Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга

«Массовый и длительный прием лекарств, возбуждающих нервную систему, сопровождается, судя по тревожным заключениям многих специалистов, ростом количества людей, страдающих существенным ухудшением работы мозга. По результатам множества испытаний, большая часть которых проведена на животных, психостимуляторы способны изменить структуру и функционирование мозга так, что в организме живого существа начинают развиваться подавленное настроение, чрезмерная тревожность и ухудшение когнитивных функций. По данным, полученным в ходе испытаний с участием людей, психоактивные препараты могут отрицательно повлиять на те участки мозга ребенка, которые регулируют рост. Ученые считают, что это лишь верхушка айсберга и им еще предстоит узнать о многих отрицательных эффектах психостимуляторов». «Наличие СДВГ – это само по себе фактор риска, способный вызвать еще целый ряд психических недугов. Есть предположение, что вероятность заболеть ими повышается у тех, кто в детстве проходил курс лечения при помощи психоактивных средств».

«По мнению Уильяма Карльзона, профессора Гарвардского университета, прием медикаментов против СДВГ в раннем и молодом возрасте ведет к ухудшению работы структуры мозга под названием “прилежащее ядро” (лат. nucleus accumbens), в связи с чем человек, взрослея, начинает испытывать недостаток физических и эмоциональных сил, нужных для полноценной жизни».

Источник: Leonard Sax, книга Boys Adrift. Эту работу я рекомендую всем, кто хотел бы понять причины заметного ухудшения морального и физического состояния большей части современных мальчиков, юношей и молодых мужчин: http://untotheone.com/articles/epitomes/boys-adrift/.

«К такому же выводу пришли исследователи из Брауновского, Мичиганского, Питтсбургского университетов, Университета Южной Каролины, а также из ряда голландских, итальянских и шведских университетов».

Источник: University of Michigan: T. H. E. Robinsons and B. Lolb: Structural plasticity associated with exposure to drugs of abuse. Neuropharmacology. 2004;47 Suppl 1:33–46. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15464124.

Источник: Medical University of South Caroline: P. W. Kalivas, N. Volkow, J Seamans, Unmanageable motivation in addiction: a pathology in prefrontal, Neuron. 2005 Mar 3;45(5):647–50. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15748840 Neuron. 2005 Mar 3; 45(5): 647–50.

Источник: University of Pittsburgh: S. P. Onn and A. A. Grace: Amphetamine withdrawal alters bistable states and cellular coupling in rat prefrontal cortex and nucleus accumbens neurons recorded in vivo. J Neurosci. 2000 Mar 15;20(6):2332–45. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10704508.

Источник: Brown University: Y. Li and J. A. Kaauer, Repeated exposure to amphetamine disrupts dopaminergic modulation of excitatory synaptic plasticity and neurotransmission in nucleus accumbens, Synapse. 2004 Jan; 51(1):1–10. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14579420.

Источник: Sweden: R. Diaz Heijtz, B. Kolb, and H. Forssberg, Can a therapeutic dose of amphetamine during pre-adolescence modify the pattern of synaptic organization in the brain? European Journal of Neuroscience, 16, Dec 2003, Vol 18, Issue 12, pages 3394–3399. http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1046/j.0953–816X.2003.03067.x/abstract.

Источник: Italy: G. Di Chiara, V. Bassareo, S. Fenu, M. A. De Luca and associates, Dopamine and drug addiction: the nucleus accumbens shell connection, Neuropharmacology. 2004; 47 Suppl 1:227–41. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15464140.

Источник: Netherland: Louk J. M. J. Vanderschuren, E. Donné Schmidt, Taco J. De Vries, Caroline A. P. Van Moorsel, Fred J. H. Tilders, and Anton N. M. Schoffelmeer, A Single Exposure to Amphetamine Is Sufficient to Induce Long– Term Behavioral, Neuroendocrine, and Neurochemical Sensitization in Rats, The Journal of Neuroscience, November 1, 1999, 19 (21): 9579–9586. http://www.jneurosci.org/content/19/21/9579.full.pdf.