Читаем Методы тибетской медицины полностью

Факторами, провоцирующими возникновение угрей, в первую очередь являются неправильные образ жизни и питание. Поэтому согласно канонам тибетской косметологии лечение угрей начинается с назначения диеты в соответствии с принадлежностью пациента к определенной конституции. Людям всех типов (Ветер, Желчь и Слизь), страдающим от акне, следует помнить, что основной пищей должны быть свежие овощи, которые можно и нужно подвергать минимальной термической обработке. А вот от фруктов, произрастающих в жарком климате, лучше отказаться: в них содержится много сахара. Необходимо также ограничить, а лучше и вовсе исключить острые блюда, алкоголь, жареную еду и мучные изделия.

Дело в том, что угри возникают вследствие хронического воспаления жировых желез кожи. Иначе говоря, заболевание связано с нарушением жирового обмена кожи, с повышенным выделением кожного жира в сочетании с размножением болезнетворных бактерий.

С точки зрения тибетских врачей, причинами угревых высыпаний могут быть нарушение работы меридиана легких и «жар» в крови из-за неправильного образа жизни. Предлагаемые сегодня средства западной медицины дают достаточно быстрый, но временный эффект.

В клиниках тибетской медицины назначается комплексное лечение: последовательное очищение организма с помощью фитопрепаратов, массажа, прогревания полынными сигарами, а также собственно косметологические процедуры, в частности чистки с применением скрабов, очищающих гелей, порошков, паровых бань и масок.

В домашних условиях можно приготовить скраб самостоятельно, смешав ячменную муку с рисовыми отрубями и порошком измельченного кориандра или лаванды, а затем добавив сок лимона или алоэ.

Чтобы удалить грязь из глубоких слоев кожи и предотвратить возникновение черных точек и акне (или избавиться от них), можно делать маски на основе глины, которая, словно магнит, притягивает загрязнения и токсины, скапливающиеся в коже. Глина также служит богатым источником минеральных веществ, способствующих оздоровлению и улучшению внешнего вида кожи (железа, магния, цинка, калия, кальция и кремния). Белую и зеленую глину можно приобрести в «Лавках жизни» (http://www.lavka-zhizni.com/).

Расскажу случай из жизни. Молодой человек по имени Андрей (28 лет, умница, окончил институт с красным дипломом, защитил диссертацию) сильно комплексовал по поводу прыщей, которые безжалостно покрывали не только лицо, но и шею со спиной. Где только не лечился Андрей! Он систематически тратил половину зарплаты на косметические процедуры. Девушки избегали встреч с ним, видя его красное, в шрамах лицо. Тогда по совету матери Андрей обратился ко мне. Нам хватило двух недель, чтобы забыть о прыщах. Он старательно мазал кожу камфарой и пил тибетские фитосборы. Спустя месяц Андрей познакомился с очень красивой девушкой, а впоследствии женился на ней.

Угревая сыпь связана с деятельностью всего организма, и подходить к этой проблеме надо комплексно.

При угрях показана следующая маска: 5 частей глины, 1 часть меда, 2 части сока алоэ и 1 часть отвара фенхеля или сока лимона.

Поможет и следующее средство: два раза в день смазывайте лицо внутренней стороной банановой кожуры, оставляя его в таком состоянии на 30 минут. Затем умойтесь и сделайте массаж с растительным маслом.

Наиболее эффективный способ борьбы с угрями воспаленными, гнойными – применение камфарного спирта (он продается в любой аптеке). Рекомендую протирать лицо два-три раза в день, даже несмотря на боль. Успех гарантирован.

Для уничтожения пигментных пятен следует два раза в день протирать лицо мякотью тыквы. В питании особенно полезны следующие продукты: тыквенные семечки, кедровые орехи, кунжут, фисташки, мясо утки, утиные яйца, баранья печень, редька, баклажаны, огурцы, арбуз, груши, хурма, бананы, апельсины.

Перемешайте 20 г толченого миндаля с яичным белком, вечером нанесите состав на кожу лица или на отдельные пятна и оставьте на ночь.

Утром лицо (или отдельные пятна) протрите водкой. Проводите процедуру ежедневно.

<p>Методы оздоровления для представителей конституции Ветер</p>
Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровье России. Ведущие врачи о здоровье

Биоритмы для здоровья. Как улучшить свое состояние по биологическим часам
Биоритмы для здоровья. Как улучшить свое состояние по биологическим часам

«Болезни – это результат поломки биологических часов», – считает профессор Валерий Анатольевич Доскин.В своей книге автор знакомит читателя с новейшими научными данными о влиянии на здоровье природных факторов и приводит уникальные рекомендации, которые помогут улучшить самочувствие, предотвратить многие опасные заболевания, а также справиться с обострениями при перемене погоды и климата.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.Книга создана при участии Ольги КопыловойПереиздание книги «Биоритмы, или Как стать здоровым»

