Читаем Монстры и волшебные палочки полностью

Следующий факт, с которым я хотел бы поспорить, касается предпочитаемой системы ввода (некоторые специалисты по системам называют их «ведущими»). Общепринято мнение, что человек почти всегда имеет определенную предпочитаемую бессознательную систему. Если предпочитаемой является визуальная система, человек почти всегда поднимает глаза вверх к визуальной области; то же самое, если предпочитаемой системой является аудиальная или кинестетическая. За мой многолетний опыт я обнаружил, что предпочитаемая бессознательная система ввода часто меняется. Соглашаясь, что существует предпочитаемая бессознательная система, я также верю, что мы меняем эту систему в зависимости от обстоятельств и наших внутренних «воспоминаний». К тому же человек может иметь одну предпочитаемую систему, скажем, при приятных переживаниях, а в травмирующей ситуации — совершенно иную. Короче, он может иметь две различные программы, зависящие от эмоционального содержания его переживаний. Пример: Человек говорит вам о своих приятных переживаниях. Система вывода у него кинестетическая, в то время как система ввода (движения глаз) — визуальная. Затем он начинает обсуждать с вами неприятные и болезненные впечатления. Его система вывода остается той же, а система ввода меняется на аудиальную. Такое переключение может происходить со всеми системами (В-К-А) и в любой комбинации. В последнем разделе о системах я дам несколько рекомендаций, как обращаться с этими «переключающимися» системами, и что означает само по себе такое переключение.

<p>Неосознаваемые системы.</p>

Большинство экспертов по системам считают, что способ, которым человек разговаривает (сознательный вывод), движения глаз (бессознательный ввод) и так называемый «язык тела» добавляются ко всем системам человеческой коммуникации. Мне кажется, что существует еще одна система: Неосознаваемая бессознательная система (неосознаваемая система). Название этой системы звучит поначалу слишком сложно. Но когда вы освоитесь с ней, вы обнаружите, что ее не только легко понять, но она может быть ключом к хорошим , терапевтическим результатам. Если мы вернемся к аналогии с компьютером, вы можете вспомнить, что я упоминал об основной компьютерной запускающей программе. Я отметил также, что эта система «невидима и неслышима». Неосознаваемая система «действует» примерно так же. Если человек использует фразы типа:

«Я вижу, что вы имеете ввиду; мне это кажется ясным; мне нравится видеть голубое небо и красивый пейзаж», то этот человек в данный момент использует визуальную систему вывода Если, используя визуальные термины, он одновременно поднимает глаза вверх влево или вправо, вы знаете, что бессознательная система у него в этот момент тоже визуальная. Если у такого человека вы спросите, осознает ли он, что создает картины в своем мозгу, и он подтвердит этот факт, то вы поймете, что его бессознательная система такова, что он может осознать ее без труда. Есть, однако, много людей, которые скажут, что не создают никаких картин, или что они не могут этого делать. В действительности, это не может быть правдой. Но в их персональной реальности для них это правда. На самом деле они говорят следующее: «Я не в состоянии осознавать образы, которые мой мозг порождает в данный момент». Фактически, они генерируют, иначе такой человек не знал бы, что такое стул, или где он поставил свою машину, но у него заблокировано осознание этих внутренних картин. Следовательно, визуальная система в этом примере является Неосознаваемой Бессознательной системой. Короче, любая система (В-К-А), которую человек не в состоянии осознать, является его неосознаваемой системой. В областях боли и дисфункции неосознаваемая система может мешать человеку видеть возможности выбора и изменения.

<p>Блокированные системы: примеры.</p>

Если мне или вам понадобится визуально вспомнить неприятные впечатления из нашего прошлого, мы, возможно, будем испытывать неприятные чувства. Теперь вы можете сделать остановку… и припомнить какую-нибудь прошлую травму, увидеть ее насколько это возможно ясно… и теперь осознать чувства, которые соответствуют тому, что вы «видите». Так как вы сознаете связь между тем, что вы «видите» и тем. что вы «чувствуете», у вас есть несколько возможностей изменить ваши чувства. Вы можете остановить картины и сменить их на что-либо более приятное, или напомнить себе, что все это — в прошлом, и что вы пережили все это. Но человек, который видит что-то травмирующее, но не в состоянии осознать, что он «видит» это, имеет болезненную проблему. Он осознает свои болезненные чувства, не имея понятия, откуда они появились. Без этого осознания у него практически отсутствует контроль за тем, что он испытывает сознательно!

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука