Монетизация лени: Матрица Фейдо

Помимо тревоги, люди, которые решились на путешествие без своего гаджета, испытывали скуку. Если они ехали в поезде, то смотрели в окно и то, что они видели, вызывало у них разочарование. Это происходит из-за того, что информационный поток в интернете намного более интенсивный, чем в реальной жизни. После постоянного перескакивания от одной информации к другой реальная жизнь кажется скучной и однообразной. Так формируется фрагментарное мышление. Человек с фрагментарным мышлением начинает испытывать скуку, если не может удовлетворить потребность своего мозга в постоянной смене информационных стимулов.

Люди также рассказывали о раздражении, которое у них возникало, если они уезжали куда-то далеко без своих телефонов. Например, один человек уехал в другой город, который он очень давно хотел посетить из-за замечательной архитектуры. Как ты думаешь, какую эмоцию он испытал, когда гулял возле красивых зданий, которые он хотел увидеть долгие годы? Правильно – он испытал раздражение. Почему? Потому что он не мог сфотографировать здания на свой телефон и выложить фотографию в социальную сеть. Он не понимал, зачем ему вообще ходить по этим улицам и смотреть на эти здания, если он все равно не может зафиксировать сам факт своего присутствия здесь в интернете. Без фиксации в интернете происходящего его будто бы и не было вовсе. Этот человек почувствовал бессмысленность своего положения.

Также люди рассказывали о приступе злобы, который они испытали, когда оказывались долгое время без своих телефонов. Они испытывали раздражение, фрустрацию, чувство бессмысленности происходящего, тревогу, растерянность.

Узнал себя в этих людях? Если да, то я тебя поздравляю – ты понял, что являешься наркоманом.

Не помогают те советы, которые я дал тебе выше? Хорошо, тогда время для сильных лекарств. Вот тебе нормальный совет. Фоном рабочего стола своего телефона сделай картинку с изображением чего-то сильно неприятного, а лучше очень страшного или просто мерзкого. Боишься пауков? Найди самую страшную картинку с пауками и используй ее. Страдаешь от трипофобии? Ты знаешь, что нужно сделать. Можешь фотографию своего бывшего партнера туда поместить. Говорят, лучше всего помогает. Реже брать телефон в руки ты, возможно, и не станешь, потому что зависимость от информации может быть очень сильной, но зато от фобии избавишься – даже самое неприятное со временем станет чем-то обычным. Так можно от множества страхов избавиться.

Забудь про прыжки с парашютом и альпинизм. Отказ от информационного потока – это самый экстремальный вид спорта. И самый полезный. Стань спортсменом-экстремалом. И не забудь рассказать о своих достижениях в социальной сети.

Стань неолуддитом. Откажись от лишних информационных стимулов. Это полезный опыт. Скорее всего, у тебя не получится. Зато ты поймешь, что являешься наркоманом.

Пойми простую вещь: тебе нужно научиться обходиться без информационного потока. Есть вещи, которые нельзя заменить. Навык жизни без лишней информации крайне важен. Его нельзя ничем заменить.

Даже если у тебя не получится отказаться от интернета, ты узнаешь о себе кое-что новое. Например, то, что являешься наркоманом. Всегда полезно узнать о себе немного больше.

Психологическая структура личности

Часто человек медленно совершает действия, потому что цель не соответствует его когнитивной структуре.

Тебе было когда-нибудь интересно, существуют ли инопланетяне, то есть существа, которые чем-то очень важным отличаются от тебя? Выйди на улицу – там таких существ много. Некоторые из них занимаются спортом, другие едут за рулем машины или гуляют с детьми в парке. Сложность нашей нервной системы приводит к появлению большого количества отличий между людьми. Да, внешне мы похожи друг на друга. Но внутри мы сильно различаемся. И науке еще только предстоит понять, насколько сильны могут быть эти отличия. У некоторых людей лучше с математикой, у других – с речью, третьи лучше в образном мышлении, а у четвертых от природы талант к спорту и физическим нагрузкам. Что это значит?

Это значит, что твоя когнитивная структура может не подходить под твою цель. Это очень плохой вариант. Но он не означает, что нужно отказываться от своей цели.

Например, я не люблю писать тексты. Мне довольно часто приходится писать и каждый раз это дается с трудом. Каждая статья становится испытанием. Работа с текстами не подходит под мою когнитивную структуру. Поэтому цель написать книгу не соответствует моему когнитивному стилю. Что делать, если цель не подходит твоему когнитивному стилю?

Во-первых, эффективнее будет выбирать цель, которая соответствует твоему когнитивному стилю. В этом случае ты будешь делать то, для чего твой организм подходит. Проблема в том, что ты сам часто не знаешь, какой у тебя когнитивный стиль. Из-за этого приходится действовать методом проб и ошибок.