Валерий Анатольевич Доскин

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой. Как справиться с хроническими заболеваниями и укрепить организм
Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой. Как справиться с хроническими заболеваниями и укрепить организм

Гимнастика, разработанная А. Н. Стрельниковой, уникальна и уже давно завоевала народную популярность. Регулярные занятия по этой системе позволяют справиться с самыми тяжелыми заболеваниями различных систем и органов. При этом дыхательные упражнения несложные и не требуют специального дополнительного оборудования. В этой книге Михаил Щетинин, единственный ученик Александры Николаевны, собрал наиболее полное описание всех упражнений дыхательной гимнастики своей наставницы.Благодаря подробным описаниям комплексов упражнений и доступным пояснениям вы сможете победить многие хронические заболевания и укрепить свое здоровье в целом.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Михаил Николаевич Щетинин

Здоровье
Методы тибетской медицины
Методы тибетской медицины

Как известно, коренные тибетцы, а в особенности монахи, практически никогда не болеют. Секрет их здоровья кроется в глубоком знании природы, а также в индивидуальном подходе.В России тибетская медицина впервые появилась вместе с буддизмом в XVII веке на территории Бурятии. И, как показывает многолетний практический опыт, ее рекомендации хорошо подходят россиянам.В этой книге вы найдете рекомендации для оздоровления, которые с легкостью сможете применить самостоятельно. Массаж и специальные упражнения помогут при болях в сердце, артритах, астме, травмах и болях в спине, остеохондрозе, а также при простудных заболеваниях, диабете, усталости, головных болях, гипертонии и ожирении. Оздоровительное дыхание будет полезно при бессоннице, нервном напряжении, стрессе и многих других заболеваниях.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Светлана Галсановна Чойжинимаева

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Насморк. Как вылечить быстро и эффективно
Насморк. Как вылечить быстро и эффективно

В городских условиях наш нос фильтрует ежедневно до тысячи литров загрязненного и запыленного воздуха. Сталкиваясь с невероятным числом вредных веществ, аллергенов и микробов, нос человека — уникальный природный кондиционер — все чаще выходит из строя. Насморк и заложенность носа, казалось бы, безобидные симптомы, но без лечения они могут привести к серьезным проблемам со здоровьем: заболеваниям околоносовых пазух, болезням уха, глотки, нижних дыхательных путей, легких, сердца и сосудов.Книга, написанная заслуженным врачом РФ, профессором Геннадием Захаровичем Пискуновым, поможет избежать этих неприятных последствий, также же позволит сориентироваться и начать правильное лечение. Ведь большинство болезней можно победить, если вовремя принять меры!Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Геннадий Захарович Пискунов

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

Тайный язык симптомов. Как распознать SOS-сигналы своего тела
Тайный язык симптомов. Как распознать SOS-сигналы своего тела

Традиция, культура и философская мысль внушили нам представление о том, что разум и тело — это две отдельные и разделенные сущности.Лишь в сравнительно недавнее время представление о том, что разум и тело взаимосвязаны и взаимозависимы, вновь обрело популярность, способствуя развитию современных воззрений на природу болезней и такой научной дисциплины, как фPNEI (ПНИ) или психонейроиммунологии.В ходе работы психологом, Марко Пакори отметил для себя один очень важный момент: все люди, которые приходили к нему с психологическими проблемами, часто также жаловались и на телесные расстройства. Автор изучил, почему улучшения или ухудшения эмоционального и физического состояния происходят параллельно друг с другом, а труды медиков, остеопатов, специалистов по акупунктуре, врачей-иридологов и т. д. помогли охватить проблематику работы во всей ее полноте и сложности.

Марко Пакори

Здоровье
Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя
Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя

Иногда наш главный защитник – иммунная система – вдруг начинает играть против нас, поражая наши собственные органы и ткани. Аутоиммунные болезни сложные и коварные, а их лечение требует вдумчивого понимания развития и течения каждого конкретного заболевания. В этой книге собраны современные знания, необходимые, чтобы помочь пациентам комфортнее жить, лучше понимать лечащего врача и быть осведомленными в новейших данных о лечении аутоиммунных болезней. Вы узнаете, как распознают заболевания и какие современные схемы лечения существуют сегодня. В книге собраны ответы на самые актуальные вопросы:– что нужно знать о диете и образе жизни;– мифы и факты о вакцинах;– разбор действия препаратов;– аутоиммунные заболевания и дети.Книга станет настоящим подарком для активного человека, который хочет получить современную, независимую и понятную информацию по механизмам развития аутоиммунных заболеваний различных органов и тканей. Читатель сможет найти современную базовую информацию по самым распространенным аутоиммунным болезням, включая ревматоидный артрит, псориаз, аутоиммунный тиреоидит, диабет 1-го типа. Автор книги – практикующий ревматолог и один из самых востребованных преподавателей курса ревматологии для врачей других специальностей.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Илья Олегович Смитиенко

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг