Читаем Мужчина: версия 2.0 полностью

Чтобы обратить вспять этот процесс, мужчины должны прекратить заниматься по программам, продержаться на которых удается не дольше 4 недель; отказаться следовать общим рекомендациям по питанию; перестать следовать правилам, под которыми нет никакой научной основы (например, что нельзя есть после 7 часов вечера). Правила, конечно, существуют, но также остается много свободы, позволяющей найти план питания, который эффективен для вас, без необходимости следовать множеству догматов, делающих вас несчастными.

Но самое главное, существует множество доказательств того, что в каждом мужчине живет Адонис и что неуверенность в собственных силах можно преодолеть, если нормализовать гормональный баланс.

Выберите свой путь

Мы понимаем, что наша программа покажется тяжелой. Все эти процессы снижения скорости метаболизма или стагнации в занятиях физическими упражнениями… Но тестостерон и гормон роста действительно важны, и мы научим вас, как заставить организм работать идеальным образом.

На данный момент вам нужно сделать только одно – поверить, что вы можете иметь лучшее тело и лучшую жизнь и что у всех разочарований и сомнений, стоявших на вашем пути прежде, есть свои причины.

Если вы готовы покинуть обыденный мир, то пришло время разрушить барьеры и отправиться в путь к той жизни, о которой вы всегда мечтали, но не могли поверить, что она может быть вашей.

Глава 6

Фантастическая жизнь

Как стать круче крутого

После определенного возраста каждый человек отвечает за свое лицо.

Альбер Камю

Когда мы начали предлагать издательствам эту книгу, ставшую результатом анализа 10-летнего опыта нашей работы, главный вопрос, который нам задавали, звучал так: «Насколько реально, что мужчины получат фантастическую жизнь, прежде им недоступную?»

С самого начала это было основным лозунгом нашей работы, главной причиной, почему мы решили написать эту книгу. Мы знали, что разработали программу, которая может в буквальном смысле трансформировать тело. Но это еще не причина, чтобы писать книгу. Имеется много разных методик по фитнесу, еще больше книг по питанию и веб-ресурсов с информацией по этим темам.

Но мы написали эту книгу потому, что наш уникальный подход к тренировке и питанию имеет синергетический эффект. Мы обнаружили, что изменение телосложения посредством нормализации гормонального баланса дает эффект домино и отражается на тех сферах жизни, о которых вы никогда бы не подумали. Единичный эффект можно было бы счесть случайностью.

Повторись он дважды – тоже можно списать на случайность. Но наш список вырос до сотен историй успеха.

Мужчины смогли изменить свою жизнь. Они стали лучше, чем были прежде, и, более того, даже лучше, чем видели себя в самых смелых мечтах.

Нормальный гормональный баланс – это Святой Грааль, владение которым открывает путь к фантастической жизни.

Жизнь, о которой вы мечтаете

Мы определяем фантастическую жизнь как жизнь с таким уровнем успеха, уверенности в себе и счастья в каждом аспекте существования, который являлся бы для вас несомненной ценностью. Наша цель состоит в том, чтобы помочь вам выйти на такой уровень удовлетворенности результатом, чтобы вы могли искренне удивиться тому, что реально получили.

Такова фантастическая жизнь, и мы вас к ней приведем.

Это значит, что вы будете испытывать половое влечение как в лучшие годы, обладать блестящим умом и телосложением античного бога.

Классно. Но как это случится? В конце концов, если бы это было так просто, нам не пришлось бы долго объяснять все аспекты.

Существует один фундаментальный недостаток в том, как нас научили достигать успеха. Несмотря на большое число клишированных фраз, проповедующих превосходство качества над количеством, наше поведение по-прежнему отражает мировоззрение, сосредоточенное на том, что достичь большего можно лишь большими усилиями. Хотите больше денег? Работайте больше. Хотите нарастить мышечную массу? Делайте больше повторений упражнений. Хотите встречаться с большим числом женщин? Чаще приглашайте девушек на свидание.

К счастью, отказ от количественного подхода дает бесконечные преимущества.

Если наука научила нас хоть чему-то, так это тому, что самое важное в мироздании – причинно-следственные связи.

Не надо думать: «Что мне сделать, чтобы достичь цели?» Вместо этого спросите себя: «Что является катализатором, позволяющим запустить процесс, который приведет меня к цели?»

Мировоззрение определяет ваши подходы к целям и желаниям. И чтобы решить проблемы, мы собираемся предоставить точную схему, которая приведет в движение все составляющие вашей жизни. Это можно сравнить с эффектом домино. Возможно, вам и прежде удавалось обрушить один или несколько камней домино, но вам никогда не попадались те, которые составляли основу всей системы. А теперь мы укажем на эту критическую точку, с которой действительно начинаются все процессы.

Так с чего же все начинается? С секса.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Эволюция человека. Книга III. Кости, гены и культура
Эволюция человека. Книга III. Кости, гены и культура

В третьем томе знаменитой "Эволюции человека" рассказывается о новых открытиях, сделанных археологами, палеоантропологами, этологами и генетиками за последние десять лет, а также о новых теориях, благодаря которым наше понимание собственного происхождения становится полнее и глубже. В свете новых данных на некоторые прежние выводы можно взглянуть под другим углом, а порой и предложить новые интерпретации. Так, для объяснения удивительно быстрого увеличения объема мозга в эволюции рода Homo была предложена новая многообещающая идея – теория "культурного драйва", или сопряженной эволюции мозга, социального обучения и культуры.

Александр Владимирович Марков , Елена Борисовна Наймарк

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
1001 вопрос об океане и 1001 ответ
1001 вопрос об океане и 1001 ответ

Как образуются атоллы? Может ли искусственный спутник Земли помочь рыбакам? Что такое «ледяной плуг»? Как дельфины сражаются с акулами? Где находится «кладбище Атлантики»? Почему у берегов Перу много рыбы? Чем грозит загрязнение океана? Ответы на эти и многие другие вопросы можно найти в новой научно-популярной книге известных американских океанографов, имена которых знакомы нашему читателю по небольшой книжке «100 вопросов об океане», выпущенной в русском переводе Гидрометеоиздатом в 1972 г. Авторы вновь вернулись к своей первоначальной задаче — дать информацию о различных аспектах современной науки об океане, — но уже на гораздо более широкой основе.Рассчитана на широкий круг читателей.

Гарольд В. Дубах , Роберт В. Табер

Геология и география / Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Научпоп / Образование и наука / Документальное
Искусство ведения войны. Эволюция тактики и стратегии
Искусство ведения войны. Эволюция тактики и стратегии

Основоположник американской военно-морской стратегии XX века, «отец» морской авиации контр-адмирал Брэдли Аллен Фиске в свое время фактически возглавлял все оперативное планирование ВМС США, руководил модернизацией флота и его подготовкой к войне. В книге он рассматривает принципы военного искусства, особое внимание уделяя стратегии, объясняя цель своего труда как концентрацию необходимых знаний для правильного формирования и подготовки армии и флота, управления ими в целях защиты своей страны в неспокойные годы и обеспечения сохранения мирных позиций в любое другое время.

Брэдли Аллан Фиске , Брэдли Аллен Фиске

Биографии и Мемуары / Публицистика / Военная история / Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Исторические приключения / Военное дело: прочее / Образование и наука / Документальное