Читаем Методы тибетской медицины полностью

Для сухой, склонной к образованию морщин кожи смешайте 3 г яичного желтка и 2 г меда. Нанесите на лицо и тщательно массируйте в течение 5 минут. Оставьте маску еще на 10–20 минут, а затем смойте теплой водой.

При появлении более глубоких морщин каждый вечер смазывайте лицо яичным белком, держите 30 минут, а затем смывайте маску теплой (40 °C) водой.

В рацион особенно полезно включать молоко, бобовые, растительное масло, кедровые и грецкие орехи, кукурузу, яичный желток, сливочное масло, в ограниченном количестве – животные жиры, постное мясо, рыбу.

<p>Методы оздоровления для представителей конституции Желчь</p>

При склонности к образованию угрей и пигментных пятен каждый вечер перед сном смазывайте лицо молоком либо внутренней стороной корки лимона или огурца, одновременно массируя кожу. Через 5 минут умойтесь теплой водой.

<p>Методы оздоровления для представителей конституции Слизь</p>

При жирной и отечной коже одновременно с массажем лица протирайте кожу внутренней стороной кожуры лимона, кожицы огурца или свежей арбузной корки. Через 3 минуты смойте прохладной водой. Делайте эту процедуру в течение 10 дней. В питании особенно полезны постное мясо, говядина, утятина, зайчатина, рыба, морепродукты, бобовые, разнообразные овощи и фрукты.

Общий совет. Чтобы губы не сохли, не трескались, были пухлыми и сохраняли естественный блеск, раз в день смазывайте их составом из 2,5 г яичного белка, 1,5 г лакричника и 2 г меда. Курс лечения – четыре дня.

Нельзя не упомянуть и о тяжелых кожных заболеваниях, которые, становясь постоянным спутником человека, причиняют массу неприятностей, неудобств, ограничивают круг общения. Так случилось с одной из моих пациенток, которая с детства страдала дерматитом. В три-четыре года у девочки появились первые расчесы в области ушей, под коленками и на локтевых сгибах. Ребенка долго лечили мазями и таблетками, которые назначал педиатр. Но улучшения были временными: самая длительная ремиссия продолжалась три года, когда они с мамой надолго (три-четыре месяца) выезжали к морю.

В подростковом возрасте у девочки обострился нейродермит, причем процесс охватил уже шею, спину. Старые ранки начали нагнаиваться, кожа на руках стала сухой, лицо – отечным. Девочка не могла зимой выйти на улицу. Родители решили обучать ее дома. Гормональные мази, сильнодействующие лекарства лишь на некоторое время усмиряли зуд кожи.

После долгих поисков в одной из деревень Тверской области родители нашли бабушку, которая лечила нейродермит народными средствами. Неделю девочка с мамой провели у народной целительницы, которая прикладывала к телу больной пахнущую смолой и дегтем мазь, давала отвары трав.

После завершения лечения девочку было не узнать: кожа стала гладкой, зуд прошел. К сожалению, повторить курс лечения и закрепить результат по разным причинам не удалось, да и девочка чувствовала себя хорошо. Но после окончания школы, поступления в вуз в связи с пережитым стрессом у нее вновь началось сильное обострение. Дело дошло до стационара: переливания крови, капельниц, уколов, мазей. Целительница к тому времени умерла, унеся с собой секреты врачевания.

В клинике «Наран» девушка (ей тогда было 19 лет) появилась со всеми признаками тяжелого обострения болезни: отечная красная шершавая кожа лица с грубыми шероховатыми складками вокруг глаз; на шее спереди и сзади были видны гнойные участки. Последний год был ужасным для пациентки: с каждым месяцем состояние ухудшалось, она не выходила из дома, поправилась на 10 кг.

В течение нескольких месяцев девушку лечили иглоукалыванием, моксотерапией, фитотерапией, проводили сеансы точечного массажа. Кроме того, врач беседовал с юной пациенткой, заряжая ее положительными эмоциями, которые с точки зрения тибетской медицины сами по себе являются терапевтическим средством. И очень важное обстоятельство, благотворно повлиявшее на организм, – это правильное питание, схему которого врач разработал с учетом всех особенностей. Комплексное лечение дало превосходный результат: девушка здорова и к тому же тщательно соблюдает рекомендации врача во избежание рецидивов.

Воздействуя на биологически активные точки посредством иглоукалывания, прогревания полынными сигарами и точечного массажа, можно оказывать непосредственное лечебное воздействие на внутренние органы. В частности, с помощью глубокого точечного массажа активизируется циркуляция крови и лимфы, усиливается приток крови к органам и коже, улучшаются энергетика и питание всего организма. Точечный массаж лица, помимо этого, оказывает и отличный косметический эффект, поскольку помогает нормализовать микроциркуляцию крови и лимфоотток.

<p>Как помочь органам чувств?</p><p>Зрительные органы</p>
Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровье России. Ведущие врачи о здоровье

Биоритмы для здоровья. Как улучшить свое состояние по биологическим часам
Биоритмы для здоровья. Как улучшить свое состояние по биологическим часам

«Болезни – это результат поломки биологических часов», – считает профессор Валерий Анатольевич Доскин.В своей книге автор знакомит читателя с новейшими научными данными о влиянии на здоровье природных факторов и приводит уникальные рекомендации, которые помогут улучшить самочувствие, предотвратить многие опасные заболевания, а также справиться с обострениями при перемене погоды и климата.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.Книга создана при участии Ольги КопыловойПереиздание книги «Биоритмы, или Как стать здоровым»

Валерий Анатольевич Доскин

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой. Как справиться с хроническими заболеваниями и укрепить организм
Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой. Как справиться с хроническими заболеваниями и укрепить организм

Гимнастика, разработанная А. Н. Стрельниковой, уникальна и уже давно завоевала народную популярность. Регулярные занятия по этой системе позволяют справиться с самыми тяжелыми заболеваниями различных систем и органов. При этом дыхательные упражнения несложные и не требуют специального дополнительного оборудования. В этой книге Михаил Щетинин, единственный ученик Александры Николаевны, собрал наиболее полное описание всех упражнений дыхательной гимнастики своей наставницы.Благодаря подробным описаниям комплексов упражнений и доступным пояснениям вы сможете победить многие хронические заболевания и укрепить свое здоровье в целом.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Михаил Николаевич Щетинин

Здоровье
Методы тибетской медицины
Методы тибетской медицины

Как известно, коренные тибетцы, а в особенности монахи, практически никогда не болеют. Секрет их здоровья кроется в глубоком знании природы, а также в индивидуальном подходе.В России тибетская медицина впервые появилась вместе с буддизмом в XVII веке на территории Бурятии. И, как показывает многолетний практический опыт, ее рекомендации хорошо подходят россиянам.В этой книге вы найдете рекомендации для оздоровления, которые с легкостью сможете применить самостоятельно. Массаж и специальные упражнения помогут при болях в сердце, артритах, астме, травмах и болях в спине, остеохондрозе, а также при простудных заболеваниях, диабете, усталости, головных болях, гипертонии и ожирении. Оздоровительное дыхание будет полезно при бессоннице, нервном напряжении, стрессе и многих других заболеваниях.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Светлана Галсановна Чойжинимаева

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Насморк. Как вылечить быстро и эффективно
Насморк. Как вылечить быстро и эффективно

В городских условиях наш нос фильтрует ежедневно до тысячи литров загрязненного и запыленного воздуха. Сталкиваясь с невероятным числом вредных веществ, аллергенов и микробов, нос человека — уникальный природный кондиционер — все чаще выходит из строя. Насморк и заложенность носа, казалось бы, безобидные симптомы, но без лечения они могут привести к серьезным проблемам со здоровьем: заболеваниям околоносовых пазух, болезням уха, глотки, нижних дыхательных путей, легких, сердца и сосудов.Книга, написанная заслуженным врачом РФ, профессором Геннадием Захаровичем Пискуновым, поможет избежать этих неприятных последствий, также же позволит сориентироваться и начать правильное лечение. Ведь большинство болезней можно победить, если вовремя принять меры!Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Геннадий Захарович Пискунов

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

Тайный язык симптомов. Как распознать SOS-сигналы своего тела
Тайный язык симптомов. Как распознать SOS-сигналы своего тела

Традиция, культура и философская мысль внушили нам представление о том, что разум и тело — это две отдельные и разделенные сущности.Лишь в сравнительно недавнее время представление о том, что разум и тело взаимосвязаны и взаимозависимы, вновь обрело популярность, способствуя развитию современных воззрений на природу болезней и такой научной дисциплины, как фPNEI (ПНИ) или психонейроиммунологии.В ходе работы психологом, Марко Пакори отметил для себя один очень важный момент: все люди, которые приходили к нему с психологическими проблемами, часто также жаловались и на телесные расстройства. Автор изучил, почему улучшения или ухудшения эмоционального и физического состояния происходят параллельно друг с другом, а труды медиков, остеопатов, специалистов по акупунктуре, врачей-иридологов и т. д. помогли охватить проблематику работы во всей ее полноте и сложности.

Марко Пакори

Здоровье
Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя
Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя

Иногда наш главный защитник – иммунная система – вдруг начинает играть против нас, поражая наши собственные органы и ткани. Аутоиммунные болезни сложные и коварные, а их лечение требует вдумчивого понимания развития и течения каждого конкретного заболевания. В этой книге собраны современные знания, необходимые, чтобы помочь пациентам комфортнее жить, лучше понимать лечащего врача и быть осведомленными в новейших данных о лечении аутоиммунных болезней. Вы узнаете, как распознают заболевания и какие современные схемы лечения существуют сегодня. В книге собраны ответы на самые актуальные вопросы:– что нужно знать о диете и образе жизни;– мифы и факты о вакцинах;– разбор действия препаратов;– аутоиммунные заболевания и дети.Книга станет настоящим подарком для активного человека, который хочет получить современную, независимую и понятную информацию по механизмам развития аутоиммунных заболеваний различных органов и тканей. Читатель сможет найти современную базовую информацию по самым распространенным аутоиммунным болезням, включая ревматоидный артрит, псориаз, аутоиммунный тиреоидит, диабет 1-го типа. Автор книги – практикующий ревматолог и один из самых востребованных преподавателей курса ревматологии для врачей других специальностей.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Илья Олегович Смитиенко

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг