Читаем Мой продуктивный мозг. Как я проверила на себе лучшие методики саморазвития и что из этого вышло полностью

‹‹1›› Silverman I. et al., «The Hunter-Gatherer Theory of Sex Differences in Spatial Abilities: data from 40 countries», Archives of Sexual Behaviour, vol. 36, p. 261.

‹‹2››http://spatiallearning.org/resource-info/Spatial_Ability_Tests/sbsod_scale.pdf.

‹‹3›› Hartley T. & Harlow R., (2012) «An Association between Human Hippocampal Volume and Topographical Memory in Healthy Young Adults», Frontiers in Human Neuroscience, vol. 6, p. 338.

‹‹4››http://www.pnas.org/content/97/8/4398.full.pdf.

‹‹5›› Bannerman D. et al., (2014) «Hippocampal Synaptic Plasticity, Spatial Memory, and Anxiety», Nature Reviews Neuroscience, vol.15, pp. 181–192.

‹‹6›› Burles F. et al., (2014) «Neuroticism and Self-evaluation Measures Are Related to the Ability to Form Cognitive Maps Critical for Spatial Orientation», Behavioural Brain Research, vol. 271, p. 154–159.

‹‹7›› Kuhn S. et al., (2014) «Playing Super Mario Induces Structural Brain Plasticity: gray matter changes resulting from training with a commercial video game», Molecular Psychiatry, vol. 19, pp. 265–271.

‹‹8›› Epstein R. & Vass L., (2014) «Neural Systems for Landmark-based Wayfinding in Humans», Philosophical Transactions of the Royal Society B, vol. 5, p. 369.

‹‹9›› Вы можете опробовать тесты, которые использует Джузеппе Иария, на gettinglost.ca.

Глава 5. Ломаем голову над кривой времени

‹‹1›› Fairhall S. et al., (2014) «Temporal Integration Windows for Naturalistic Visual Sequences», PLoS One, vol. 9, p. e102248.

‹‹2›› Pomares F. B. et al., (2011) «How a Clock Can Change Your Pain? The illusion of duration and pain perception», Pain, vol. 152, pp. 230–234.

Глава 6. Потерянное чувство числа

‹‹1››http://www.theguardian.com/education/2016/mar/26/reckon-you-were-born-without-a-brain-for-maths-highly-unlikely.

‹‹2›› OECD, (2016) Equations and Inequalities: making mathematics accessible to all.

‹‹3›› Sarkar A. et al., (2014) «Cognitive Enhancement or Cognitive Cost: trait-specific outcomes of brain stimulation in the case of mathematics anxiety», The Journal of Neuroscience, vol. 34, pp. 16605–16610.

‹‹4›› Rubinsten O. et al., (2012) «Exploring the Relationship between Math Anxiety and Gender through Implicit Measurement», Frontiers in Human Neuroscience, vol. 6, p. 279.

‹‹5›› Looi C. Y. et al., (2016) «Combining Brain Stimulation and Video Game to Promote Long-term Transfer of Learning and Cognitive Enhancement», Scientific Reports, vol. 6, p. 2203.

‹‹6›› Popescu T. et al., (2016) «Transcranial Random Noise Stimulation Mitigates Increased Difficulty in an Arithmetic Learning Task», Neuropsychologia, vol. 81, pp. 255–264.

‹‹7›› Santarnecchi E. et al., (2016) «Individual Differences and Specificity of Prefrontal Gamma Frequency-tACS on Fluid Intelligence Capabilities», Cortex, vol. 75, pp. 33–43.

‹‹8›› Bechara A. et al., (2000) «Emotion, Decision Making, and the Orbitofrontal Cortex», Cerebral Cortex, vol. 10, pp. 295–307.

‹‹9››http://www.kent.ac.uk/careers/tests/sequences.htm.

Глава 7. Мой мозг на ручном управлении

‹‹1›› Gu S. et al., (2015) «Controllability of Structural Brain Networks», Nature Communications, vol. 6, p. 8414.

‹‹2››New Scientist, 26 August 2015.

‹‹3›› Hofmann S. et al., (2009) «The Upside of Being Socially Anxious: psychopathic attributes and social anxiety are negatively associated», Journal of Clinical and Social Psychology, vol. 28, pp. 714–727.

‹‹4›› Kboot W. et al., (2013) «The Pervasive Problem with Placebos in Psychology: why active control groups are not sufficient to rule out placebo effects», Perspectives on Psychological Science, vol. 8, pp. 445–754.

Глава 8. Двигаемся дальше

‹‹1››http://puzzlebox.io/orbit/.

