Если вам уже порядком надоело чувствовать себя лошадью, соберите свою семью и объявите, что с этого дня вы устанавливаете новый график, а нарушители будут лишены сладкого. Каждый член семьи получает свой список обязанностей по дому. Конечно же, дайте им время на обдумывание, согласование и адаптацию. Но по прошествии испытательного срока «правила игры» должны стать незыблемыми. Что касается порядка в доме, то он с этого времени будет осуществляться под лозунгом «Если вещь не на месте, значит, ее место – мусорное ведро».
Конечно, чтобы следовать своим нововведениям, нужно самой быть во всеоружии и не позволять внутреннему голосу сбивать вас с толку:
5. Чаще позволяйте себе делать то, что хотите
И тогда вы начнете получать удовольствие от семейной жизни со всеми ее хлопотами и безрадостным, на первый взгляд, бытом.
Как перестать быть идеальной мамой?
Знаешь, был на кладбище, и меня потряс один памятник. Черный большой камень, на нем высечено одно слово: «Мама». И все.
Каждая из нас хочет стать для своего ребенка идеальной мамой. Он еще не появился на свет, а мы уже воображаем себя самой заботливой, терпеливой, любящей и внимательной матерью. Нам кажется, что мы со всем справимся на отлично. Но вот малыш родился, и радужные иллюзии рассеиваются. Мы кричим, нервничаем, впадаем в депрессию, даже не подозревая о том, что в этом виноват наш идеальный образ.
Так нужно ли быть идеальной мамой? В чем достоинства и недостатки идеализации? Как стать обыкновенной мамой, способной, тем не менее, растить и воспитывать ребенка, получая от этого удовольствие?
Можем ли мы дотянуться до неба? Нет. Идеал недостижим по определению. Он безупречен, он расцвечен всеми цветами радуги, блестит и переливается, на него можно любоваться, к нему нужно стремиться, но достичь его невозможно – можно лишь потратить всю жизнь на бесплодные попытки.
Вспомните, сколько раз вы обещали себе измениться и стать наконец идеальной матерью: терпеливой и всепрощающей, принимающей своего ребенка таким, какой он есть, любящей его безусловной любовью, спокойно взирающей на разбитые тарелки и пролитое молоко. Многое ли менялось после этого? Немного. Скорее наоборот, вы начинали еще больше ругать себя и малыша. Его – за очередную выходку, а себя – за неумелое воспитание.
Так стоит ли стремиться к идеалу или на этом пути слишком много подводных камней?
Идеал – как путеводная звезда. Безусловно, на него имеет смысл ориентироваться, но при этом нельзя забывать смотреть под ноги, а также нужно соблюдать элементарные правила по его созданию.
1. Кладите в основу идеального образа собственные желания
Не стоит пытаться соответствовать чужому идеалу. Постарайтесь не обращать внимания на советы окружающих, подумайте, какими качествами в этой или любой другой ситуации хотелось бы обладать лично вам. К примеру, если вы хотите терпеливо сносить крики отпрыска, закатывающего сцены в людном месте, то пожелайте себе стойкости и уравновешенности.
2. Будьте конкретны