Читаем Мифы о возрасте женщины полностью

Представьте, у вас есть выбор: выбрали бы вы свою прогнозируемую продолжительность жизни (на сегодняшний день около 85 лет для женщин) или жили бы 122 года (самая большая официально зарегистрированная продолжительность человеческой жизни)? Новый спектр открытий попадет в фокус перспективы радикально новой науки о старении – он указывает на то, что можно продлить человеческую жизнь относительно простыми манипуляциями с небольшим количеством генов. Биологи радуются, что секреты продолжительности жизни будут раскрыты в ближайшие два десятилетия. Многие биологи говорят, что потенциально людей можно перепрограммировать на продолжительность жизни 150–160 лет.

Несмотря на энтузиазм, наука по-прежнему не имеет ответов на фундаментальные вопросы, связанные со старением. Например, какие биологические факторы определяют то, что мы стареем по-разному? Ученые воображают, что старение можно будет замедлить или хирургическим путем, например введением стволовых клеток, или генной терапией, или приемом таблетки, или заменой тканей и органов нашего тела новыми, произведенными из наших собственных клеток.

Конечно, разногласия бушуют вовсю. Должно ли общество разрешить использование таблеток от старения? В каком возрасте люди должны их применять? В 18, 45, 65 лет? Какие побочные эффекты для организма можно считать приемлемыми?

Рой Уолфорд, патологоанатом и автор книги «Диета для тех, кому за сто двадцать», полагает, что однажды люди могут обрести бессмертие, поменяв образ питания. Диета, которую он предлагает, сделает людей более тощими, уставшими, неспособными сидеть на жестких стульях, менее интересующимися сексом и более голодными. Да, конечно, звучит забавно!!!

В будущем могут организовать обязательный банк клеток (возможно, будут брать при рождении), и, когда вы заболеете или вас замучают боли, вам нужно будет просто сказать своему врачу: «Док, вы не могли бы заказать для меня новый хрящ? У меня болят колени». Затем, когда хрящ «приготовлен», он вводится вам в колено и незамедлительно получает «новую жизнь».

Мы можем стать первым поколением, контролирующим свою судьбу, такое положение человечество никогда не занимало. Кое-кто говорит: если мы можем предотвратить старение, почему бы не сделать это? Если мы можем предотвратить страдание, почему бы нет? Почему бы не жить, чтобы увидеть, как вырастут наши внуки и их дети?


Если бы вы смогли прожить очень долгую жизнь, вы бы пошли на это? Почему?

Оставляем завет

«Если мне придет в голову такая причуда, она будет в форме посещения меня молодыми людьми, а я буду в состоянии поделиться с ними полученной мною мудростью».

* * *

Мы, женщины старшего поколения, обладаем с трудом заработанной мудростью, которую мы собирали по крохам, сознательно прорабатывая свой жизненный опыт. Что нам делать с этой мудростью? Играть в канасту по вторникам, в бинго по средам? У нас есть возможность и в какой-то степени обязанность быть менторами для молодых поколений.

Иногда менторство не идет гладко – это как танцевать с партнером и наступать друг другу на ноги. Если вы настаиваете на распространении своей мудрости, независимо от готовности или желания слушателей, молодые люди не будут восприимчивы. Сбавьте темп – доверие требует времени.

Менторы не должны навязывать свои доктрины и ценности людям, которых они обучают, пытаясь клонировать самих себя. Вместо этого они лелеют индивидуальность других людей, аплодируя им, когда те борются за выявление собственных ценностей и находят собственные аутентичные жизненные пути. Мы благословляем их героическую, ценную и трудную задачу стать чем-то большим, чем они стали бы в одиночку. Мы подбадриваем их, говоря: «И что ж, что вы сделали ошибку – вы можете начать заново».

В целях оставления долгосрочного завета культивируйте искусство внимательного слушания, тщательно взвешивайте комментарии и глубокомысленные вопросы. Настоящее общение происходит, когда вы уделяете время на то, чтобы настроиться друг на друга.

При таком обмене общение превращается в двухсторонний процесс, от которого выгоду имеют обе стороны. Вы почувствуете, что живость молодого человека омолодит вас и придаст вам сил, когда вы разделите с ним его энергию и свежие идеи. В то же время более молодой человек получает от вас перспективу и готовность навести мосты между прошлым и будущим.

Завет, который вы оставите, может быть столь же прост, как передача вашей истории или ваших сокровищ. Марта МакФи написала эссе под заголовком: «История синей чаши», в котором она вспоминала свою бабушку: «Она была намерена передать мне свои истории, будто, узнав их, я пронесла бы в будущее ее завет, обеспечивая ей определенное бессмертие».

Перейти на страницу:

Все книги серии Чем старше, тем лучше

Бесконечность жизни, или Лекарство от старости
Бесконечность жизни, или Лекарство от старости

Стивен Рассел, автор 15 книг, большинство из которых стали бестселлерами, создатель популярного документального сериала для Би-би-си, продолжает лучшие традиции босоногих докторов, которые бродили по странам Древнего Востока, исцеляя людей от физических и душевных недугов.Книги Стивена Рассела до предела насыщены мощными уникальными методиками оздоровления, самопомощи и самовосстановления, ведь его опыт поистине огромен. Вот уже более 20 лет он оказывает целительную помощь своим многочисленным пациентам, ведет частный прием, проводит семинары, выступает на радио и телевидении.Книга также издавалась под названием «Жизнь: зарядное устройство. Скрытые возможности вашего организма».

Стивен Рассел

Самосовершенствование / Попаданцы / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

Руководство по системной поведенченской психотерапии
Руководство по системной поведенченской психотерапии

Настоящее руководство представляет науку о поведении, созданную отечественными учеными И.М.Сеченовым, И.П.Павловым, А.А.Ухтомским, Л.С.Выготским, А.Р.Лурия, П.К.Анохиным и др., в применении ее к целям и задачам психотерапии. В книге представлены: структура поведения (на всех его уровнях – от телесного до социального), психические механизмы, принципы психотерапевтической диагностики, богатейший арсенал психотерапевтических техник (упражнения, методы и т. д.), а также рассмотрены вопросы организации психотерапевтической помощи.Руководство по системной поведенческой психотерапии подготовлено практикующими врачами-психотерапевтами – А.В.Курпатовым и Г.Г.Аверьяновым. Работы проводились на базе Клиники психиатрии Военно-медицинской академии, Клиники неврозов им. И.П.Павлова, Медицинской академии последипломного образования, Городского психотерапевтического центра и Клиники психотерапии (г. Санкт-Петербург). По материалам этих исследований авторами уже опубликовано более сорока научных работ, настоящее полное практическое руководство публикуется впервые.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука