Читаем Минимализмы Самомотивации полностью

Спокойствие в ланчтайм говорит о многом. Старбакс или шаурма не имеет значение. Имеет то, что делал последние 3 года. Лыба всегда после хорошей работы. Не ленился, не слушал других, делал. Так просто, когда слушал больше себя, чем других. Меньше его. Еще меньше ее. Открытые глаза, уши, улыбка. И кофе недорого и шаурма эксклюзив. Радость.


Сила воли - способность ума и тела думать и действовать после запретов. Задача расширить волю до границ ума и тела. Задача развлекаться в рамках сил и ресурсов, которые есть. Задача быть собой и жить своей жизнью.


Сказал - сделал. Если сказал от слабости, то не делай. Если сказал от силы, тогда выбери делать или не делать. Важен не момент обещания. А момент, когда собрался реализовать обещание. Если есть ресурсы с избытком, тогда воплощай. Если нет, даже не пытайся.


Стокгольмский синдром или как страх вызывает симпатии. В 1973 году преступник, который сбежал из тюрьмы, захватил заложников в банке. По его требованию, доставили сокамерника. Приготовление полиции к штурму больше напрягало заложников, чем сами преступники. После освобождения, заложники наняли (!) адвоката, который полностью оправдал одного из преступников. Второго посадили, при этом женщины завалили его письмами восхищения.


Страх желаний, контраст между тем, что есть и что хочешь, противоречия между кто ты есть сейчас и кем хочешь стать, боль от того, что не имеешь предметы о которых долго мечтаешь - высокооктановое топливо мотивации. Залей полный бак раз в месяц.


Страх приводит к угасанию жизни в теле. Длительное сомнение к остановке. Долгосрочная борьба к сжиганию себя адреналином. Невыгодно.


Случайность указывает направление. Некомпетентность делает слепым к помехам. Настойчивость продавливает барьеры. Некомпетентная настойчивость в поисках случайностей приносит результат.


Страх негативного совершенства. Пусть беспокоит. Например, совершенная бедность. Совершенное одиночество. Совершенная наполненность знаниями.


Смотри на потерю миллиона нервных клеток в начале проекта, как на долгосрочную инвестицию. Дождись финала. Результаты в конце компенсируют потери на старте.


Сомнения в паузах. Убери паузы и уберешь колебания. Планировать хорошо. Но финал планирования можно растянуть до бесконечности. Переходи к первому действию. Ты не корпорация. Ты человек.


Стресс первого шага всегда можно уменьшить, добавляя стресс второго шага. Спецы знают, что иностранный язык лучше учится, если учить два одновременно. Загрузи себя.


Скоро начнешь любить хорошее, а из плохого делать лучшее, если первую часть дня будешь создавать выгоду для дела, а вечером получать пользу для тела. Получай.


Скуку назови медитацией. Каждое утро придется преодолевать сопротивление ума. Который шепчет о иных мирах и эльдорадах. Соблазняйся только рутиной того, что знаешь и приносит деньги. Медитируй во время скуки, придет результат.


Сны снятся тем, кто думает. Результаты становятся реальностью для тех, кто делает. Медленно, постоянно, без сомнений шаги к цели. Cool.


Стоим, потому что боимся будущего. Застой приправляем специями из оправданий и промедлений. Стоим, потому что один раз остановились в прошлом. Потом еще раз. И так до закрепления привычки стоять и бояться. Надо преодолеть страх один раз. Потом еще раз. И так до закрепления привычки преодолевать страхи. Бинго.


Смейся. Разрешаю. Не слушай других, смейся сам. Даже, если хреново тебе или накосячил против других. Только не смейся над собой и над ними. Просто найди другой повод посмеяться или не мешай ему найти тебя. В любом случае, остается право на смех, данное тебе в момент рождения.


Страх сделать первый шаг питается мыслями о критике. Учись у гигантов оценивать людей. Возьми систему от Youtube. Не только лайки, но и дислайки, добавляют плюсы каналу. Поэтому начни считать выпады в твою сторону плюсам твоей "карме".


