Читаем Метод Вима Хофа: Задействуй весь свой потенциал полностью

До сих пор общепринятое научное мнение сводилось к тому, что мы не способны проникнуть в подсознание. Возможно, мы могли бы уловить его проблеск в наших снах, через карты Таро или астрологию. Так или иначе, когда подсознание пробуждается и развивается, оно становится сознанием. Хотя научные исследования по этому вопросу проводятся сравнительно недавно, важно иметь в виду, что это не новая и не радикальная концепция. Напротив, слияние сознания и подсознания — это практика, уходящая в прошлое на тысячи лет, это духовное наследие человечества. Древние культуры на протяжении многих веков создавали «ритуалы перехода», благодаря которым можно соединиться с более истинным чувством реальности, чувством души. Что такое душа? Это ты за пределами мышления. Это сама природа.

Возможно, ты испытывал вспышки странных озарений, моменты глубокой ясности. Или, может быть, чувствовал в себе энергию, которую не мог отождествить. Это твое подсознание стучалось в дверь сознания. Это часть того, кто и что ты есть. Чтобы соединиться с этим, сначала ты должен научиться обращаться со своим телом. Затем с умом. Оттуда ты попадаешь в свое духовное тело, а затем наконец познаёшь свое подсознание, стараясь ответить на главные вопросы жизни: «Почему я здесь? Каково мое предназначение?» И если твоя неврологическая мышца достаточно развита, все способности должны тебе подчиниться. Ты сможешь сознательно сопровождать свой дух. Твое подсознание становится осознанным, невидимое становится видимым, и ты наконец встречаешься со всеми своими чувствами и со временем обретаешь контроль над ними.

Знаешь ли ты, что помимо пяти внешних чувств — обоняния, зрения, вкуса, слуха и осязания — у тебя есть и другие чувства? Наука признаёт ряд дополнительных чувств — например, проприоцепцию. или кинестезию, и интероцепцию. И хотя преобладало мнение, что мы не можем контролировать эти внутренние чувства, исследование Уэйна показало, что можно иметь контроль и над ними.

Люди думают о шестом чувстве как об «экстрасенсорном восприятии», как о чтении мыслей или предсказании будущего. Но я называю шестое чувство «уверенностью», абсолютной уверенностью в своей собственной природе, своей судьбе, своей миссии, своей цели на этой земле и за ее пределами. Это необычайно сильное чувство, которое превосходит сомнения и не допускает неразберихи. Это чистый свет. Он сияет внутри нас. Когда мы уверены в нем, у нас есть сила идти вперед и следовать его путем.

Это похоже на старую историю из индуистского эпоса «Махабхарата», в которой пять братьев собираются на урок стрельбы из лука. Учитель привязывает деревянную рыбу высоко на дереве над водоемом и просит каждого ученика, одного за другим, занять позицию лучника и прицелиться в глаз рыбы, глядя только на ее отражение в воде. Когда каждый брат делает шаг вперед, чтобы выстрелить, инструктор останавливает его и спрашивает: «Что ты видишь?»

«Небо, дерево, вода», — говорит старший брат, и наставник его обрывает.

«Ветка дерева, рыба», — говорит следующий по старшинству, и его постигает та же участь.

Когда приходит очередь младшего брата, он без колебаний отвечает: «Я вижу рыбий глаз».

«Стреляй!» — говорит учитель. И молодой лучник пускает стрелу прямо в глаз рыбы.

Мораль этой истории заключается в том, что, когда мы сосредоточиваемся на глазе рыбы, не отвлекаясь на ветки и воду, мы обретаем уверенность, которая необходима, чтобы действовать. Это та же самая уверенность, которую ты почувствуешь, когда твое подсознание придет к твоему сознанию. Это та же самая уверенность, которая подталкивает меня к моей миссии, позволяя мне видеть и исполнять ее. Ты тоже втянешься, потому что, как и младший брат, ты не промахнешься. Остается один выстрел. Сделай его и найди цель всей своей жизни. Позволь свету вести себя и иди!

