Читаем Милые суставы полностью

Механотерапия основана на применении вибрации и ультразвука. Стимуляция биологически активных точек вибрацией и ультразвуком приводит к рефлекторному отклику иннервируемой области, что приводит к улучшению обменных процессов и восстановлению нормального кровотока.

К механотерапии относят лечение ультразвуком, экстракорпоральную ударно-волновую терапию, вибротерапию, лечебный массаж, прессотерапию и некоторые другие виды воздействия.

Поговорим о них подробнее.

Ультразвуковая терапия – это лечение механическими колебаниями ультравысокой частоты или ультразвуком. Такие колебания воздействуют непосредственно на клеточные и субклеточные структуры. Происходит своего рода микромассаж клеток. При этом значительно ускоряются процессы регенерации, усиливаются обменные процессы. Улучшается кровоток в тканях.

Кроме того, можно сочетать ультразвук с введением лекарственных средств через неповрежденную кожу. Метод носит название ультрафонофорез. Дело в том, что ультразвук повышает проницаемость кожи в местах воздействия, что позволяет увеличить проникновение через кожные покровы и слизистые некоторых лекарственных средств, используемых для наружного применения.

Есть еще один эффективный метод лечения – экстракорпоральная ударно-волновая терапия. Это метод воздействия на соединительную и костную ткань акустическими импульсами большой амплитуды.

Метод препятствует разрастанию соединительной ткани в местах повреждений сухожилий и связок, а также костных структур, разрушает кальцинаты на костях и в мягких тканях, стимулирует улучшение обменных процессов в тканях. Кальцинаты – это соли кальция, которые откладываются в поврежденных тканях. Они могут оказывать негативное воздействие на подвижность в суставе и даже провоцировать появление боли и отека посредством механического воздействия на ткани. Ударно-волновая терапия может их успешно разрушать, что улучшает работу самих суставов, а также окружающих их мышц и связок.

Вибротерапия, или вибровакуум-терапия подразумевает под собой применение низкочастотных колебаний и вакуум-декомпрессии. Основные лечебные эффекты – усиление локального кровотока, лимфотока, снижение мышечного тонуса и активация обменных механизмов в тканях.

Одним из известных методов вакуум-декомпрессии можно назвать вакуумный баночный массаж. Несмотря на простоту метода, я считаю его крайне эффективным в лечении многих заболеваний опорно-двигательного аппарата и часто применяю в своей практике.

Про лечебный массаж знают все. Редкое комплексное лечение позвоночника и суставов обходится без использования этого метода. Ограничением служат только противопоказания. Лечебный массаж используется как лечебный метод воздействия с незапамятных времен. Разработано огромное количество методик и методологий.

Я хорошо отношусь к массажным техникам, но при лечении артрозов отвожу им второстепенную роль. Массаж позволяет запустить репаративные процессы в поврежденных тканях, улучшает эластичность мышц и связочного аппарата, что несомненно можно отнести к достоинству метода. Однако многие массажные техники не подразумевают работу с геометрией тканей и восстановлением естественной биомеханики в суставе, что несомненно является минусом. Также к минусам метода относится его очень высокая энергоемкость и трудозатратность. Один массажист не может в день провести очень большое количество процедур, так как процедура требует значительных усилий от исполнителя. А это в свою очередь закладывается в цену процедуры. Так как лечебный массаж назначают либо ежедневно, либо через день, а на курс необходимо 10–15 процедур, то стоимость лечения может быть значительной. Кроме всего этого, массаж требует от исполнителя высокие знания и умения, а обучение тоже стоит достаточно дорого. Поэтому хороший массаж у хорошего специалиста стоит немалых денег.

Лечебный массаж затрагивает не все аспекты работы сустава, но при этом не является дешевым вариантом лечения. Именно поэтому я рассматриваю массаж как дополнительный метод в комплексном воздействии при лечении суставов и назначаю его нечасто. Хотя, если бы в моем арсенале не было остеопатии, то массаж я назначал бы большинству пациентов с заболеваниями суставов, исходя из имеющихся показаний и противопоказаний.

Следующий метод – прессотерапия. Это механическое воздействие на ткани сжатым воздухом. Он применяется в основном для профилактики и лечения венозной недостаточности нижних конечностей и малого таза. В лечении артроза он играет косвенную роль, улучшая венозный кровоток в тканях, окружающих сустав.

<p>Подведение итогов</p>

Механотерапия – отличный метод воздействия. Большинство методов механотерапии доступны, имеют невысокую цену и выраженную эффективность. Однако некоторые виды все-таки довольно дороги, например экстракорпоральная ударно-волновая терапия и лечебный массаж. В первом случае это связано со стоимостью оборудования, во втором – с дороговизной обучения специалиста и трудоемкостью процесса лечения. Но это не делает их неэффективными, а лишь не всем доступными финансово.

