Моя программа стройности

Что это нам дает?

A. Теперь понятно, почему надо потреблять прежде всего природную воду. Она структурирована самой матушкой-Природой. Она несет в организм Ее любовь к своим созданиям, силу, гармонию, красоту. Мы выпиваем один глоток такой воды – и он «заражает» весь наш организм. Программирует его на избавление от избыточного веса. Очищает от всех влияний, что нарушали его гармоничную, слаженную работу. Наши предки прекрасно это знали. Возле бьющих из-под земли чистых ключей строились селения, храмы, возводились монастыри. Люди излечивались ключевой водой от смертельных недугов.

B. И понятно, почему мы должны контролировать свои мысли и чувства. Мысленный и эмоциональный настрой человека структурирует водные среды его организма. Если этот настрой – положительный, то вода в органах и тканях поддерживает его силы и здоровье. Если отрицательный, то все происходит наоборот.

Но перейдем к практическому использованию этих открытий.

1. Заряжайте воду, которую пьете, своими светлыми мыслями! Напишите крупно в своем дневнике питания: ВОДА + УЛЫБКА Пейте с хорошим настроением. Подержите стакан с водой в руках, согрейте его теплом своих ладоней, лучом своего ласкового внимания, улыбнитесь. Пейте медленно, маленькими глотками. Думайте о своем идеальном, стройном и здоровом, теле. Визуализируйте его. Или представьте себе, что ваши жизненные планы, желания, мечты воплотились в жизнь. Настройтесь на успех. Так вы программируете свое тело и психику на счастье, здоровье, радость. Так вы заказываете себе счастливую судьбу. Ведь структурированная вашими мыслями вода «выстроит» вас такими, какими вы хотите в этом мире пребывать. А все остальное в жизни вы сделаете уже сами – как само собой разумеющееся.

...

«Я могу сделать все, что внушает мне мысль; могу стать всем, что мысль открывает во мне».

Ауробиндо Гхош. «Мысли и афоризмы»

2. Готовьте пищу в хорошем настроении. Ведь в любой пище содержится вода. Она структурируется во время готовки под стать вашему состоянию. И еда получится такой, каковы ваши мысли и чувства. Вот почему добрая хозяйка стряпает быстро и вкусно. А у злой вечно то пересол, то недосол, всегда что-то подгорает и выходит таким, что есть не будешь. Если вы готовите не только для себя, а и для родных и близких, думайте о них с любовью, желайте добра, успеха. Таким образом вы через воду в пище несете им благо. Ну и о себе, конечно, не забывайте! Что бы вы хотели услышать от своих близких? Чем бы они могли вас порадовать? Наливая им чай, подумайте об этом – и ваше желание исполнится.

3. Садитесь за стол только в хорошем настроении. Я думаю, теперь не надо объяснять почему. Во все времена, у всех народов было принято перед трапезой возносить молитву, благодарить Всевышнего за пищу. Так люди наполняли воду в пище светом своей души. Они ели степенно, о делах за столом не говорили, не спорили. Беседовали спокойно, доброжелательно. А если кто-то за столом пребывал в плохом расположении духа, он молчал.

...

«Если ты раздражен, – говорят в древнем монастыре Шаолинь, – ничего не говори и не предпринимай. Делай глубокие вдохи и жди, когда успокоится и прояснится твой дух».

Бернгард Мустль. «Шаолинь»

И вы поступайте так же.

4. После работы всегда принимайте душ с легкими температурными контрастами. Вода смывает, уносит усталость, раздражение, беспокойство. Это действительно так и имеет научное обоснование. Посудите сами: кластерные структуры душевых струек структурируются вашими мыслями и чувствами. Для образования новых структурных связей нужна энергия. Ее воде даете вы – энергию вашего негатива. И вода уносит ее! Согласитесь, что после душевой процедуры вы чувствуете себя обновленными.

Принимайте душ, когда вы устали или у вас плохое настроение.