Метеозависимые люди

Непосредственные меры по предупреждению и лечению неблагоприятных реакций, связанных с переменой климата или изменением погодных условий, всегда индивидуальны и по существу являются профилактикой обострения обычных для больного хронических заболеваний. Это касается режима, который может быть изменен в пределах от домашнего до постельного, а также профилактического приема каких-то медикаментов. Из аптечных средств можно порекомендовать препарат «антифронт», производства «Береш Фарма» (Венгрия), созданный по оригинальной рецептуре доктора Береша и включающий только натуральные вещества. Данное средство, благодаря сочетанию нескольких активных компонентов, помогает снять многие проявления метеозависимости, оказывая комплексное действие и улучшает общее самочувствие. Выпускается в капсулах и каплях для внутреннего применения. В зависимости от направленности метеопатических реакций накануне ухудшения погодных условий можно также принимать в небольших дозах анальгетические (анальгин, ортофен и др.), противоаллергические (тавегил, супрастин и др.), седативные (валериана, мелисса, пустырник и др.) средства, а также поливитамины с обязательным наличием аскорбиновой кислоты.

Действие профилактических и лечебных средств должно быть в первую очередь направлено на подавление таких симптомов, как сонливость, головокружение, колебания кровяного давления, тошнота, слабость, головная боль, снижение концентрации внимания, общее плохое самочувствие, боли в суставах.

Отсюда понятно, что коррекция физиологического и эмоционального фона, предупреждение и облегчение плохого самочувствия особенно важны при изменении погодных условий (прохождении метеорологического фронта). Следовательно, профилактические меры необходимо принять заблаговременно, основываясь на прогнозах для метеозависимых людей, а собственно лечебные средства – когда неблагоприятные погодные условия уже сложились.

Шаг четвертый. Учет всех индивидуальных особенностей: возраст, хронические заболевания, общее состояние здоровья, тип реакции. Терапия метеозависимости у различных категорий больных

ЧТО СЛЕДУЕТ УЧИТЫВАТЬ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ?

В современных условиях мы иногда превышаем свои адаптивные возможности, подвергаясь одновременному воздействию целой суммы факторов, каждый из которых может считаться фактором стресса. Между тем, способность человеческого организма восстанавливать физические и душевные силы не беспредельна, и имеет свои границы. В зависимости от степени нагрузки, индивидуальных функциональных особенностей организма и тех энергетических ресурсов, которыми он располагает, на определенном этапе неизбежно наступает переутомление, при котором функциональные возможности организма снижаются. Благодаря выработанным в процессе эволюции механизмам, в норме при переутомлении, должно происходить перераспределение всех резервных возможностей организма, но даже для совершенно здорового человека способность переносить воздействие стессорных факторов ограничена по времени, хотя и довольно продолжительна. Однако для человека, чей организм по той или иной причине ослаблен (в том числе и по причине частого переутомления) способность адаптации значительно снижается. Кроме этого общего положения, важны индивидуальные особенности: адаптивная способность у разных людей различна в довольно широких пределах.