Проприоцепция (кинестезия) — это осознание положения своего тела и его движения в пространстве. Проприоцепция опосредуется проприоцепторами — так называются механосенсорные нейроны, расположенные в мышцах, сухожилиях и суставах. Эти нейроны образуют электрическую сеть по всему телу, которая позволяет нам ощущать чувство равновесия и другие функции организма. Когда мы изучаем новые движения тела — например, обучаясь йоге, жонглированию, танцам или скалолазанию, — эти чувства еще сильнее развиваются. Это то, что я делал всю свою жизнь, практикуя йогу, обращая внимание на тело, осознавая его, становясь лучше настроенным на свое тело, учась доверять телесному интеллекту.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Доктор, который научился лечить все
Доктор, который научился лечить все

У этой книги, в отличие от другого подобного научпопа, есть главный герой — врач, который научился лечить практически все. Его иной подход к миру и здоровью, людям и их жизням позволяет излечивать то, что традиционная современная медицина не считает нужным и возможным лечить. Есть ли выход из фармакологического тупика, куда нас загоняют новейшие якобы методики и чудодейственные лекарства?Выход есть всегда, только вот пути к нему разные. Эта книга — путеводитель по вашему телу и миру, в котором оно живет. А понимание принципов работы нашего тела и структуры построения нашего мира даст важный ключ — осознание, что же все-таки нужно изменить, чтобы было и счастье, и здоровье.Не ищите компромиссов — мы достойны жить хорошо и качественно!

Александр Петрович Никонов

Альтернативная медицина
Как вылечить все. Параллельная медицина. Научный подход
Как вылечить все. Параллельная медицина. Научный подход

Александр Никонов – известный популяризатор науки, журналист, публицист, писатель. Автор множества бестселлеров.В этой книге он приоткрывает завесу тайны параллельной медицины. Почему она может вылечить то, против чего бессильны Минздрав – поликлиники и больницы? Как на самом деле можно избавиться от артритов, артрозов, панкреатита и диабета, гипертонии и аритмии? Куда обращаться, если врачи ставят неутешительный диагноз? Вы узнаете:– как вылечить диабет без медикаментов;– как избавиться от рассеянного склероза;– можно ли вылечить рак без химиотерапии;– как вылечить болезнь при помощи гипноза.В течение нескольких лет Александр Никонов искал и находил невероятных людей, которые помогают больным по всей стране справиться и победить серьезные недуги, и теперь смело заявляет: «Нет неизлечимых болезней!»

Александр Петрович Никонов

Альтернативная медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг
Блуждающий нерв. Что это такое и за что отвечает? Как воздействие на самый загадочный канал тела поможет преодолеть тревожность и улучшить самочувств
Блуждающий нерв. Что это такое и за что отвечает? Как воздействие на самый загадочный канал тела поможет преодолеть тревожность и улучшить самочувств

Блуждающий нерв – дирижер оркестра человеческого организма: по нему между органами и мозгом курсируют сигналы, несущие информацию о состоянии организма и сообщающие, если на что-то нужно обратить внимание. Его полная роль в работе нашего тела долго оставалась загадкой. В этой книге доктор Наваз Хабиб раскрывает, как блуждающий нерв регулирует функционирование сердца и легких, кишечника и почек и других органов, что будет, если он перестанет работать правильно, и как можно наладить его работу.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Наваз Хабиб

Альтернативная медицина
Гомеопатическое лечение кошек и собак
Гомеопатическое лечение кошек и собак

Книга Дона Гамильтона посвящена применению гомеопатического метода для лечения кошек и собак. Автору удалось написать яркое и очень основательное руководство по ветеринарной гомеопатии, доступное всем, кто искренне любит своих питомцев. В книге нашли отражение как огромный практический опыт Д. Гамильтона, так и необычайно глубокое понимание принципов гомеопатии. Это удивительная книга, пронизанная любовью и уважением к домашним животным. Благодаря этой книге вы сможете лучше понимать ваших питомцев и заботиться о них.С помощью сведений, изложенных в этой книге, вы сможете дополнить рекомендации ветеринаров, которые занимаются лечением ваших домашних животных. Некоторые несложные заболевания ваших питомцев вполне возможно лечить гомеопатическим методом самостоятельно в домашних условиях, однако при всех серьезных заболеваниях необходима помощь ветеринара. Во всех случаях, когда требуется выбрать тот или иной метод лечения вашего питомца, я рекомендую вам получить как можно больше информации — тогда ваше решение о методе лечения будет обдуманным и взвешенным. При появлении малейших сомнений в правильности ваших действий следует непременно обращаться за консультацией к ветеринару.Книга ориентирована на широкий круг читательской аудитории.

Дон Гамильтон

Альтернативная медицина / Медицина / Биология / Образование и наука