Когда вы спешите, не успеваете сделать все дела, волнуетесь, что жизнь идет, а проблемы не уходят, бесплодно пытаетесь контролировать все и вся, поднимите глаза вверх, посмотрите на небо, на плавно перетекающие облака, которые образуют удивительные сказочные фигуры, на пробегающие маленькие тучки. Уверена, ваши проблемы покажутся просто мелкой суетой. Чаще поднимайте голову, чаще смотрите на звезды. Они никуда не спешат. Учитесь терпению у них и не переживайте без повода. Не можете приучить ребенка к горшку? Неужели вы серьезно полагаете, что он всегда будет пачкать штанишки? Сын заболел и никак не выздоравливает, что бы вы ни предпринимали? Но ведь вы не сделали самого главного – не успокоились!
Знаете, с чего начинается удовольствие? С терпения. Вечно спешащему человеку некогда радоваться жизни, он занят решением бесконечных проблем. Но скажите, разве вам это нужно? Вспомните, для чего вы хотели родить ребенка, чему собирались посвятить свою жизнь. Неужели суета и дерганье по каждому незначительному поводу важнее этого? А как же удовольствие? Разве не оно является главным в жизни?
Остановитесь в тот самый момент, когда все валится из рук и кажется, что волна ежедневных дел вот-вот погребет вас под собой. Сядьте и подумайте. Минута-другая спокойных размышлений вряд ли смогут выбить вас из графика. А вот сбереженные нервы, покой в семье на ближайшие несколько часов, а то и дней вам обеспечены. Не верите? Попробуйте. Это и будет ваш первый шаг к удовольствию, с которым можно шагать по жизни вместе со своим ребенком.
Почему болеть полезно?
Если у меня что-то болит, это значит, Ты на меня сердишься?
Однажды меня угораздило заболеть гриппом – болезнью, о которой я не вспоминала со школьных времен. Когда сорокаградусная температура стала снижаться, кашель затихать, а голова наконец приступила к своим прямым обязанностям, я пришла к удивительному выводу: у болезни может быть масса плюсов!
Волна гриппа накрыла не только меня, но и моих мальчишек. Мы болели по очереди. Сначала слег Федька, старший, и, проболев несколько дней с высокой температурой, передал эстафету Егору. Только младший сын стал приходить в себя, как свалилась мама, то есть я. Сказать, что я давно так не болела, – это ничего не сказать. Высоченная температура, кашель, насморк – короче, весь букет.
Вообще я болею редко – раз в год-два. Длится моя болезнь всего пару дней. Я не люблю болеть, не вижу в этом смысла для себя. Вы спросите:
1. Температура
О плюсах, которые дает болезнь, мы вряд ли привыкли задумываться. Когда я говорила, что у меня температура или дети больны, мне поддакивали:
2. Голод
Около пяти дней мы с детьми не хотели есть. Все это время мы пили лимонад (вода с лимоном и медом), чай с лимоном, малиновый и клубничный компот, просто воду. При мысли о еде начиналась легкая тошнота.
3. Ничегонеделание
Не знаю, как вы, а я трудоголик – в плохом смысле этого слова. Точнее, была трудоголиком. Мне нужно было постоянно что-то делать, иначе я чувствовала себя некомфортно. Отдыхать мне было просто нелегко. А тут грипп вышиб меня «из седла» на несколько дней. По традиции я задала себе вопрос: