньше. Зато гораздо чаще встречаются более развернутые прогнозы, зачастую вместе с рекомендациями медиков.