‹‹2›› Arns M. et al., (2014) «Evaluation of Neurofeedback in ADHD: the long and winding road», Biological Psychology, vol. 98, pp. 108–115.

‹‹3›› Reiter K. et al., (2016) «Neurofeedback Treatment and Posttraumatic Stress Disorder: effectiveness of neurofeedback on post-traumatic stress disorder and the optimal choice of protocol», Journal of Nervous and Mental Disease, vol. 204, pp. 69–77.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Вперед в прошлое!
Вперед в прошлое!

Мир накрылся ядерным взрывом, и я вместе с ним.По идее я должен был погибнуть, но вдруг очнулся… Где?Темно перед глазами! Не видно ничего. Оп — видно! Я в собственном теле. Мне снова четырнадцать, на дворе начало девяностых. В холодильнике — маргарин «рама» и суп из сизых макарон, в телевизоре — «Санта-Барбара», сестра собирается ступить на скользкую дорожку, мать выгнали с работы за свой счет, а отец, который теперь младше меня-настоящего на восемь лет, завел другую семью.Отныне глава семьи — я, и все у нас будет замечательно. Потому что возраст — мое преимущество: в это лихое время выгодно, когда тебя недооценивает враг. А еще я стал замечать, что некоторые люди поддаются моему влиянию.Вот это номер! Так можно не только о своей семье, обо всем мире позаботиться и предотвратить глобальную катастрофу!От автора:Дорогой читатель! Это очень нудная книга, она написана, чтобы разрушить стереотипы и порвать шаблоны. Тут нет ни одной настоящей перестрелки, феерического мордобоя и приключений Большого Члена во влажных мангровых джунглях многих континентов.Как же так можно? Что же тогда останется?..У автора всего-навсего есть машина времени. Прокатимся?

Вадим Зеланд , Денис Ратманов

Самиздат, сетевая литература / Самосовершенствование / Попаданцы / Эзотерика
Мсье Гурджиев
Мсье Гурджиев

Настоящее иссследование посвящено загадочной личности Г.И.Гурджиева, признанного «учителем жизни» XX века. Его мощную фигуру трудно не заметить на фоне европейской и американской духовной жизни. Влияние его поистине парадоксальных и неожиданных идей сохраняется до наших дней, а споры о том, к какому духовному направлению он принадлежал, не только теоретические: многие духовные школы хотели бы причислить его к своим учителям.Луи Повель, посещавший занятия в одной из «групп» Гурджиева, в своем увлекательном, богато документированном разнообразными источниками исследовании делает попытку раскрыть тайну нашего знаменитого соотечественника, его влияния на духовную жизнь, политику и идеологию.

Луи Повель

Биографии и Мемуары / Документальная литература / Самосовершенствование / Эзотерика / Документальное
21 урок для XXI века
21 урок для XXI века

«В мире, перегруженном информацией, ясность – это сила. Почти каждый может внести вклад в дискуссию о будущем человечества, но мало кто четко представляет себе, каким оно должно быть. Порой мы даже не замечаем, что эта полемика ведется, и не понимаем, в чем сущность ее ключевых вопросов. Большинству из нас не до того – ведь у нас есть более насущные дела: мы должны ходить на работу, воспитывать детей, заботиться о пожилых родителях. К сожалению, история никому не делает скидок. Даже если будущее человечества будет решено без вашего участия, потому что вы были заняты тем, чтобы прокормить и одеть своих детей, то последствий вам (и вашим детям) все равно не избежать. Да, это несправедливо. А кто сказал, что история справедлива?…»Издательство «Синдбад» внесло существенные изменения в содержание перевода, в основном, в тех местах, где упомянуты Россия, Украина и Путин. Хотя это было сделано с разрешения автора, сравнение версий представляется интересным как для прояснения позиции автора, так и для ознакомления с политикой некоторых современных российских издательств.Данная версии файла дополнена комментариями с исходным текстом найденных отличий (возможно, не всех). Также, в двух местах были добавлены варианты перевода от «The Insider». Для удобства поиска, а также большего соответствия теме книги, добавленные комментарии отмечены словом «post-truth».Комментарий автора:«Моя главная задача — сделать так, чтобы содержащиеся в этой книге идеи об угрозе диктатуры, экстремизма и нетерпимости достигли широкой и разнообразной аудитории. Это касается в том числе аудитории, которая живет в недемократических режимах. Некоторые примеры в книге могут оттолкнуть этих читателей или вызвать цензуру. В связи с этим я иногда разрешаю менять некоторые острые примеры, но никогда не меняю ключевые тезисы в книге»

Юваль Ной Харари

Обществознание, социология / Самосовершенствование / Зарубежная публицистика / Документальное