Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира. Умения, навыки, приемы для счастливых отношений

Короче говоря, постоянные жалобы в сочетании с эмоциональным посылом, что мужчина не смог сделать партнершу счастливой, с точки зрения мужчины – признак контроля, а это либо заставляет его замолчать, либо подавляет его мужское начало. Как мы уже убедились, если мужчина подавляет мужское начало – чтобы угодить партнерше или по любой другой причине, – это автоматически подталкивает его на женскую сторону. Если мужчина слишком сильно проявляет свои женские качества, у него повышается эстроген и понижается тестостерон, и со временем он становится очень капризным, эмоциональным, пассивным, страдает перепадами настроения и излишне зависит от мнения женщины.

Обычно женщины и не подозревают, что мужчина принимает их жалобы и упреки за попытки его контролировать. На моих трехдневных семинарах по отношениям Родственных душ для пар и одиночек мы подробно разбираем все типичные жалобы мужчин и женщин друг на друга. Мы расходимся по разным комнатам, и там мужчины и женщины составляют список жалоб и упреков, а потом возвращаемся в общий зал и сравниваем списки. Поскольку жалобы анонимны, никто не воспринимает их на свой счет и не чувствует желания оправдаться.

Женщины обычно жалуются, что дают больше, чем получают, а мужчины – что нет никакого смысла давать больше, поскольку, что бы они ни делали, партнерше всего мало и счастливее она не становится. Но если женщины не удивляются, узнав, что главное, в чем упрекают их мужчины, – их собственные упреки и придирки, они бывают потрясены и обескуражены, когда оказывается, что мужчинам кажется, будто их контролируют.

Если женщины не знают, в чем разница между мужчинами и женщинами, они часто думают, будто упреки и жалобы заставят мужчин делать для них больше – ведь, как я уже говорил, если мужчина упрекает женщину, она чувствует, что должна делать еще больше. Но на мужчину это оказывает противоположное воздействие: если женщина упрекает его, он рано или поздно теряет мотивацию давать ей больше.

Упреки заставляют мужчин делать не больше, а меньше.

Между тем женщины вовсе не пытаются контролировать мужчин своими упреками. Однако, чтобы быть счастливой, женщине нужна поддержка мужчины. Если она понимает, что упреки не приводят к желаемому результату, у нее должен появиться стимул перестать упрекать и жаловаться и подождать, пока она не почувствует себя счастливой и признательной мужчине за поддержку. Тогда и только тогда женщина может обращаться к мужчине с конкретными просьбами о чем-то еще. Как я писал во введении, понемногу просить о большем и щедро вознаграждать за это – главный секрет, позволяющий получить от партнера больше.

Желание оправдываться, и как с ним бороться

Когда Бонни все-таки жалуется мне на меня (что происходит довольно редко), то я, чтобы не начать оправдываться и не уходить в оборону, внимательно слушаю ее, пока не почувствую, что мне хочется оправдываться, а тогда просто говорю: «Ага, понял».

Это завершает разговор и ставит точку. Бонни понимает, что я усвоил то, что она сказала, и обязательно обдумаю услышанное.

Этот простой прием – большое облегчение для нас обоих. Мое дело – не дать Бонни загнать меня в угол, а ее задача – доверять мне, знать, что я понял, что она хочет сказать, и теперь постараюсь обойтись с полученной информацией наилучшим образом. Если мне нужно больше информации, я попрошу. А если мне уже хочется обороняться и оправдываться, я едва ли соглашусь все это делать.

Многие женщины, упрекнув в чем-то партнера, ждут, что он в ответ скажет что-нибудь приветливое и дружелюбное – ну, например: «Ах, прости, пожалуйста, я постараюсь исправиться», и это поставит точку в разговоре. Женщина ожидает такого ответа, поскольку сама дала бы его как сигнал, что она поняла точку зрения собеседника, особенно если перед этим вызвала его недовольство.

Женщина ошибочно ждет, что мужчина ответит на ее упреки: «Ах, прости, пожалуйста, я постараюсь исправиться», поскольку сама ответила бы именно так.

Однако упреки партнерши, особенно с горькой подоплекой, раздражают в марсианском мозге центр «бей или беги», о чем я писал в главе 5. Это мини-катастрофа, так что тестостерон у мужчины сам собой поднимается, чтобы решить задачу, а эстроген (временно) понижается. Такая гормональная реакция разрывает связь с эмоциями, чтобы мужчина получил возможность молча проанализировать упрек партнерши и придумать решение задачи. Это называется «покрутить задачу». В этот момент мужчина размышляет над словами женщины, и любые попытки продолжить разговор этому только помешают. А если ожидания более женственного, сочувственного ответа у женщины не оправдались, мужчина только сильнее сопротивляется самой идее изменить свое поведение в соответствии с ее потребностями.