Мои личные методы оздоровления

Кларк установила, что когда в печени имеется пропиловый спирт, одновременно присутствует очень вредное вещество афлотоксин Б. Обычно он содержится в несвежих продуктах или в продуктах, покрытых плесенью. По ее мнению, это вещество препятствует расщеплению печенью пропилового спирта и он накапливается в ней. Она не рекомендует употреблять следующие продукты, содержащие афлотоксин Б: пиво, орехи (имеются в виду соленые орешки, лущеные, промышленно расфасованные, пораженные плесенью), хлеб пятидневной давности, перезрелые фрукты. Как только эти продукты исчезали со стола больных, у них наблюдалось резкое улучшение.

Для того чтобы помочь печени избавиться от пропилового спирта, рекомендуется употреблять повышенное количество естественного витамина С – крутые отвары шиповника, облепиху и другие кислые фрукты и ягоды.

Очищение ротовой полости

Доктор Кларк очень большое внимание уделяет уходу и лечению полости рта. Она категорически против токсических зубных пломб, особенно из амальгамы (содержит ртуть) и вредных пластмасс. Далее она рекомендует хорошо пролечить полость рта, особенно каверны, оставшиеся после удаления больного зуба. Чаще всего там имеются очаги скрытой инфекции, которые медленно разрушают здоровье. Она советует удалить все мертвые и инфицированные зубы – потенциальный источник интоксикации организма.

Если бы я в свое время обратил должное внимание на эту рекомендацию, то, скорее всего, мои зубы были бы целы.

Можно воспользоваться процедурой сосания растительного масла. Это довольно-таки эффективная процедура.

Очищение толстого кишечника

Для очищения толстого кишечника я применил бы промывательные клизмы.

Промывательные клизмы применяют для лучшего очищения толстого кишечника и нормализации его внутренней среды. Это серия клизм. Вначале делают обычную очистительную клизму. После ее выхода делают еще 2—5 клизм. Каждая с 1—2 л воды, в которую добавляется вещество, придающее воде кислые свойства (2—3 ст. ложки лимонного сока или яблочного уксуса или поваренной соли на 2 л воды). Применять их лучше всего через день, хотя существует масса методик и желательно подобрать ту, которая больше всего подходит именно для вас.

Первая, очистительная клизма очищает толстый кишечник от каловых масс. Последующие клизмы с лимонным соком или яблочным уксусом или солью промывают и очищают весь толстый кишечник.

Что касается самой воды, то чем она чище (протиевая, дистиллированная), тем лучше она будет очищать и впитывать в себя. Можно и нужно использовать воду, настоянную на благородных металлах (медь, серебро), минералах (кварц, шунгит), с глиной, а также различные отвары трав. Прекрасна и моча, но с ней много возни и неудобств.

Этот вид клизм наиболее всего подходит для хорошего очищения толстого кишечника. Цикл из 5—20 таких клизм будет хорошим средством, очищающим через толстый кишечник весь организм.

Процедура. Для этого нам потребуется резиновая грелка на 1, а лучше 2 л емкости с прикручивающейся к ней резиновой трубкой около 2 м длиной (все это продается в специальном наборе). Конец резиновой трубки можно слегка оплавить на пламени. В этом случае он становится твердым, сглаженным и хорошо проходит через анус.

Готовите очистительный раствор для клизмы (кипятите и остужаете урину либо подогреваете воду, добавляете в нее поваренную соль или другие компоненты – лимонный сок либо полученную путем электролиза в специальном приспособлении «живую» или «мертвую» воду и т. д.). Наливаете его в грелку. Прикручиваете трубку и пережимаете ее.

Следует дать дополнительные разъяснения относительно температуры воды для клизм. Это связано с тем, что стенки толстого кишечника очень чувствительны и любая температура, как выше, так и ниже температуры тела, будет сильно раздражать их и стимулировать позывы к опорожнению. В некоторых случаях это происходит настолько быстро, что невозможно влить всю воду – она уже мощно выбрасывается назад. Отсюда большинство авторов рекомендуют процедуру выполнять с водой, подогретой примерно до температуры тела. В этом случае процедура проходит нормально, и вода хорошо промывает весь кишечник. Некоторые авторы считают, что вода должна быть комнатной температуры – 20—25 °С, мотивируя это тем, что она будет умеренно стимулировать стенки толстого кишечника на опорожнение и в меньшем количестве всасываться внутрь организма вместе с токсическим содержимым. Лицам с ослабленной перистальтикой толстого кишечника, особенно при атонических запорах, вполне годятся прохладные и подогретые клизмы. Они будут стимулировать на нормальное опорожнение. Легко возбудимым и чувствительным людям, особенно страдающим спастическими запорами, больше всего подойдут клизмы теплые – температуры тела.