Метод ручкотерапии. Как создать бестселлер из своей жизни

Я страдала, мнила себя Вангой, стихи – пророчеством. Сейчас понимаю, что я-истинная, я-душа знала всё с самого начала. Я-истинная пыталась через слова достучаться до меня-одурманенной любовью.

У тебя такое бывало? Есть?

Вчера ты уже получила первое практическое задание – ответить на пять вопросов в пяти предложениях. На курсе, обычно, справляются с этим так, как позволяют строгое соблюдение правил, инстинкт самосохранения и внутренний настрой. А как у тебя? Получился литературный текст или ты чётко отвечала на вопросы?

Впрочем, это не важно. Главное, проглядывал ли сквозь строчки твой голос? Насколько искренне и по-своему ты позволила себе прозвучать? Давай сегодня сделаем так, чтобы твой голос прозвучал аутентично! Ведь ты для этого здесь.

Практика «Восемь предложений о…».

Сегодня ты снова ответишь на вопросы. В восьми предложениях. Не больше, не меньше! Только теперь от имени любой героини. Это может быть кто или что угодно.

Разреши себе представить, что

твоей героине говорить о себе безопасно, ничто и никто ей не угрожает,

ты любишь эту героиню в себе и принимаешь все её проявления,

мир тоже любит и ждёт её слов о себе,

ты можешь рассказать о ней так, как никто больше,

можешь проявить через неё то, чего никогда не проявляла.

Пиши в любом жанре, стиле. В том эмоциональном состоянии, в котором ты сейчас. Не запрещай себе ничего. Может быть, это будет стихотворение, может быть, монолог чайника или исповедь загадочного алга.

Зажги свечу. Открой блокнот. Возьми в руки ручку, помолчи немного, послушай себя, найди внутри себя героиню и пиши.

кто ты, как часть божественного замысла?

чего ты боишься?

к чему ты стремишься?

в чем заключаются твои достоинство и сила?

что ты даёшь людям и что у них берёшь?

о чём говоришь и о чём молчишь?

каким видишь своё настоящее?

ощущаешь ли свою нужность?

Светлого потока тебе!

2.2

День 2. Мой главный страх

Доброй писательской жизни!

Могу предположить, что практика «восемь предложений о…» была не такой простой, какой казалась на первый взгляд. Проявлять истинный голос всегда непросто. Особенно в жёстких условиях ограничения. Любого – внешнего или внутреннего.

Твои восемь предложений – автопортрет. Истинная ты на данный момент времени. Та, что прорвалась на главную сцену сквозь условности задания и привычных представлений о себе. Возможно, ты сразу нащупала внутри ниточку жизни, которая называется струной души, возможно – нет. То и другое нормально.

Владимир Маяковский как-то сказал: «театр – не отображающее зеркало, а увеличивающее стекло». Ты скажешь: так, ладно, Маяковский – поэт, куда ни шло в этой книге, но при чём тут театр и сцена? Сейчас расскажу.

Мой прошлый театральный опыт (и актёрский, и режиссёрский) показал, что приручить страх перед сценой, на которой ты играешь главную роль, можно только одним способом – выходить на неё как можно чаще. Именно в главной роли. Таков закон. И даже эпизодическую роль делать главной в момент твоего появления.

Узнать и раскрыть себя-актёра легче всего через глаза из зрительного зала, которые видят всё. Через чужие и собственные мурашки в моменты правды. Через объективное восприятие своих действий. Сцена – то самое увеличительное стекло, которое мелкое делает выпуклым. И светлое, и тёмное.

Записанные мысли – то же самое. Ты сидишь в зрительном зале – по ту сторону листа – и видишь через предложения авторское восприятие себя и реальности.

У каждой из нас восприятие мира особенное. Оно зависит от свойств личности: характера, темперамента, чуткости, креативности, личного опыта, семейных сценариев, собственной интерпретации событий и людей, проекций, воспитания, уровня знаний, осознанности.