Читаем Мой продуктивный год полностью

К этому моменту уже были заложены достаточно прочные основы продуктивности, и я смог быстро восстановиться во всех отношениях, хотя еще пару месяцев мне не разрешали переносить вес на правую ногу. Я точно знал, какие задачи являлись в то время для меня приоритетными, и это было моей путеводной звездой, когда возникали трудности с концентрацией. Привычка определять для себя список намерений на каждый день и на неделю позволяла реализовывать важнейшие цели. Я много работал и шел с опережением графика, так что имел возможность заботливо относиться к будущему себе. Я упростил свою работу и делегировал многие из задач с низкой степенью отдачи ассистенту, чтобы самому сфокусироваться на наиболее важных направлениях и не утонуть в рутинных делах. Я хранил списки предстоящих дел не в голове, а на бумаге и в электронных устройствах, что было очень полезно в те моменты, когда мое ментальное пространство было перегружено. Я также создал ряд продуктивных привычек вроде отключения от интернета, исключения отвлекающих факторов, перехода на однозадачный режим, правильного питания и достаточного сна. Все вместе это позволяло двигаться вперед и рационально распоряжаться той энергией, которой я располагал.

Я также находил время, чтобы медитировать хотя бы по несколько минут в день. Это никак не влияло на объективную ситуацию, но зато помогало в корне изменить отношение к ней. Я смог увидеть в ней позитивные стороны, и это сделало меня более устойчивым к невзгодам. За короткие день или два, особенно после моего ежевечернего ритуала выражения благодарности, я научился ценить, что, хотя люди, которых я любил, находились от меня за тысячи миль, я все же мог общаться с ними каждый день, что медицинская страховка покроет все расходы на лечение и когда-нибудь в компании друзей вся эта история с травмой станет поводом для интересного рассказа.

Мне удалось завершить эту книгу благодаря тем основам продуктивности, которые я заложил в результате своего проекта. Странным образом она сама является продуктом проведенных мной исследований в области продуктивности.

Через три с половиной месяца после перелома ноги я отправил рукопись редактору. Я до сих пор не восстановился полностью – это займет еще несколько месяцев, но книгу я сдал вовремя.

Хотя это не совсем точно. На самом деле я отправил ее в издательство на шесть недель раньше срока.

Десять дней полной изоляции

Чаще всего меня спрашивают, в ходе какого из проведенных мной экспериментов я узнал больше всего. Когда этот вопрос задавали ранее, я толком не знал, что ответить. Теперь же ответ мне совершенно ясен. Больше всего я узнал, когда в течение 10 дней находился в полной изоляции.

Идея большей части моих экспериментов состояла в том, чтобы взять некий элемент, с которым мне приходилось иметь дело в работе или в жизни, на определенное время сфокусироваться на нем, ознакомиться с литературой по теме и поразмышлять, позитивно или негативно он влияет на мои результаты. Медитация по 35 часов в неделю дала возможность отстраниться от ситуации, взглянуть на нее со стороны и увидеть связь между медитацией и продуктивностью; эксперимент с использованием смартфона не более часа в день стал поводом задуматься о роли технологий и интернета; основанная на сойленте диета побудила подумать о питании (хотя о еде я и так думаю часто).

Когда я решил прожить 10 дней в полной изоляции, мне хотелось выяснить, как отсутствие общения с людьми (и в меньшей степени отсутствие солнечного света, так как в моей комнате не было окон) повлияет на продуктивность. Мы иногда склонны воспринимать людей как должное или мириться с тем, что наши отношения с ними оставляют желать лучшего: лишь изредка мы даем себе возможность отстраниться и не спеша подумать о том, делают ли они нашу жизнь более осмысленной.

В середине проекта я столкнулся с серьезным препятствием: мы вместе с Ардин проанализировали бюджет и поняли, что у нас не сходятся концы с концами. У меня просто не хватало денег, чтобы завершить «Год продуктивности». Было похоже, что мне придется устроиться работать на неполный рабочий день или взять кредит в банке. (На сайте у меня не было никакой рекламы или спонсорства, потому что изначально он задумывался как некоммерческий.)

Даже если в общественном пространстве мой проект по продуктивности существовал только в виде сайта, сам «Год продуктивности» для меня всегда был больше, чем просто сайт или блог. Он был способом опробовать все попавшие в поле моего внимания приемы продуктивности на личном опыте через практические эксперименты, погрузившись в исследования или общаясь с экспертами, чтобы затем делиться знанием с окружающими и помогать им.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Управление жизненным циклом корпораций
Управление жизненным циклом корпораций

Любая организация переживает тот же жизненный цикл, что и человек: она рождается в муках, затем наступают детство, юность, зрелость. На самом деле люди начинают стареть с момента своего рождения. То же самое происходит и с организациями.Разница этих процессов только в том, что для человека сыворотку вечной молодости еще не придумали, а для компаний она существует. Этот секрет рыночной молодости и задора изобрел один из лучших бизнес-мыслителей современности Ицхак Адизес.Эта книга – «библия» метода Адизеса. Это единственная книга, в которой автор последовательно рассматривает все три основные составляющие части своей методологии. В ней вы найдете блестящие практические рекомендации по совершенствованию управления и ответы на вопросы: почему одни компании достигают колоссального, а также устойчивого расцвета, а другие стареют и умирают? какие проблемы на каком этапе развития нормальны, а какие аномальны? как быстро диагностировать и решить управленческие проблемы? какие четыре стиля лидерства необходимы для успешного сотрудничества и руководства организацией?Книга переведена на 30 языков.

Ицхак Калдерон Адизес

Деловая литература / Финансы и бизнес
Психология согласия
Психология согласия

Если и существует на свете книга, которая может стать причиной экстраординарного рывка в карьере и бизнесе, вы держите ее в руках. Автор «Психологии согласия» Роберт Чалдини, самый цитируемый в мире социальный психолог, много лет, словно тайный агент, внедрялся в отделы продаж крупных корпораций. Он наблюдал за работой лучших из лучших, пока не пришел к неожиданному выводу. Гении переговоров интуитивно пользуются приемами, позволяющими добиться нужного результата, еще до начала процесса убеждения. Только представьте себе, вы получаете согласие руководителя повысить вам зарплату, едва войдя к нему в кабинет. Или заручаетесь поддержкой партнера в рискованном проекте, даже не начав его уговаривать. Или добиваетесь от клиента готовности заплатить максимально высокую цену, только-только приступив к переговорам. Это не шутка и не маркетинговая уловка. Это революционная методика, разработанная блестящим ученым и не менее блестящим практиком.В ней вы найдете:117 воодушевляющих примеров из реальной бизнес-практики и личного опыта автора;7 принципов, которые раскрывают механизмы влияния и убеждения;1 грандиозную идею, основанную на многолетних наблюдениях и масштабных социальных исследованиях.

Роберт Бено Чалдини

Деловая литература