Перейти на страницу:

Все книги серии Доказательно о медицине

Милые суставы
Милые суставы

Остеопатия возникла во врачебной практике не так давно, но уже внесла существенные коррективы во взгляды и подходы к человеческому телу. Прежде всего привнесла идею о том, что рассматривать здоровье человека нужно как единое целое, не деля его на органы, зоны, области. Именно в гармоничном подходе и грамотном лечении не только конкретной болевой точки и заключается современная медицина.В этой книге я подробно расскажу о суставах и взаимосвязи их состояния и здоровья со всеми системами нашего организма. Мы разберем самые частые диагнозы и их признаки, рассмотрим группы риска и подробно обсудим возможные методы восстановления, поговорим о витаминах, лечебной физкультуре и даже развенчаем некоторые мифы, связанные с лечением артрозов!Здоровье ваших суставов – это реальная задача, над которой можно и нужно работать!

Александр Александрович Евдокимов

Альтернативная медицина
Разумный биохакинг Homo Sapiens: физическое тело и его законы
Разумный биохакинг Homo Sapiens: физическое тело и его законы

Мы часто думаем, что здоровье – то, что нам положено иметь по факту рождения. Но далеко не всегда подобное желаемое соответствует действительности. Ведь порой все анализы в норме, у нас ничего не болит, не мучают головные боли, но все равно состояние нашего тела оставляет желать лучшего. Имея в арсенале простые и действенные технологии поддержания иммунитета и восстановления организма, каждый из нас может поддержать свое здоровье в тонусе. Константин Заболотный проводит полный анализ сигналов нашего тела, признаков, которые подскажут возможность отклонений в работе органов, симптомов, которые дадут знать о приближении болезни и потере иммунитета, расскажет о законах кишечного биоценоза и технологиях очищения желудочно-кишечного тракта. Нынешние возможности объединения традиционных и современных технологий здоровья, создание системы тестирования и мониторинга состояния организма позволили вывести оздоровительное направление из обывательского прошлого в технологическое настоящее и глупо сейчас не уметь применять знания и методики, которые реально способны вернуть здоровье вашему телу. Мы сами должны осознанно не доводить организм до болезни! Это и есть настоящий биохакинг разумного человека.

Константин Борисович Заболотный

Здоровье
Авиценна. Канон биохакинга
Авиценна. Канон биохакинга

«Ибн Сина благодаря значению его творчества и трудов принадлежит всему человечеству… [Деятельность его] была основана на требованиях Истины и Разума» – так говорилось в обращении Всемирного Совета Мира. Невозможно переоценить значимость трудов Авиценны (Абу Али Ибн Сины) для всего человечества. Его работы стали системным осмыслением идей биохакинга величайших мыслителей древности – Пифагора, Гиппократа, Алкмеона Кротонского, Асклепиада, Галена, Авла Корнелия Цельса и других. Биохакинг – новый термин, концентрирующий в себе все устремления человечества в области предупредительной медицины, все идеи проникнуть в первоосновы самой природы. Это понятие подразумевает осознанное стремление вырвать у мироздания тайны здоровья и активного долголетия. Именно с этих позиций авторами рассмотрен «Канон врачебной науки» Авиценны – книга-основа системной медицины здорового образа жизни, которая говорит не только о прошлом, но и открывает горизонты медицинской науки в будущем. Нет будущего без прошлого, но и оно способно раскрыть перед нами множество тайн!

Андрей Иванович Иванов , Нурали Нурисламович Латыпов

Альтернативная медицина / Медицина / Образование и наука

Похожие книги

Код ожирения
Код ожирения

Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции эти методы передаются от одного поколения врачей к последующему и сохраняют жизнеспособность удивительно долго, несмотря на отсутствие их эффективности. К сожалению, лечение ожирения стоит в одном ряду с этими примерами. Уже более тридцати лет врачи рекомендуют пациентам с ожирением переходить на обезжиренную, низкоуглеводную диету. Несмотря на это, эпидемия ожирения продолжает набирать обороты. Перед вами революционная книга, которая переворачивает наше представление о причинах набора веса и предлагает простую и эффективную программу по изменению себя.Книга также выходит под названием "Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит"

Джейсон Фанг

Альтернативная медицина
Искусство быть желанной. Секреты гейши
Искусство быть желанной. Секреты гейши

Евгения Валентиновна Ванахт – врач, блогер, мастер энергетических практик, посвятившая изучению древних знаний 23 года. Автор 8 книг, которые уже полюбились читателям.«Моя дорогая читательница, ты держишь в руках уникальный труд, настоящее сокровище. В ней я собрала лучшие практики, медитации, секреты и осознания, которые помогут засиять твоей женственности и сексуальности. Для того чтобы ты разобралась, как применять знания на практике, я дополнила книгу наглядными кейсами своих учениц. Продвигаясь по главам книги, ты обретешь достоинство и мудрость, научишься принимать себя и мир вокруг. Много лет назад меня потрясли секретные техники гейш. Гейши соблазняют, не соблазняя. Очаровывают, не очаровывая. Берут в плен людские сердца, не прилагая к этому никаких усилий. Став твоей доброй подругой, эта книга поможет тебе построить жизнь твоей мечты».В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Евгения Валентиновна Ванахт , Евгения Ванахт

Альтернативная медицина / Эзотерика / Медицина и здоровье / Дом и досуг