Читаем Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза полностью

Нелли тоже чувствует разницу между слиянием и контактом, сравнивая разные отношения: со своей мамой и со своим мужем. Нелли сама прошла большой путь от нарциссической жертвы и теперь может видеть, каким образом выглядит претензия на слияние со стороны. Ее муж и ее мама не понимают друг друга, они очень разные, и маме кажется, что это плохие отношения, которые нужно исправить. Для этого у Нелли есть два способа: либо разделять интересы мужа, которые ей не близки, и поддерживать его тогда, когда она на самом деле чувствует тревогу, либо упрекать его в том, что он не делает вещей, которые сама она считает очевидными и обязательными. Например, ей совсем не понятна его нехозяйственность: он не делает ремонт своими руками, не хочет постоянно улучшать свой дом, не занимается уборкой или приготовлением еды. Маме кажется, что Нелли от этого трудно и она несчастна, поскольку не получает от мужа помощи. Нелли при этом сама не уверена в том, что чувствует: с одной стороны, ей бы понравилась хозяйственность мужа, но несчастной она себя точно не ощущает. Ей очень трудно не принимать чью-то сторону, и хотя она чувствует, что ее участие развяжет войну, она понимает и необходимость поддержать сразу обоих. Ее настоящие чувства при этом неоднозначны, и потому их так трудно различить: она действительно раздражена отсутствием помощи со стороны мужа, но она раздражена и маминым вмешательством. Одновременно она и сама не хочет заниматься бытом. Подумав обо всем этом, Нелли нанимает уборщицу и перестает готовить, кроме особых случаев. Просит в этом помощи у мужа – например, встретить уборщицу, когда сама Нелли на работе. Просит о помощи маму – когда семья уезжает из города, то именно мама присматривает за чистотой и безопасностью их жилья. Это тот вариант, который нравится самой Нелли, и теперь она может не включаться ни в осуждения, ни в оправдания мужа. Она находит свой выход, прикоснувшись к своим потребностям, и способна контактировать и с той и с другой стороной.


Критика для нарциссической жертвы труднопереносима, направлена она на нее саму или на значимых близких, так как близкие воспринимаются ею как продолжение собственной личности. Трудно воспринимается не только критика, но и любая оценка или обратная связь, которая не содержит в себе полного принятия или идеальной поддержки. Реакции жертвы могут быть очень болезненными, даже неадекватными, что постепенно приучает ее окружение не критиковать ни ее, ни ее близких даже тогда, когда она и сама это делает.


Перейти на страницу:

Похожие книги

20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать
20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать

Все люди мира совершают ошибки – большие и маленькие, серьезные и незначительные… И все они обычно тратят много времени на то, чтобы их скрыть, поскольку каждый хочет, чтобы думали о нем хорошо. Мы забываем свои и замечаем чужие ошибки, но не извлекаем из них пользы для себя, важного жизненного урока.В этой книге каждый из нас хочет поделиться с вами десятью Самыми Большими Ошибками, которые были в нашей долгой жизни. И хотя они многому научили нас, заставили изменить свое отношение к жизни, показали новые пути и возможности для развития – тем не менее они были… У вас же сейчас есть уникальная возможность выйти на новый жизненный уровень, приняв во внимание наши ошибки и прислушавшись к советам и рекомендациям.

Майкл Роуч , Мирзакарим Санакулович Норбеков

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
100 способов избавиться от комплексов
100 способов избавиться от комплексов

Комплексы… А у кого их нет? Редкий человек может смело заявить, что комплексы не мешают ему жить и радоваться жизни по той простой причине, что их у него просто нет. Зато наверняка каждый знает, что тот или иной вредный комплекс мешает ему в жизни. На комплексы взваливают вину за неудачи и провалы, не пытаясь, однако, бороться с ними. А это обязательно надо сделать, особенно сейчас, когда вы держите в руках это издание. Автор подробно рассматривает все известные комплексы и предлагает свои методы борьбы с ними. Не упустите шанс обрести радость в жизни, пока борьба с комплексами возможна.Хотя в заглавии громко заявлено о ста способах, я полагаю, что это излишняя роскошь, вполне достаточно будет и одного, если он поможет вам почувствовать себя полноценным и уверенным в себе человеком. Поэтому в своей книге я не буду заострять внимание на ста способах избавления от комплексов – лучше подробнее остановлюсь на самих комплексах и причинах, их порождающих. Как избавиться от ста комплексов, что делать, чтобы снова ощутить радость жизни? Что ж, ответ на этот вопрос вы отыщете в книге!Важное замечание: комплексы не появляются на ровном месте, их появление всегда чем-то обусловлено. Поэтому, если вы хотите задушить в себе "дракона", не кидайтесь слепо в бой; вам надо отыскать его логово, понять его природу, только тогда вы сможете победить его! Комплексы можно сравнить с сорняками, вырастающими из семечка… именно эти семена вы должны будете отыскать в себе и избавиться от них! В моей книге в алфавитном порядке представлены причины, приводящие к возникновению комплекса неполноценности у человека. Для того чтобы узнать, как избавиться от своей проблемы, вы должны отыскать "свой" комплекс и прочитать все, что к нему относится. Надеюсь, мои советы помогут вам наладить свою жизнь!

Глеб Иванович Черниговцев

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика
Грусть пятого размера. Почему мы несчастны и как это исправить
Грусть пятого размера. Почему мы несчастны и как это исправить

Вы когда-нибудь замечали, что в детстве ощущение счастья было гораздо острее? Какой секрет мы забыли, став взрослыми? Или точнее: чего мы не знали в детстве, но знаем сейчас – и это знание вредит нашему счастью? Представьте себе шкалу. В крайней правой ее точке находится счастье, в крайней левой – глубокая неудовлетворенность жизнью. Доктор философии и профессор Школы бизнеса Техасского университета Радж Рагунатан убежден, что каждый может осознанно двигаться по этой шкале в сторону благополучия. Для этого необходимо искоренить «7 смертных грехов против счастья» и прокачать 7 привычек счастливых людей, которые автор описывает в этой книге.Книга также выходит под названием «Если ты такой умный, почему несчастный. Научный подход к счастью».

Радж Рагунатан

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука