Читаем Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы полностью

Когда вы начинаете что-то делать, часто вокруг вас образуется «вакуум недоверия». Многие люди отрицают существование чудес. Я встречалась с подобным отношением не раз и знаю, что буду сталкиваться и дальше. Каждый раз найдутся скептики. Я никого не слушала и поступала так, как считала нужным. В результате ловила на себе удивленные или завистливые взгляды.

В одном моем любимом фильме постоянно повторяли фразу: «Никто не ждал испанской инквизиции». Ни один человек не способен предсказать последствия поступков на сто процентов. Никогда заранее невозможно предвидеть, чем обернется встреча с теми или иными людьми. Общение с обычным человеком может сыграть даже более значительную роль, чем с сильным мира сего.

Никто не поверит вам, если завтра вы скажете, что сделаете великое открытие. Люди со скептицизмом отнесутся к идее высадиться на Луну. Но подумайте вот о чем. Нужна ли вам в действительности эта вера? Что она дает? Трудности делают достижение цели лишь более приятным. Преодоление неверия – лишний повод радоваться своей силе.

Колумб даже не знал, будет ли ветер, когда отправлялся в Америку. Многие смеялись над ним, но так всегда бывает с первооткрывателями.

Со временем люди перестанут сомневаться, даже когда вы начнете выдвигать самые нелепые планы. Я считаю поговорки из разряда: «Хочешь рассмешить Бога, расскажи ему о своих планах» – глупыми. Ему нравится, когда мы занимаемся долгосрочным планированием, ведь так ему проще понять, как он может нам помочь. Если вы не планируете, то не знаете, чего хотите, а без цели в жизни ни один ветер не будет попутным.

Моя мама, несмотря на то, что она иногда поддерживала меня в моих начинаниях, не верила в то, что я когда-нибудь смогу писать. В детстве я серьезно рассчитывала на это, но родители отговаривали меня от этой затеи, говоря, что она не приносит дохода, легкомысленна и прочее. Однако, хотя я решила не поступать на факультет журналистики, в глубине моей души так и осталась нереализованная мечта. В конечном итоге мне повезло – я ее материализовала. Но ведь так случается не со всеми. Сколько людей навсегда хоронят свои мечты из-за того, что родные или друзья считают их недостаточно талантливыми, умными, активными и так далее.

Многих великих людей не узнал бы мир, если бы они в свое время послушались окружающих.

Поэтому перестаньте все время оглядываться по сторонам и начните смотреть вперед. Верьте в то, что чудеса случаются, пусть даже вокруг твердят: «Так не бывает». Все когда-нибудь бывает впервые. Так почему бы вам не стать счастливчиком, сорвавшим джек-пот.

Волшебство: Обретая надежду

Чтобы обрести веру в чудо, сядьте и подумайте о своих друзьях, или знакомых, или о людях, которых вы не видели лично, но слышали об их достижениях. Вспомните все те маленькие и большие победы, которые они одержали, когда, казалось, удача отвернулась от них. Если у вас нет наглядных примеров, перечитайте первую главу и убедитесь в том, что любой успех – это всегда работа плюс небольшая толика волшебства.

51. Слишком долго ждем подходящего момента и упускаем возможность

Я уже неоднократно писала о том, что излишняя задумчивость и медлительность может навредить ситуации. Мы живем во времена скоростных технологий. Раньше до соседнего города нужно было добираться не один день, ведь в лучшем случае скорость кареты составляла 20 км в час. Представьте, сколько бы вам пришлось «ползти», например, до Санкт-Петербурга!!! Сейчас, чтобы доехать до противоположного края планеты, достаточно сесть в самолет и через десять часов вы на месте. Если в Средневековье вам посылали письмо, вы ждали его неделями, а то и месяцами. В наши дни электронная почта доходит за секунды, а обычная – в течение суток (если вы пользуетесь услугами экспресс-курьеров). Когда вы хотели поговорить с человеком, необходимо было поехать к нему в гости. Сейчас достаточно нажать на кнопку телефона, и вы слышите желанный голос. В прежние времена литературные произведения издавались редко и доступны были далеко не всем. В России за 2005 год выпустили почти 100 миллионов наименований книг тиражом около 700 миллионов. экземпляров! Если, прочитав одно издание в год в Средневековье, вы могли считаться просвещенным человеком, в наши дни ситуация резко изменилась.

Время несется с бешеной скоростью. И это не плохо, а скорее наоборот. Нужно просто научиться реагировать быстрее.

Перейти на страницу:

Все книги серии Модные диеты

Система минус 60, или Мое волшебное похудение
Система минус 60, или Мое волшебное похудение

Идея написания этой книги родилась не сразу. Сначала у ее автора, Екатерины Миримановой, была цель просто похудеть. Иногда ей приходилось тяжело, ведь она училась на своих собственных ошибках, но результат оказался потрясающим – ей удалось сбросить 60 килограмм за полтора года без использования специальных добавок и не прибегая к помощи пластических хирургов. Разработанная Екатериной специальная система «Минус 60» оказалась настолько эффективна, что она захотела поделиться своим опытом с другими желающими обрести стройную фигуру, в результате чего появилась ее страничка в Интернете minus60.narod.ru, а через какое-то время – и эта книга. Следование этой системе не потребует от вас колоссальных усилий. В книге приведены только те рекомендации, которые вы в состоянии выполнить: и физически, и морально. Главное – захотеть изменить себя и свою жизнь, и результат заставит удивиться и окружающих, и вас самих.

