Метод Сильвы. Искусство управления

Вы начинаете пользоваться своими интуитивными способностями. Вы становитесь ясновидящим руководителем. Эти способности теперь в вашей власти, и вам остается лишь пользоваться ими. Пользуясь ими, вы улучшаете их. Вы способны получать такую информацию о том, что происходит на вашем предприятии или в офисе, какую никогда не смогли бы узнать через свое рациональное мышление.

Мы изучим дополнительные возможности использования альфа-уровня для этих приложений ясновидения. Они, без сомнения, пригодятся вам для более эффективного управления временем. Но нам нужно двигаться вперед постепенно, так что с этим придется подождать до следующей главы.

Вы освоите эти дополнительные методы сбережения времени чуть позже. Но сначала вам нужно обрести способность избавляться от давления времени.

Устранение гнета нехватки времени

А должно быть выполнено раньше В, а В раньше С. Для выполнения С есть предельный срок – 90 минут, начиная с текущего момента. Времени требуется больше, чем имеется в наличии. Напряженная ситуация.

Мне предстоит сложная задача убедить вас в этом, но я попробую:

• Напряженные ситуации поглощают больше времени на единицу результата, чем расслабленные ситуации.

• Если вы испытываете стресс в связи со сроками выполнения или нехваткой времени, этот стресс ухудшает ваши ментальные и физические навыки. Вы работаете медленнее, чем в обычной ситуации.

• Если для того, чтобы расслабиться и позитивно запрограммироваться, вам требуются две минуты, эти две минуты сэкономят вам времени во много раз больше. Ведь вы тем самым вырываете жало у пчелы – устраняете гнет ограничения времени.

К счастью, в моих усилиях убедить вас, ведь у меня есть союзник – вы сами. Я сейчас предложу вам двухминутный метод, а вы испытаете его в стрессовых обстоятельствах. Тем самым я достигну своей цели.

Если вы решили сначала дочитать эту книгу с намерением заняться практикой позднее или если ваша практика происходит в отрыве от чтения, вы все равно можете использовать этот двухминутный сниматель стресса с позитивными результатами прямо сейчас.

Двухминутный сниматель стресса

Нижеследующую процедуру можно выполнять в офисе, в припаркованной машине, в туалете или в любом другом месте, где вам никто не помешает. Не торопитесь. Отнеситесь к ней серьезно. Выполняйте ее так, словно от этого зависит ваша жизнь. (А такое возможно.)