Мое водолѣченіе

Лѣтъ тридцать тому назадъ стали и у насъ, въ Южной Германіи, примѣнять русскія паровыя бани. Такъ какъ многія семьи не въ состояніи были пользоваться этими полезными для здоровья банями, находившимися только въ большихъ городахъ, то и придумали, какъ я думаю, вмѣсто этого извѣстный паровой ящикъ, который долженъ былъ оказывать такое же потогонное дѣйствіе.

И я заказалъ себѣ такой паровой ящикъ, т. е. ящикъ съ дверью для входа и съ отверстіемъ на верху, черезъ которое можно было бы высовывать голову. Пары получались въ ящикъ снаружи; паціентъ или вообще всякій, пожелавшій вспотѣть, стоялъ или сидѣлъ внутри ящика и съ тихимъ смиреніемъ покорно смотрѣлъ на находившійся предъ нимъ термометръ. На шею повязывался сухой платокъ, чтобы помѣшать пару выходить; голова покрывалась мокрыми компрессами, чтобы охладить ее въ то время, когда все тѣло, спустя 10–15 минутъ, будетъ въ сильнѣйшемъ поту.

Послѣ паровой ванны дѣлали обливаніе всего тѣла или же брали полную ванну. Когда нужно было, чтобы больной сильнѣе потѣлъ, я заставлялъ его входить въ ящикъ 2 раза сряду по 15 минутъ, съ быстрымъ послѣ этого обмываніемъ въ ½ минуты каждый разъ.

Способъ приготовленія этой полной паровой ванны казался мнѣ замѣчательнымъ; меня только удивляло, почему результаты не были также хороши. Особенно зимою дѣло это было очень затруднительно. Горячій парь въ нѣсколько минутъ окружалъ равномѣрно все тѣло со всѣхъ сторонъ и вызывалъ въ немъ сильнѣйшій потъ, чѣмъ оно дѣлалось весьма чувствительнымъ къ холоду. Мнѣ по крайней мѣрѣ было всегда трудно предохранить кожу послѣ ванны отъ холоднаго зимняго воздуха, такъ чтобы не пострадало ни одно мѣстечко на кожѣ и чтобы не причинить болѣе или менѣе продолжительныхъ страданій и даже иногда очень сильныхъ.

Я перепробовалъ многое, чтобы избѣжать этихъ неудобствъ, и еще больше думалъ объ этомъ.

Однажды зимой мнѣ пришлось быть въ Мюнхенѣ; у меня былъ довольно сильный катарръ. Случайно попалась мнѣ здѣсь въ руки газета, гдѣ на послѣдней страницѣ восхвалялось до небесъ чудесное дѣйствіе русскихъ паровыхъ бань. Между прочимъ было сказано слѣдующее: „стоитъ только одинъ разъ попробовать; отъ одной такой бани излѣчивается сильнѣйшій катарръ“. „Нужно провѣрить это“, подумалъ я. Я отыскалъ это заведеніе, взялъ одну такую ванну и дѣйствительно послѣ этого русскаго парового лѣченія отъ моего катарра не осталось и слѣда. Но едва прошло 5–6 часовъ, какъ во всемъ тѣлѣ появился новый катарръ, гораздо сильнѣе того, что я оставилъ въ русской банѣ.

„Вотъ что“! подумалъ я. „Этотъ способъ примѣненія паровыхъ ваннъ вѣроятно неправиленъ. Это я вижу на самомъ себѣ. Какъ же можетъ примѣнять больной, ослабленный человѣкъ, или же тяжело больной то, что пугаетъ даже здороваго, крѣпкаго человѣка? Очевидно съ такимъ больнымъ нужно иначе въ данномъ случаѣ обходиться“.

Дальнѣйшія изслѣдованія и попытки привели меня къ тому убѣжденію, что то же положеніе, которое имѣетъ такое значеніе во всѣхъ случаяхъ примѣненія воды, остается въ силѣ и здѣсь, именно: чѣмъ умѣреннѣе примѣненіе, тѣмъ оно лучше. По-моему, самымъ умѣреннымъ примѣненіемъ будетъ то, которое наипроще и безвреднѣе всего для тѣла. Никогда я не стану употреблять паровую ванну въ такомъ случаѣ, гдѣ вполнѣ достаточно незначительнаго примѣненія воды, обливанія, напр., или полуванны; никогда не стану я мучить и ослаблять все тѣло полною паровой ванной въ тѣхъ случаяхъ, гдѣ вполнѣ достаточно дѣйствія паровой ванны на отдѣльныя части.

Ne quid nimis, т. е., примѣняя паровыя ванны, я придерживаюсь золотой середины; не насиловать природу, а помогать ей, заставить ее при помощи незначительныхъ средствъ дѣйствовать самостоятельно на пользу себѣ. Всѣ мои паровыя ванны служатъ, собственно, только для примѣненія къ отдѣльнымъ частямъ тѣла; каждая изъ нихъ дѣйствуетъ и на все тѣло. Именно въ этомъ и заключается большое ихъ преимущество предъ другими. Паровыя ванны дѣйствуютъ, ослабляютъ, если угодно, только больныя части тѣла, совершенно не затрагивая, не ослабляя остальныя, здоровыя части. Тѣло сохраняетъ всѣ свои силы и какъ бы отдыхаетъ немного въ то время, когда больная часть, подверженная дѣйствію пара, въ полной работѣ. Многіе изъ моихъ способовъ примѣненія паровыхъ ваннъ служатъ только для того, чтобы пріучить организмъ употреблять воду, чтобы сдѣлать это болѣе возможнымъ для него, повышая природное тепло или же помогая внутри тѣла дѣйствующимъ снаружи способамъ примѣненія воды. Очень рѣдко приходится примѣнять тотъ или другой видъ паровыхъ ваннъ отдѣльно, самостоятельно безъ другого способа.

Необходимыя мѣры предосторожности относительно охлажденія тѣла, одѣванія, движенія, указаны въ спеціальномъ описаніи отдѣльныхъ способовъ примѣненія паровыхъ ваннъ.