Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы

Любовь может закончиться так же быстро, как началась, но иногда агония растягивается на месяцы или даже годы. Люди часто цепляются за воспоминания о былом счастье, не отдавая себе отчета в том, что, удерживая в голове только их, они закрывают доступ для новых позитивных эмоций.

Возможно, сейчас в это сложно поверить, но вы проснетесь на следующий день после расставания и через неделю. И даже спустя месяц ваше сердце не остановится.

Если, конечно, вы не будете себя накручивать и думать о том, что еще никто никогда не сталкивался с такими высокими чувствами, как ваши. Безусловно, ваши переживания сейчас очень глубоки, но со временем вы научитесь вспоминать об этом расставании с улыбкой.

Независимо от того, произошло ли расставание в одночасье или медленно и мучительно, вначале вы постоянно будете вспоминать в деталях счастливые минуты, которые провели вместе, и те, что вы уже не сможете разделить. Это нормально, не стоит сдерживать свои эмоции. Если вам хочется плакать – не стесняйтесь.

Только не превращайте свою жизнь в «трагедию», старайтесь не замыкаться в себе и больше бывать на людях.

Постепенно вы поймете, что вам уже никогда не быть вместе, возможно, вас посетит депрессия, однако затем вы ощутите новый прилив сил. И главное, вы почувствуете, что снова можете строить отношения. На данном этапе лучше не начинать новых романов, потому что ваши раны еще слишком свежи, и они в любой момент могут снова «открыться».

А потом произойдет чудо. Однажды вы проснетесь, а может, это случится, когда вы будете ехать в метро или машине, или смотреть телевизор, и вдруг поймете, что не вспоминали о нем уже целую неделю.

Спустя еще некоторое время вы забудете его голос. Потом из памяти сотрется номер его телефона. Постепенно в воспоминаниях не останется его рук, улыбки, смеха, вкуса поцелуя, цвета глаз.

Чтобы ускорить процесс, лучше, по возможности, убрать фотографии в дальний ящик и воздержаться от встреч. Если их все же не избежать (например, у вас общий ребенок), старайтесь сделать их кратковременными или передавайте чадо через бабушек и дедушек. Не пытайтесь снова завоевать бывшего. Если он отказался от вас, значит, не заслуживает такой женщины. Как поется в одной песне: «Так пусть поплачут лучше те, кому мы не достались».

Не пытайтесь мстить. Жизнь всегда сама расставляет все по местам. Лучше сосредоточьтесь на своем настоящем и будущем.

Только тогда вы сможете однажды ощутить себя свободной от прошлой любви и научитесь вспоминать ее с чувством светлой грусти.

Мне пришлось проходить через неудачные отношения не один раз. Но я не замкнулась, не перестала доверять людям и продолжала думать о том, что у меня все еще впереди. В итоге все сложилось даже лучше, чем я могла ожидать, однако даже нынешняя ситуация не гарантирует того, что так будет всегда. Я понимаю это, но знаю, что при любом раскладе я буду счастлива.

Волшебство: «Разговор по душам»

Если вам кажется, что вы никогда не сможете найти свою вторую половинку, поговорите с собой честно о своих предыдущих отношениях, о «неудачах» в личной жизни (именно в кавычках). Не вините себя, они закончились, вы могли извлечь из них уроки, которые сейчас скрыты под грузом эмоций. Если бы этим отношениям суждено было сложиться, они бы состоялись. Жизнь иногда принимает за нас решения, но они всегда верные. Напишите список причин, по которым, как вам кажется, ваши отношения не случились. Подумайте о том, что бы вы хотели увидеть в вашем будущем партнере. Качества «мужчины мечты» занесите в отдельный перечень. А затем сожгите первый список и прикрепите на видное место, например, на холодильник – второй. И пусть ваши желания скорее станут реальностью!

31. Смерть близкого человека

Честно скажу, мне сложно было писать. В своей жизни я видела много смертей близких мне людей. Совсем недавно я пыталась поддержать своего мужа после смерти его матери. Я говорила ему все то, что когда-то поняла сама после ухода из жизни своего папы. Когда кто-то умирает – это всегда очень тяжело, во много раз хуже всех неразделенных Любовей, вместе взятых, но смерть – неизбежна. Бороться со случившимся – все равно, что спорить с Богом или жизнью.