Читаем Мозг управляет телом. Волевые коды для здоровья позвоночника полностью

Я свободен от страхов.

Я открыт новой любви.

Я полон радости и душевной силы.

Я создаю мир в своем сердце.

Я отпускаю прошлое и открываю себя для новой любви, которая принесет мне заслуженное счастье.

Я люблю себя, верю в себя, уважаю себя и доверяю себе.

Я внимательно выбираю партнеров и отказываюсь от отношений с теми, кто не уважает и не ценит меня.

Я не трачу свою любовь на того, кто любит только себя: у него и так хватает любви. Свою любовь я отдаю тем, кому она действительно нужна.

Я готов искать свою любовь.

Я верю, что у меня есть моя половинка, она ждет меня, и я найду ее.

Я ценю партнерские отношения и стараюсь понять любимого человека.

Я стараюсь, чтобы мой любимый чувствовал мою любовь и понимание.

Я дарю любовь и бережно храню отношения.

Т3 связан с бронхами, легкими, грудью. Его болезни могут сопутствовать различным заболеваниям легких. На психическом уровне болезни ТЗ сопровождают незалеченные старые душевные раны, глубочайшие переживания, неспособность разобраться в себе, непонимание своих целей и желаний, неумение строить отношения с окружающими, неприспособленность к обществу, панические страхи.

...

Я иду по жизни легко и дышу полной грудью.

В моей душе царят мир и покой.

Я знаю, к чему лежит моя душа, и верю, что найду способ этого достичь.

У меня есть маленькие радости, и я получаю удовольствие от самых простых занятий.

Я открыт новым интересам и новым знаниям.

Я ценю внимание тех, кто близок мне и добр со мной.

Я ценю новые знакомства и радуюсь легкому и приятному общению.

Т4 связан с желчным пузырем и его различными патологиями. Эмоции, на фоне которых развиваются болезни Т4, – это горечь, сильная обида, неверие во что-то или в кого-то, осуждение и самоосуждение, страстное желание счастья при потерянной надежде, поиск виноватых, отказ принимать происходящее, тяжелые внешние обстоятельства, на которые нельзя повлиять.

...

В моей жизни идет период, который мне просто нужно пройти. Я пройду его, и моя жизнь наладится. Я не могу знать, когда это случится, но чем больше я верю, тем быстрее это произойдет.

Я осознаю, что неразумно винить в происходящем Бога, ругая Его за то, что Он меня не любит. Даже если я сделал много ошибок, Бог не наказывает меня за них, потому что Он сам сказал, что хочет не смерти грешника, а его жизни и спасения.

Я верю в себя, в свои силы, свои умения, я верю, что мои старания принесут результат и что этот результат стоит моих усилий. Я знаю, что мне приходится много бороться, но я делаю это ради себя и своего счастья. То, что меня ждет, окупит все мои беды, и я забуду все свои слезы.

Я берегу свое здоровье и отказываюсь тратить его на переживания, понимая, что все болезни – от нервов. Я берегу себя для той жизни, которая меня ждет, и мне понадобится здоровье, чтобы взять от этой жизни все самое лучшее.

Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровье на все 100!

Осторожно: вредные продукты! Новейшие данные, актуальные исследования
Осторожно: вредные продукты! Новейшие данные, актуальные исследования

Данная книга посвящена одной из самых актуальных тем современности. Сегодня в наш рацион входит все больше ненатуральных, синтетических продуктов, некоторые из них опасны для здоровья. Грамотный покупатель должен уметь их отличать.Какие из тех продуктов, которые мы едим каждый день, появились не в природной среде, а были созданы в лабораториях и на химкомбинатах? Чем отличаются натуральные майонезы и йогурты от «улучшенных долгожителей» с тем же названием? Почему маргарин незнаком нашей пищеварительной системе? Полезны ли для здоровья бульонные кубики? На все эти и многие другие насущные вопросы вы найдете ответы в книге.Книга рассчитана на самый широкий круг читателей — вне зависимости от возраста, пола и уровня дохода.

О. В. Ефремов , Олег В. Ефремов , Олег Ефремов

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при гипотонии.Врачи спорят, что же такое гипотония? Является ли она самостоятельной болезнью, симптомом какой-то патологии, состоянием организма со снижением тонуса венозных сосудов и замедлением циркуляции крови… Чем бы она ни была, людям, страдающим пониженным давлением, от этого не легче.Цель нашей книги – подсказать правильную диету, которая поможет сохранить бодрость, хорошее самочувствие и подлежит трудоспособность. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуг накладывает определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Дом и досуг