Мое водолѣченіе

Я долго отыскивалъ такія ванны для болѣе бѣдныхъ и несостоятельныхъ, чтобы и они не были лишены благодѣянія ваннъ, такъ хорошо дѣйствующихъ на здоровье. Для этого не нужно отправляться въ дальнія путешествія; самое большее, что приходится сдѣлать — это пойти на сѣновалъ или въ лѣсъ. Каждый крестьянинъ охотно дастъ сѣнной трухи или пучекъ овсяной соломы; на любой ели можно достать шишки и зеленыя вѣтки. Деревянная посуда (бочка, ушатъ) есть у каждаго въ хозяйствѣ; а въ крайнемъ случаѣ, всякій сосѣдъ охотно займетъ это.

Вотъ все, чего это можетъ стоить. Что касается труда и хлопотъ, то я только спрашиваю: неужели же твоимъ близкимъ меньше будетъ хлопотъ съ тобой, если ты по цѣлымъ недѣлямъ лежишь въ постели больной или если тѣло, оставленное безъ попеченія, ослабѣвшее и не освѣжаемое никогда, будетъ медленно хирѣть? О трудѣ и хлопотахъ здѣсь не можетъ быть и рѣчи. По-моему, это просто лѣнь, если кому-либо трудно сдѣлать мои предписанія. Кто такого мнѣнія, тотъ даже не заслуживаетъ такой ванны.

3. Минеральныя ванны

Здѣсь я долженъ сказать нѣсколько словъ о минеральныхъ ваннахъ, о которыхъ меня неоднократно спрашивали. Мой взглядъ на нихъ слѣдующій. Сообразно съ основаніями моего водолѣченія я не могу быть на сторонѣ минеральныхъ ваннъ, потому что не одобряю все сильнодѣйствующее, насильственное, все равно, дѣйствуютъ ли этимъ, какъ наружнымъ или внутреннимъ средствомъ. Мое мнѣніе было и будетъ слѣдующее: самое умѣренное пользованіе — самое лучшее, все равно, касается ли это водолѣченія или вообще медицины, и, разъ даннымъ примѣненіемъ цѣль достигнута, не слѣдуетъ повторять его ни въ какомъ случаѣ. Мы должны придти на помощь природѣ, больному или ослабленному организму, спокойно, а не сурово и рѣзко. Мы должны, такъ сказать, кротко водить за руку больное тѣло и поддержать его, а не толкать и дергать его. Мы не должны тѣмъ или другимъ путемъ стремиться достигнуть чего-либо абсолютнаго, а должны только содѣйствовать тому, чтобы тѣло справилось со своей работой, и сейчасъ же оставить, прекратить эту умѣренную поддержку, какъ только оно въ состояніи будетъ само справиться.

Всѣ, вѣроятно, обратили вниманіе, что въ моихъ способахъ я не примѣняю общеизвѣстныя проволочныя щетки, жесткія полотенца и т. д. Эти вещи я примѣнялъ прежде, да и то только въ отдѣльныхъ случаяхъ, но я убѣдился, что вода сама, безъ этихъ болѣе или менѣе насильственныхъ манипуляцій, дѣйствуетъ гораздо лучше, если только примѣненіе ея правильно (въ этомъ случаѣ бѣдному тѣлу приходится при всей работѣ еще возвратить въ нормальное состояніе измятые и натертые мускулы и точно также обработанную кожу).

Треніе у меня производитъ цѣлые дни и ночи толстая холщевая рубаха, которую я здѣсь особенно рекомендую. Уже самое названіе минеральной ванны показываетъ на сильное дѣйствіе. Всѣ воды, употребляемыя для этого, гдѣ бы онѣ ни были и какъ бы ни назывались, содержатъ всегда болѣе или менѣе слабыя или сильныя соли. Такія соленыя воды, употребляемыя внутрь, имѣютъ по моему такое же значеніе — да простятъ мнѣ это выраженіе — какъ тряпка или зернистый песокъ, если бы ихъ вздумали употреблять для чистки серебра или другихъ болѣе благородныхъ металловъ. Золото и серебро тонко и мягко. Неужели же внутренніе органы менѣе тонки и мягки, чѣмъ они? Дыханіемъ можно уничтожить блескъ серебра, грубой чисткой портятъ, ранятъ его. Пожалуй, при такой обработкѣ оно хорошо блеститъ; тряпкой и пескомъ можно снять основательно съ него пыль и грязь. Да, даже слишкомъ основательно, и серебро не долго выдержитъ такое дурное обращеніе съ нимъ. Сравненіе это понятно, и я не стану объяснять, надъ какимъ чувствительнымъ, мягкимъ, чрезвычайно благороднымъ металломъ производятъ такія воды свою чистку.

Подтверждается ли это мнѣніе опытомъ?

Въ большихъ городахъ, гдѣ есть купанья, часто выносятъ покойниковъ на кладбище не днемъ, а ночью, не съ музыкой и пѣніемъ, а тихо, чтобы не мучить этимъ живыхъ и не обезпокоить ихъ. Но выносятъ ихъ довольно много. Довольно значительная часть человѣчества умираетъ ежегодно на различныхъ водахъ. „Онъ или она“, говорятъ тогда обыкновенно, „былъ въ такомъ и такомъ-то году здѣсь впервые, ему или ей стало гораздо лучше“. „Старое страданіе возвратилось снова, и онъ или она поѣхали снова“. „Въ такомъ-то году былъ онъ тамъ во второй разъ“, говорятъ родственники, „но все-таки это ему помогло гораздо меньше. Болѣзнь усилилась, и онъ рѣшилъ поѣхать въ третій разъ. Вернулся онъ, по-видимому, укрѣпившись; казалось, онъ отлично излѣчился. Но онъ вернулся назадъ только для того, чтобы умереть дома“. Ранняя смерть на мѣстѣ освобождаетъ многихъ отъ путевыхъ издержекъ. Эту исторію и многія такія же слышалъ я безчисленное число разъ.

Тому, кто посѣщаетъ эти мѣста только для развлеченія, ради общества, — тому нечего опасаться вышесказаннаго; здѣсь подвергался, впрочемъ, самому безжалостному лѣченію его кошелекъ.[6]