Екатерина Валерьевна Мириманова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы
Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы

Екатерина Мириманова – создатель новой популярной системы похудения «Минус 60» – привыкла доверять собственному опыту. Ведь именно он помог ей самостоятельно похудеть на 60 килограммов и избавиться от половины прежнего веса, и разработать свою систему. Убедившись, что система работает, Екатерина поняла, что может помогать другим. И не только в вопросах похудения. Ведь стройная фигура – лишь одна сторона медали. Эта книга – для тех, кто хочет изменить мир вокруг себя. Осуществив свое желание, Екатерина сделала открытие: оказывается, в глубине души каждой из нас живет волшебница. И можно отрицать ее существование, а можно – познакомиться и научиться с ней работать, обретя в этом «сотрудничестве» совершенно новые возможности. Мы вместе с Екатериной надеемся, что эта книга окажется для вас такой же полезной, как ее бестселлеры «Система минус 60, или Мое волшебное похудение» и «Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне».

Екатерина Валерьевна Мириманова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
Методика доктора Ковалькова. Победа над весом
Методика доктора Ковалькова. Победа над весом

Практически все полные люди хоть в раз жизни садились на диеты, начинали заниматься спортом, но мало кто из них доводил дело до победного конца. Отказать себе в повседневных удовольствиях может далеко не каждый, а на занятия спортом необходимо регулярно уделять время. Если вы серьезно нацелены на решение проблемы лишнего веса, то вы должны набраться терпения и упорно следовать методике известного диетолога, эксперта многих телевизионных передач А.В. Ковалькова. Данная система не только эффективна, но и безопасна для здоровья, это проверено многими людьми в разных странах и доктором на самом себе: он похудел на 70 кг всего за 7 месяцев. Книга рассчитана на думающего читателя, который не ищет очередную «бестолковую диету», а хочет раз и навсегда разобраться в причинах своей полноты. В ней он расскажет об основных закономерностях правильного питания и здорового образа жизни, научно обосновывая их влияние на вес и приводя советы по использованию этих знаний в повседневной жизни.В издании приводятся истории некоторых пациентов доктора, они делятся своими впечатлениями и успехами, но у них не все шло гладко. Однако они добились своей цели. Раз смогли они, значит, сможете и вы!

Алексей Владимирович Ковальков

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Система минус 60 для мужчин
Система минус 60 для мужчин

Екатерина Мириманова, автор бестселлера «Система минус 60, или Мое волшебное похудение», представляет свою новую книгу, предназначенную специально для мужчин. Поскольку для представителей сильного пола проблема лишнего веса часто является не менее актуальной, чем для женщин, автор самой популярной сегодня в России системы похудения скорректировала свою систему с учетом особенностей мужского организма. Специально подобранное меню с набором вкусных, питательных, но тем не менее полезных и способствующих похудению рецептов, новый, специализированный, комплекс упражнений, списки продуктов, которыми удобно пользоваться, а главное, тщательно и четко прописанные правила, следовать которым просто и естественно, – все это помогает мужчине, независимо от его возраста и изначального веса, добиваться любой поставленной цели, какой бы амбициозной она ни была.

Екатерина Валерьевна Мириманова

Здоровье

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье
Анализы. Полный медицинский справочник. Ключевые лабораторные исследования в одной книге
Анализы. Полный медицинский справочник. Ключевые лабораторные исследования в одной книге

Полный справочник, содержащий актуальные сведения по лабораторным анализам. Авторы, врачи и ученые, приводят современные данные, основанные на последних достижениях медицинской науки и здравоохранения. В книге вы найдете методики проведения лабораторных исследований, расшифровку показателей при норме и патологиях, рекомендации по подготовке к анализам, а также характеристику заболеваний, сопровождающихся изменениями в составе крови.Издание будет полезно врачам-лаборантам, практикующим врачам всех специальностей, а также студентам медицинских вузов и училищ и всем, кто внимательно относится к своему здоровью.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Коллектив авторов

Здоровье / Словари, справочники / Словари и Энциклопедии
180 рецептов против гастрита и язвы
180 рецептов против гастрита и язвы

В ежедневной спешке наш современник нередко не успевает поесть или перекусывает «на бегу». Неудивительно, что заболевания органов пищеварения стали одними из самых распространенных. Для того чтобы продолжать вести активную жизнь при этих заболеваниях, необходимо соблюдать строгую диету. Однако не стоит думать, что при гастрите и язве человек обречен придерживаться скучного и однообразного меню. В этой книге предлагается 180 рецептов вкусных и полезных блюд, несложных в приготовлении и не противоречащих рекомендациям врача. Читатель убедится, что полезное может быть по-настоящему вкусным. Кроме того, здесь даны рекомендации по профилактике обострения гастритов и язвенной болезни.Книга адресована всем, кто не желает сдаваться болезни, не хочет страдать, а стремится продолжать жизнь – активно и весело, а также всем, кто следит за своим здоровьем.

А. А. Синельникова

Здоровье