Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией

Если что-то занимает меньше Помидорки – сгруппируй с другим. Простые задачи можно объединять (стр. 200)

Результаты достигаются Помидорка за Помидоркой (стр. 188)

График всегда превыше Помидорки (стр. 96)

Одна микрокоманда – один Помидор. Каждая микрокоманда управляет собственным Помидором (стр. 120)

Следующая Помидорка пойдет лучше (стр. 189)

Глоссарий

Помидор. Кухонный таймер, использующий 25-минутные интервалы. Название метода, данное первым пользователем, потому что таймер был в форме томата (по-итальянски – помидора).

Тайм-Боксинг. С этой техникой серии дел отводится конкретный временной интервал, и время выполнения работы никогда не должно меняться. Если необходимо, недоделанные задачи можно переадресовать на другой временной интервал.

Качественная ошибка планирования. Эта ошибка возникает, когда задачи, необходимые для достижения конкретной цели, не были точно определены.

Количественная ошибка планирования. Эта ошибка возникает, когда ожидания по продолжительности конкретного дела (группы дел) выше (переоценка) или ниже (недооценка), чем реально затраченные.

Приступая к работе

ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ МЕТОДА

FrancescoCirillo.com/pages/pomodoro-technique

ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ КНИГИ

FrancescoCirillo.com/products/the-pomodoro-technique

ПУБЛИЧНЫЕ КУРСЫ

FrancescoCirillo.com/products/pomodoro-technique-public-course

Обучение ведет непосредственно Франческо Чирилло, создатель «Метода Помидора» с курсом собственной разработки.

ОНЛАЙН-КУРСЫ:

FrancescoCirillo.com/products/pomodoro-technique-online-course

Обучение ведет непосредственно Франческо Чирилло, создатель «Метода Помидора» с онлайн-курсом собственной разработки.

СЕРТИФИКАЦИЯ

FrancescoCirillo.com/products/certified-pomodoro-technique-practitioner

Станьте сертифицированным пользователем «Метода Помидора» с программой самообучения и сертификации, которую вы можете пройти отовсюду.

СОБЫТИЯ И ВСТРЕЧИ

FrancescoCirillo.com/pages/calendar

Конференции и развлекательные мероприятия, на которых вы можете встретить других пользователей «Метода Помидора», Франческо Чирилло и других членов команды Помидора.

ФЕЙСБУК

Facebook.com/francescocirilloconsulting

Твиттер: Twitter.com/pomodorotech

e-mail: pomodorotechnique@francescocirillo.com

Библиография

1. Чарльз Бодлер. Цветы Зла.

2. Анри Бергсон. Творческая эволюция.

3. Джером Брунер. Процесс обучения.

4. Jane B. Burka and Lenora M. Yuen. Procrastination: Why You Do It, What to Do About It Now.

5. Tony Buzan. The Brain User’s Guide.

6. Ганс Георг Гадамер. Истина и метод.

7. Tom Gilb. Principles of Software Engineering Management.

8. Абрахам Маслоу. На подступах к психологии бытия.

9. EugèneMinkowski. Lived Time.

Благодарности

Прежде всего я хочу поблагодарить моего друга и наставника Джованни Капуто за то, что он снова сопровождал меня в этом приключении.

Благодарю также всех, кто вдохновил меня написать и улучшить эту книгу: Катрин Рампф, Марко Иселла, Кроуфорд Маккуббин, Катарина Мартина, Карло Гаратти, Люси Воклер, Мишель Огата, Мик Макговерн, Пьерджулиано Босси, Клаудия Санду, Мэйхуа Су, Даниэла Фаггион и Алессандра Дель Векчио, и это не весь список.

Благодарю всех, кто изучал Метод Помидора на моих курсах: их обратная связь помогла мне наблюдать за методом и улучшить его. В частности: Энн Уилсон, Ли Салливан, Кэти Геддес, Симоне Дженини, Бруно Боссола, Жанна-Андреа Кастарди, Роберто Кривелли, Эрнесто ДиБласио, Альберто Кварио, Лорис Уголни, Альберико Гвафетти, Марко Дани, Луи Менгони, Леонардо Маринанджели, Федерико де Феличи и Никола Каналини.

Об авторе

Франческо Чирилло – изобретатель «Метода Помидора». Инноватор в области методов совершенствования процессов, а также предприниматель, разработчик программного обеспечения, наставник и инструктор, Франческо обучил тысячи людей по всему миру. В настоящее время он преподает в Берлинской школе экономики и права. Франческо также руководит «Чирилло Консалтинг», где разрабатывает новые инструменты и методики для улучшения индивидуальной и командной производительности.

Чтобы узнать больше о Франческо и «Чирилло Консалтинг», посетите www.FrancescoCirillo.com.

* * *