Слезы испортят твой макияж. Сказала одна француженка. Поэтому, хватит жаловаться, ныть, плакать и оправдываться.


Стань охотником за человеческой исключительностью. Продолжай искать тех, кто будит эмоции и думает масштабно. Покидай тех, у кого нечему удивиться и понимаешь, что будет дальше. Ищи лучших из лучших и приближайся к ним. Найди свою десятку супер лидеров. Используй и перейди к следующей.


Страх всегда, где есть тайна. Убери тайну через трогание, смотрение и изучение источника страха. Когда уберешь, найди новый страх. Потому что без тайны жизнь скука.


Сделай законом. Если паникуешь, в страхе или сомневаешься, значит устал и отдохни. Только после этого принимай решения. Ум и тело устроены так, что видят мир в негативе, когда устали, и видят позитив, когда бодрячком.


Сделал - переверни страницу. В будущем сделай и переверни много раз. Попытки трансформируются в опыт, мастерство и, наконец, в красоту. Стань.


Страна и экономика. Родные и друзья. Все подчинено закону казино. Гарантировать поведение и победу невозможно. Гарантирован только неконтролируемый случай. Поэтому ждать момента бесполезно. Хорошее время для старта приходит сразу после того, как наступил кризис.


Перейти на страницу:

Похожие книги

Писать профессионально. Как побороть прокрастинацию, перфекционизм и творческие кризисы
Писать профессионально. Как побороть прокрастинацию, перфекционизм и творческие кризисы

ы все можетеЛюди, которые страдают от "писательских блоков", думают, что причина в лени или недостатке силы воли. Но это не так. Дело не в нехватке чего-то, а в невозможности пользоваться тем, что имеешь: навыками, талантами, энергией, воображением, чувством ответственности.Пишите большеКаждую неделю повышайте время, в течение которого пишете без остановки, страха и попыток сразу же оценить свое творение, - 5 минут, 8, 10, 20 и так далее. Но никогда не увеличивайте время более чем на 25% за неделю.В ловушкеВсе писатели-перфекционисты наверняка убеждают себя, что всего лишь "устанавливают высокую планку". Но перфекционизм — это стремление к нереалистичным и недостижимым стандартам, между которыми — большая разница.Что выберете?Грандиозные фантазии — удел любителя. Профессионал знает, что успех и награды — результат упорного труда.Распознайте страхИдентифицируя страх, вы уменьшаете его или находите немедленное решение: "Звонки подруги мешают сосредоточиться. Попрошу ее звонить вечером, когда закончится время, отведенное для писательства. Ей это не понравится, и мы поссоримся. Кажется, пора прекратить отношения — они давно меня утомляют".Сам себе врагВызывать чувство стыда и использовать принуждение как мотивацию по отношению к себе неправильно и бесполезно. Это ведет не к личностному росту и развитию, а в лучшем случае к кратковременной уступчивости. Такие методы тормозят творческий процесс.

Хилари Реттиг

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Поиск работы, карьера / Финансы и бизнес
5 шагов к достойной работе
5 шагов к достойной работе

Вы никак не можете найти работу, достойную вас? Вам надоело работать за копейки, не имея ни малейших перспектив? Если вы держите в руках эту книгу, то от достойной работы вас отделяют всего 5 шагов. Эта книга уникальна тем, что ее написали признанные профессионалы в области подбора персонала. Их многолетний опыт, полученный в ведущих кадровых агентствах, стал основой для четких и реальных советов по поиску достойной работы. В книге описывается эффективная технология самомаркетинга, разделенная на 5 этапов. Все основные рекомендации снабжены разбором конкретных примеров успешного трудоустройства. Книга поможет найти свое место на рынке труда и молодым людям, только начинающим карьеру, и квалифицированным специалистам, заинтересованным в карьерном росте.

Валерий Анатольевич Поляков , Валерий Поляков , Юлия Яновская

Карьера, кадры / Поиск работы, карьера / Финансы и бизнес