Читаем Мозг управляет телом. Волевые коды для здоровья позвоночника полностью

Т5 связан с солнечным сплетением, с печенью и ее патологиями. Эмоциональный фон для развития заболеваний – сильный гнев, злоба, желание отомстить. Состояние, когда человек живет этими эмоциями.

...

Я отпускаю негативные переживания, отрицательные эмоции, злость и обиду.

Я понимаю, что жизнь сама накажет тех, кто заслуживает наказания, и отказываюсь разрушать свое здоровье жаждой мести.

Я думаю о том, как стать счастливым, а не о том, как я несчастен.

Я заменяю все свои негативные эмоции позитивными и выращиваю в душе спокойствие, уверенность и сочувствие.

Т6 связан с желудком и его болезнями, нарушениями пищеварения. Эмоциональный фон схож с фоном для развития болезней Т5: сильная злоба на себя и свою судьбу, чувство, что жизнь несправедлива, беспокойство за себя, боязнь смотреть в будущее, отказ принимать происходящее, нелюбовь и ненависть к себе.

...

Я принимаю то, что со мной происходит, и знаю, что все это – к лучшему. Даже если сейчас я не понимаю, зачем мне это дано, я пойму это, когда придет время.

В жизни всегда есть место для счастья, любви и надежды, и я обязательно найду для себя такое место.

Я закрываю себя для злости и обид и учусь радоваться жизни.

Я иду к своему будущему и сам выбираю дорогу. Я выбираю дорогу из спокойной надежды на то, что в будущем меня ждет счастье. Такое, каким я его представляю.

Я у себя один, и другого не будет. Я – тот человек, с которым я проживу всю жизнь. Я люблю себя и благодарен себе за то, что я есть.

Т7 связан с двенадцатиперстной кишкой и поджелудочной железой, его проблемы могут выражаться в болезнях этих органов, а также в расстройствах пищеварения. Эмоциональная связь болезней Т7 – с накопленной за долгой время болью, неспособностью отпустить эту боль, неверием в радости жизни, страхом перед новыми разочарованиями, семейными проблемами, жадностью, придирчивостью.

...

Я копил боль долгое время. Сейчас я очищаю хранилище моей души, выбрасывая боль в прошлое, где ей место. И освобождаю пространство для новых впечатлений, для счастья, которому раньше просто не было места в моей занятой болью душе.

Я радуюсь каждому дню своей жизни, понимая, что смысл жизни – в самой жизни.

Я начинаю новый этап своей жизни, несмотря на все сомнения. Если я не сделаю этого, я никогда не узнаю, что ждет меня в будущем. Прошлое я оставляю в прошлом. Те события и люди давно ушли из моей жизни.

Я вижу вокруг много счастья и понимаю, что часть его вполне может стать моей. Я приглашаю к себе это счастье и жду его. Я понимаю, что счастье, как и человек, идет не туда, куда его зовут слезами и упреками, а туда, где ему улыбаются и раскрывают объятия.

Я готов поддержать того, кому необходима поддержка. Если я могу помочь человеку, я помогаю ему.

Я сам контролирую свою жизнь и свои поступки.

Я не хвастаюсь своими талантами и качествами: когда они есть, о них не нужно кричать. Мне нет нужды рекламировать себя, потому что о моих качествах гораздо лучше говорят действия, чем слова.

Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровье на все 100!

Осторожно: вредные продукты! Новейшие данные, актуальные исследования
Осторожно: вредные продукты! Новейшие данные, актуальные исследования

Данная книга посвящена одной из самых актуальных тем современности. Сегодня в наш рацион входит все больше ненатуральных, синтетических продуктов, некоторые из них опасны для здоровья. Грамотный покупатель должен уметь их отличать.Какие из тех продуктов, которые мы едим каждый день, появились не в природной среде, а были созданы в лабораториях и на химкомбинатах? Чем отличаются натуральные майонезы и йогурты от «улучшенных долгожителей» с тем же названием? Почему маргарин незнаком нашей пищеварительной системе? Полезны ли для здоровья бульонные кубики? На все эти и многие другие насущные вопросы вы найдете ответы в книге.Книга рассчитана на самый широкий круг читателей — вне зависимости от возраста, пола и уровня дохода.

О. В. Ефремов , Олег В. Ефремов , Олег Ефремов

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при гипотонии.Врачи спорят, что же такое гипотония? Является ли она самостоятельной болезнью, симптомом какой-то патологии, состоянием организма со снижением тонуса венозных сосудов и замедлением циркуляции крови… Чем бы она ни была, людям, страдающим пониженным давлением, от этого не легче.Цель нашей книги – подсказать правильную диету, которая поможет сохранить бодрость, хорошее самочувствие и подлежит трудоспособность. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуг накладывает определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Дом и досуг