Молодость – это естественно

Если ты хочешь пополнить себя энергиями ян, привнеси в этот образ картины огня, солнечного света, ярких цветов. Если намерена насытить себя и свою жизнь энергиями инь, добавь картины воды, земли, приглушенных красок.

Кроме того, если тебе нужно привлечь в свою жизнь деньги, материальные блага, богатство, дополни это образом льющейся, текущей воды, реки, ручья, водопада. Если ты хочешь быть не только красивой, но еще и преуспеть в творчестве, добавь образы, связанные с деревьями, лесом, листвой.

Если же помимо очарования ты мечтаешь обрести бодрость, активность — также сделай акцент на образах огня.

Если тебе очень нужно стать более уверенной в себе, используй образы, связанные с землей, — горы, камни, предметы из глины, свежевспаханное поле… А если ты хочешь, чтобы твои вещи помогали тебе сделаться деловой и преуспевающей женщиной, — дополни картину образами, связанными с металлом: это серебро, золото, монеты.

Итак, создай образ красоты, совместив его с образами, несущими энергии природных стихий. Некоторое время просто смотри на него и описывай вслух как можно подробнее. Чем детальнее ты его увидишь, чем больше слов о нем скажешь, тем большим количеством энергии он наполнится.

Затем перейди на творческий стул вместе с заряжаемыми вещами. Соединись с образом. Почувствуй, как он работает, как энергиями наполняется твое тело и вещи, которые надеты на тебе и которые ты держишь в руках. Выскажи вслух желание, чтобы эти вещи принесли тебе то, что тебе нужно. Можно обозначать это отдельными словами: «Красота! Успех! Любовь! Радость! Удача!»

Оставайся на творческом стуле столько времени, сколько будешь чувствовать, что энергия течет, движется, преображает тебя, наполняет твое тело и твои вещи силой и радостью. Когда воздействие энергии постепенно прекратится, заверши упражнение на творческом стуле. Вещи после завершающей медитации положи на свое место. Теперь всегда, в любой момент, когда ты станешь их надевать или пользоваться ими, они будут возвращать тебя в прекрасное состояние красоты, радости, удачи. Таким образом, ты сама можешь превращать в счастливые талисманы любые вещи, какие тебе только захочется.

ТВОЙ СТАН, КАК ЛУКА ТЕТИВА

Красивая, подтянутая, спортивная фигура — мечта каждого человека. А для женщин это особенно актуально. Какая же представительница прекрасного пола не хочет очаровывать стройной фигуркой?

Никогда, ни в каком возрасте не совершай ошибки — не маши рукой на свое тело: мол, годы уже не те, и красоту юности все равно не вернуть… Кто внушил тебе такие глупости? Твоя фигура достойна того, чтобы с годами не только не меняться в худшую сторону, но становиться все лучше и лучше!

Если так случилось, что фигура потеряла стройность, расплылась, обросла лишним жирком, то, поверь, возраст здесь совершенно ни при чем. Истинная причина в том, что твоя душа стонет под гнетом негативных переживаний, что ты по каким-то причинам задавила все свои лучшие порывы и побуждения, запретила душе петь и летать. Подчинила свою прекрасную свободолюбивую душу каким-то правилам, продиктованным умом, ничего не понимающим в душевной жизни.

Твоя душа всегда юна и прекрасна! И если ты выпустишь ее из неволи, предоставишь свободу — она сама сформирует тело таким прекрасным и стройным, каким оно было предусмотрено изначально. Ведь в душе мы все красивы. И если внешнее отличается от внутреннего, то лишь потому, что мы сами ставим барьеры, не даем душе творить тело по своему подобию.

Стройной и красивой фигура может быть в любом возрасте. Да-да, даже если в юности ты не отличалась идеальными пропорциями — это не причина, чтобы не обрести таковые в зрелости. Фигуру, как и лицо, с годами начинает формировать наша душа — конечно, если мы ее не подавляем, если позволяем ей раскрыться и расцвести. Поэтому душа, начав работать с телом, максимально приблизит твои пропорции к совершенным.

Красивое тело к тому же обязательно здоровое. Потому что такие составляющие красоты, как гибкость, пластичность, изящество, легкость походки, невозможны без здоровья. Возвращая здоровье, ты обретаешь и красоту, а возвращая красоту, получаешь здоровье — это такой двусторонний процесс, который ведет к наилучшим результатам, с какой стороны ни подойди. А лучше приступать к нему с двух сторон, то есть, избавляясь от негативных переживаний и привлекая к себе энергии здоровья, делать еще и специальные упражнения для соединения с образами красоты и стройности.

Проблема лишнего веса беспокоит сегодня множество людей. Потому что полнота становится чуть ли не всеобщей бедой. Чтобы убедиться в этом, достаточно зайти в любую школу и взглянуть на детей. Если лет двадцать — тридцать тому назад полный ребенок в классе был скорее исключением и оказывался предметом всеобщих насмешек, то сейчас сплошь и рядом видишь детей, имеющих лишний вес, и это воспринимается чуть ли не как норма!