Читаем Мой бодипозитив. Как я полюбила тело, в котором живу полностью

Если серьезно, этот день стал началом конца моей спокойной личной жизни, и в Лос-Анджелесе меня постоянно фотографируют папарацци. Они преследуют меня, даже когда я нахожусь в Диснейленде с детьми. Бывают дни, когда они кажутся особенно гадкими и настырными, но я смирилась с тем, что это закономерная часть моей работы.

Для меня очень многое значат доброжелательные письма со словами поддержки, которые я получаю. Я знаю, что у меня есть последователи, которые будут защищать меня до победного конца, и я им очень признательна.

Почти каждую неделю люди останавливают меня, чтобы пообщаться, один раз поклонница даже ждала меня под дверью моей кабинки в туалете… Без своих поклонниц я бы не добилась такой славы, и я изо всех сил стараюсь быть приветливой по мере возможности. Я никогда не отказываюсь от совместной фотографии, если мои дети здоровы и мне не нужно к ним срочно бежать. Иногда я могу попросить подождать чуть-чуть, если идет съемка. Люди часто не понимают, что я не пытаюсь их оттолкнуть или обидеть, просто сначала мне нужно сделать свое дело. У меня, как и у всех, есть рабочие обязанности, и я должна вести себя профессионально.

Я делюсь многим из происходящего в моей жизни со своими поклонниками и поклонницами, но люди все равно хотят больше и больше знать о нас. Иногда мои поклонницы принимают общительность Ника и его доброжелательное отношение к женщинам как приглашение познакомиться поближе, и тогда их поведение вызывает у меня дискомфорт. Но есть и другая категория поклонников, которые всячески поддерживают меня. Они ходят на все мероприятия с моим участием и даже передают подарки моим детям. Для меня очень многое значат доброжелательные письма со словами поддержки, которые я получаю. Я знаю, что у меня есть последователи, которые будут защищать меня до победного конца, и я им очень признательна.

Жизненный советТесс Холлидей #362:

Мои самые доброжелательные поклонники и поклонницы! Если вы читаете эти строки, знайте – я вам бесконечно благодарна. Без вас я бы не справилась. Мой успех – это и ваш успех.

Самым трудным в моей второй беременности было постоянное внимание публики, в этот раз все подряд давали мне советы или осуждали. Люди вторгались в мою личную жизнь, полагая, что они все обо мне знают. Я потеряла счет всем твитам, в которых говорилось, что я слишком толстая, чтобы родить ребенка, или требовали подтверждения моего состояния здоровья. Благодаря этой горе сволочных твитов я поняла, почему так много знаменитостей на год исчезают из виду, пока ждут ребенка. Мой врач говорил, что у меня образцово-показательные результаты анализов, но иногда я просто не выдерживала давления. Было предостаточно случаев, когда я просто начинала плакать.

Одна очаровательная мерзавка потратила кучу времени на то, чтобы сделать целое видео, посвященное тому, что я – ужасный человек и убью своего ребенка. По-моему, это скорее говорит о том, что за человек она, а не я.

На тот момент я три раза в неделю занималась с личным инструктором, но не буду же я об этом рассказывать только потому, что кому-то нравится издеваться надо мной из-за моего веса?

«Каждый раз, когда я вижу свой животик, то вспоминаю, насколько мое тело чудесное, – написала я в Instagram. – У меня уже есть один ребенок, но в ту беременность я еще не научилась любить себя… В этот раз я наслаждаюсь каждым уколом боли и каждым толчком своего ребенка».

На самом деле я успокоилась и решила не париться. Если мне не хочется идти в зал, то я не обязана этого делать. Лучше отведу своих детей в Диснейленд и пройду полдюжины миль, наслаждаясь жизнью. Верьте или не верьте, но я выполняю свою норму кардио, но к троллям это отношения не имеет. Говорите что угодно, но я буду заниматься своим здоровьем по-моему.

Каждый раз, когда я вижу свой животик, то вспоминаю, насколько мое тело чудесное, – написала я в Instagram. – У меня уже есть один ребенок, но в ту беременность я еще не научилась любить себя… В этот раз я наслаждаюсь каждым уколом боли и каждым толчком своего ребенка. Надо мной постоянно издеваются, но на самом деле это происходит отнюдь не из-за моего размера, а за счет того, что люди не способны осознать, что красота не ограничена размерами. Я принимаю себя такой, какая я есть, и радуюсь растущему животу, растяжкам и маленькой жизни, зарождающейся у меня внутри».

Перейти на страницу:

Все книги серии Viva la женщина. Почему наше тело – это наше дело

Мой бодипозитив. Как я полюбила тело, в котором живу
Мой бодипозитив. Как я полюбила тело, в котором живу

«Мое тело – мое дело!» – однажды громко заявила Тесс Холлидей, запустив волну восхищений и возмущений по всему миру. Теперь она смотрит на всех злопыхателей с обложки журнала Cosmopolitan и говорит: «Это мое время!» Эта книга – не просто исповедь толстой девчонки и не очередная история успеха – это мощный мотиватор для всех, кто когда-либо сомневался в себе.Тесс Холлидей прошла непростой путь от забитой девочки из неблагополучной семьи до самой скандальной и высокооплачиваемой модели плюс-сайз. Громкая, эффектная, гордая и неунывающая модель относится к жизни с юмором и не скрывает своих эмоций – и своего тела. Своим примером она вдохновляет множество женщин и мужчин по всему миру и учит их любить себя и никогда не останавливаться на достигнутом.Книга содержит нецензурную лексику.

Тесс Холлидей

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
The VAGINA BOOK. Главная книга для тех, у кого есть этот орган
The VAGINA BOOK. Главная книга для тех, у кого есть этот орган

The VAGINA BOOK – это расширение возможностей женщин путем предоставления им точной и научной информации об их телах, а также обсуждение всех тем, касающихся влагалища и вульвы. Автор, Джен Гюнтер, в доступной, уважительной и даже игривой манере дает огромный объем информации о репродуктивном и сексуальном здоровье. Эта книга будет интересна всем, независимо от того, кто вы: 26-летняя женщина, считающая свои половые губы недостаточно привлекательными, или 66-летняя женщина, которую беспокоит боль во время секса.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате a4-pdf сохранен издательский макет книги.

Дженнифер Гюнтер

Семейные отношения, секс
Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма
Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма

Каждый, даже не являясь врачом, знает, что пульс, температура тела, дыхание и давление дают почти исчерпывающую информацию о состоянии организма.«Почти» – потому что у женщин есть пятый показатель здоровья, на который, к сожалению, все еще мало кто обращает внимание, – это менструальный цикл. Короткий или длинный, регулярный или непредсказуемый – цикл может быть очень разным, и каждый его параметр, каждое изменение служат индикатором той или иной проблемы в организме. Планируете вы беременность или нет, овуляция имеет значение для поддержания здоровья.Автор этой книги расскажет, что именно влияет на состояние менструального цикла, и научит вас составлять его график для максимально точного и удобного отслеживания различных изменений и контроля здоровья.

Лиза Хендриксон-Джек

Альтернативная медицина / Учебная и научная литература / Образование и наука

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры
12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера
12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера

Профессиональный психолог и коуч Денис Чернаков впервые делится с читателями самыми современными психологическими технологиями, которые до этой поры были доступны лишь немногим на очень дорогостоящих курсах и тренингах. Эффективность их проверена и доказана тысячами учеников по всему миру. Эти технологии преподаются читателю в виде увлекательного романа. Главный герой, Макс, «случайно» встречается с профессиональным коучем, психологом и узнает в нем своего одноклассника. Они договариваются о работе над жизнью Макса с одним простым правилом: Макс обязан выполнять все задания, что получает, в срок. Герой соглашается, даже не предполагая, что ему предстоит посетить дальние страны, изменить отношения с родными, стать совладельцем фирмы, встретить настоящую любовь и полностью преобразить жизнь… Эта книга поможет изменить отношение к себе и отношения с окружающими, найти свое место в жизни, правильно расставить приоритеты, открыть в себе новые грани и возможности. И помни: у тебя не будет второго шанса прожить жизнь так, как мечтаешь.

Денис Вячеславович Чернаков

Карьера, кадры
16 дней. Главная книга успешного человека
16 дней. Главная книга успешного человека

Книга «16 дней. Главная книга успешного человека» представляет собой комплекс методов, правил, упражнений, позволяющих изменить отношение читателя к себе и окружающим, познать любовь и счастье, ощутить свободу, познакомиться со своими небесными помощниками.Книга призывает читателя переходить к здоровому образу жизни. Приведены методики по улучшению зрения, упражнения по возвращению гибкости и молодости позвоночнику, упражнения по укреплению всего тела. Предложена поэтапная схема перехода к здоровому и полезному питанию, позволяющая без серьезных стрессов для организма выстроить индивидуальный рацион приема пищи для каждого читателя. Кроме этого, предложены упражнения по улучшению качества речи.Книга учит управлять своими мыслями, поступками, знакомит читателя с окружающим его миром небесных помощников. Книга помогает представить себя не случайной песчинкой в этом мире, а человеком, управляющим своей жизнью, влияющим на развитие всего земного шара.В книге изложено представление о Боге, ангелах и о религии в целом, согласующееся с учением православной христианской церкви.Книга помогает человеку в выборе направления своего развития, помогает грамотно сформулировать жизненные цели, и учит тому, как их правильно достигать.Книга представлена в очень удобном для читателя виде. Она разбита на шестнадцать глав (шестнадцать дней) и призывает выполнять за один день только те упражнения и знакомиться только с той теоретической и практической информацией, которая представлена в одной конкретной главе.

Александр Петрович Лебедев

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука