Почему пары расстаются
Если партнеры не знают, каковы эмоциональные потребности современных мужчин и женщин и как их удовлетворять, рано или поздно страсть в их взаимоотношениях угаснет.
Очень многие на вопрос, счастливы ли они в семейных отношениях, отвечают, что да, ведь они обеспечивают партнерам необходимую поддержку и предполагают, что когда-нибудь получат поддержку в ответ. Но когда мужчины и женщины упорно дают партнерам то, в чем нуждаются сами, а не то, что необходимо партнерам, то в конце концов они не сближаются, а отталкиваются. Иногда это происходит внезапно, будто бы безо всякого предупреждения: мы думали, что у наших знакомых идеальный брак, а они вдруг объявляют, что разводятся. На смену безумной любви пришла ненависть. А может быть, они вполне довольны друг другом, просто любви в их отношениях больше нет, и они решили развестись, оставшись друзьями. В обоих случаях супруги раньше считали, что счастливы, по той простой причине, что не обращали внимания на то, насколько разные у них насущные потребности. Но в какой-то момент пренебрегать этими потребностями уже нельзя.
Конечно, расстаться друзьями – это прекрасно. Но при этом не надо притворяться, будто раньше вы были по-настоящему счастливы вместе. Такого рода отрицание закладывает основу для неудачных отношений в будущем.
Если мужчина и женщина хотят быть счастливы вместе, очевидно, что каждый из них должен сам взять на себя ответственность за собственное счастье. Затем им следует применить знания из этой книги и подарить партнерам именно ту любовь, какая им необходима в современном мире. Иначе и мужчины, и женщины будут давать партнерам то, что нужно им самим, вместо того чтобы постараться обеспечить ту любовь, какая необходима партнерам, и это непонимание рано или поздно погубит их взаимоотношения.
В следующей главе мы подведем итоги всему, что узнали на страницах этой книги, и научимся практическим приемам, необходимым, чтобы построить любовь на всю жизнь.
Глава 13
Как любить, не упрекая
Все, что мы знаем о потребностях мужчин и женщин в современном мире, приводит к одному главному вопросу: как построить отношения, в которых нет места взаимным упрекам.
Для многих из нас одна мысль, что мы больше никогда не услышим ни одного упрека, – это просто рай. Если во взаимоотношениях нет места упрекам, в них процветает любовь. Однако жалобы и упреки – это жизнь, а жизнь несовершенна, а зачастую, откровенно говоря, очень трудна. Не жаловаться и не упрекать – значит прятать часть своего подлинного «я». На самом деле жалобы и упреки сами по себе не беда, беда в том, чтобы жаловаться партнеру на самого партнера!
Любить, не упрекая, – это не значит, что жаловаться вообще запрещено: это лишь значит, что нельзя жаловаться партнеру на партнера. На все остальное жаловаться можно.
Мужчины и женщины одинаково не любят жалоб и упреков, но воспринимают их по-разному. Если мужчина упрекает женщину, для нее это лишняя нагрузка. Она постарается давать в ответ на его жалобы еще больше, а в результате переутомится и обидится. Если женщина упрекает мужчину, ему кажется, что она его контролирует. В ответ он рано или поздно перестанет пытаться сделать ее счастливой и в целом будет давать ей меньше.
Жалобы и упреки – это жизнь, однако наша задача – отточить свои навыки их изложения, чтобы партнеры, выслушав нас, ощущали, что мы их поддерживаем, а не критикуем, отвергаем, контролируем и недостаточно ценим. Научиться говорить так, чтобы партнеры нас слышали, – главный навык в построении взаимоотношений.
Почему упреки не помогают
Когда мужчины и женщины жалуются партнерам, те зачастую слышат совсем не то, что им говорят. Например, если мужчина упрекает партнершу, что она «мало бывает дома», женщина слышит, что она мало «заботится» о партнере, не настроена «сотрудничать» и не умеет «любить». В результате ей кажется, что мужчина не понимает, сколько всего она старается сделать. Она слышит, что ей нужно делать еще больше, чтобы он был счастлив.
Кроме того, она оскорблена, поскольку муж, по ее мнению, капризничает и требует от нее больше заботы, любви и сотрудничества. В большинстве случаев женщина считает, что и так делает все возможное, и мысль, что нужно делать еще больше, заставляет ее опускать руки.